#天南地北大拜年#

春季容易内热，建议多喝4样，消积食清内热，多做给孩子吃！

在这个季节交替的时节里，人体最容易内热，尤其是孩子。

建议多做一些消积清内热的食物或者煮水。

下面分享几道食谱，有空就做孩子喝，做法简单，消积食清内热，别错过了。

1.萝卜山楂陈皮水

2.苹果山楂水

3.黑豆乌梅水