现在很多人没事就爱刷短剧,剧情紧凑、不用动脑,一刷就是停不下来。但很多人不知道,这种看似放松的习惯,正在悄悄毁掉我们的眼睛。
近日,湖北武汉新洲区一位44岁的庄女士,就因为长期沉迷刷短剧,付出了惨痛代价。

庄女士原本视力很好,只有100度轻度近视,身体也很健康,没有高血压、糖尿病等基础病。但她养成了一个坏习惯:每天躺在床上刷五六个小时短剧,经常关灯熬夜,贴着手机近距离追剧。
前段时间,她照常深夜躺着刷剧,突然右眼视线被一大片黑影挡住,就像拉上了半扇窗帘,连手机屏幕都看不清。

一开始她以为只是用眼疲劳,睡一觉就能恢复。没想到第二天醒来,眼前黑影反而变得更重,视线越来越模糊。
慌了神的庄女士,赶紧前往武汉大学附属爱尔眼科医院检查。结果让人非常揪心:她的右眼视力直接降到0.04,接近失明边缘。
医生检查发现,庄女士右眼玻璃体腔大量积血,眼底根本无法看清。排查所有原因后确定:没有外伤、没有疾病,完全是长时间熬夜刷手机短剧导致的眼部损伤。

很多人觉得,刷手机累了闭眼歇会就行,根本不当回事。其实黑暗环境下近距离看屏幕,眼压会持续升高,眼部血管长期紧绷,很容易造成血管破裂、眼底出血。这种损伤一旦严重,大多是不可逆的。
说实话,短剧只是消遣,看完什么都留不下,但眼睛是自己一辈子的本钱。
现在越来越多中年人、老年人沉迷短剧,长时间无节制用眼,眼部疾病病例暴涨。
真心劝大家一句:追剧放松可以,但千万别熬夜刷屏。别等视力受损、无法挽回,才懂得节制的重要性。
本文基于公开资讯科普解读,个案仅供警醒,用眼健康请遵从医嘱。
更新时间:2026-11-09
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