9月22日18:20，名古屋小牧市体育公园综合体育馆，亚运会女排决赛，中国女排对阵东道主日本女排。

25比19，25比20，25比23。三局，零封。

第三局开局，中国队一传被日本队的发球冲散，0比4、1比7、2比10。名古屋的日本球迷沸腾了，主场声浪灌满了整个球馆。日本队距离扳回一局，只差8分。

然后中国女排干了什么？从2比10到19平，打出一波17比9的冲击波。龚翔宇的发球轮持续施压，陈厚羽拦网、庄宇珊进攻接连得分，前排拦网连续起作用。局末23平后，吴梦洁进攻拿到冠军点，随后她的发球直接造成日本队一传失误，25比23完成逆转。

单局2比10落后，翻盘。这是亚洲女排决赛历史上罕见的剧本。

半决赛打泰国，第四局24比23、25比24手握两个赛点被翻盘，被迫打决胜局。但决胜局，中国女排打出了10比1的开局，15比6收工。决赛第三局，同样的剧本再次上演——落后、追分、反超、绝杀。

一支平均年龄不到23岁、12人名单里10个第一次打亚运会的球队，在客场决赛里被逼到悬崖边，爬了回来。这就是突破心魔。

而这场胜利之后，三个好消息接踵而至。

好消息一：队史第十冠+三连冠，把追赶者甩得连影子都看不见

中国女排与亚运会的缘分，跨越了半个世纪。1974年德黑兰亚运会，中国队首次参赛即获铜牌。1982年新德里亚运会，中国女排首次摘得亚运金牌。到2023年杭州亚运会3比0击败日本夺冠，中国女排已经拿到九座亚运金牌。今晚这场3比0，是第十座。

十冠是什么概念？日本女排上次拿到亚运金牌，要追溯到1978年曼谷亚运会——整整48年前。而中国女排自1982年首夺亚运会冠军后，在该项赛事中面对日本保持全胜，亚运会决赛对阵日本女排的连胜纪录，延续到44年。日本女排在亚运决赛中连续两届输给中国，喜提两连亚。

自1974年首次参加亚运会以来，中国女排从未跌出过前三名。 从1982年到2026年，四十多年间，中国女排十次夺冠，只在1994年广岛和2014年仁川两次让金牌旁落。近8届亚运会，中国女排获得7次冠军。这种统治力，在整个亚洲体育史上都极为罕见。

好消息二：从输泰国到赢泰国再到零封日本，心理层面的重建完成了

第二重好消息，比金牌更值钱。

8月30日，天津亚锦赛决赛，中国女排2比3输给泰国，决胜局10比15崩盘，目送泰国拿到队史首张奥运门票。那场失利之后，这支年轻的队伍背负了巨大的压力。

21天后，亚运会半决赛，同一个对手泰国队。中国女排鏖战五局，3比2完成复仇。吴梦洁那场47扣26中，加上3个发球得分，全场轰下29分。王奥芊17分，庄宇珊16分，龚翔宇13分，全队四人得分上双。

第二天决赛，面对东道主日本。首局25比19，郭中楠单局6扣4中、3拦1发，独得8分。第二局25比20，吴梦洁单局狂砍11分，两局累积17分。第三局2比10落后翻盘。

从输泰国，到赢泰国，到零封日本——这支年轻女排用了不到一个月的时间，完成了心理层面的重建。 队员有了底气，后面打亚洲比赛就能轻装上阵。更重要的是，对手面对中国队时也会多几分忌惮——这支球队能在被逼到悬崖边的时候稳住，能在客场决赛里零封东道主。

好消息三：世界排名积分落袋，洛杉矶奥运门票更近一步

第三重好消息，是很多人没有注意到的，也是三个里最值钱的。

今年亚锦赛丢冠之后，中国女排失去了直通洛杉矶奥运会的资格。根据奥运资格体系，剩下的奥运名额将通过2027年女排世界杯和2028年世界女排联赛分站赛结束后的世界排名来产生。从现在开始，每一场国际比赛的积分，都直接关系到奥运门票的归属。

亚运会虽然不计入奥运资格赛的直接积分，但世界排名积分的积累是连续的。中国女排目前世界排名第七，日本排名第六。今晚3比0零封日本，中国队将获得宝贵的排名积分，进一步稳固自己在世界前八甚至更靠前的位置。

按照规则，在2028年世界女排联赛分站赛结束后，尚未获得奥运资格的球队中，世界排名最高的3支将获得最后3张奥运门票。中国队如果能稳定在世界前八甚至更靠前，获得奥运资格的主动权就会更大。这场决赛，不只是亚运金牌的争夺，它是中国女排通往洛杉矶奥运会的路上，必须拿下的一块“战略高地”。

说点实在的

日本女排坐拥主场，以逸待劳，亚洲排名第一。中国队刚拼完五局，休息不到一天。体能的差距、主场的声浪、裁判的尺度——所有这些客观困难，都被一场3比0的横扫碾得粉碎。

吴梦洁全场41扣23中，外加1个拦网和2个发球得分，轰下26分，三局比赛个人得分占全队的一半以上。庄宇珊12分，24扣12中，稳得可怕。郭中楠8分，7扣4中0失误被拦，外加3个拦网和1个发球得分。

技术统计：进攻得分中国47比44，拦网8比2，自失11比15。日本队全场118次扣球只中44个，中国队的拦网和防守把日本的进攻体系彻底锁死。

从亚锦赛丢冠，到亚运复仇泰国，到决赛零封日本——中国女排用三场淘汰赛，把丢掉的信心一寸一寸捡了回来。第十座亚运冠军。三连冠。复仇日本。突破心魔。三个好消息——金牌、信心、奥运积分，一个都没落下。

这支平均年龄不到23岁的中国女排，在名古屋的客场，在满场日本球迷的注视下，证明了自己配得上那面五星红旗。中国女排，好样的！