“寻找身边好人”活动，魏艳丽，我要守护好衡水的幸福

在衡水这片热土上，有一位普通的太极习练者，她用七年时间完成了从“太极小白”到助教、再到带班老师的蜕变，更用实际行动诠释了“太极与经典融入生活”的真谛。她就是魏艳丽。

一、结缘太极，收获健康人生

2019年，魏艳丽带着腰痛、反复口腔溃疡的困扰走进吴图南太极艺术馆。彼时的她，对太极拳一窍不通，是一个名副其实的“太极小白”。抱着试试看的心态，她开始了太极练习。没想到，仅仅练习几个月后，身体的不适竟慢慢消失，心情也豁然开朗。从此，她与太极结下了不解之缘。

“一接触就喜欢！身体舒服，心里也舒服！”魏艳丽这样形容自己与太极的初次相遇。正是这份发自内心的喜爱，支撑她不知不觉坚持了七年。她特别感恩郭天宁老师，是郭老师把吴氏太极拳带到衡水，让大家在家门口就能学到这么好的拳法。

二、教学相长，践行“助人即助己”

在学完一遍定式、连式之后，魏艳丽开始在各个班级担任助教。担任助教期间，她收获巨大。在陪伴新同学的过程中，每当看到学员动作不协调、不熟练，她就会反观自身：“自己做得怎么样呢？”这种反思让她能够更深入地体会太极拳的每一个动作。她深刻感悟到：“助人即助己。”

在太极精进班做助教时，她感觉每天“浸泡”在拳里拳外，课间和学员们一起读经典、聊经典，那种欢喜，她形容为“千金不换”。

2024年，魏艳丽与张鑫老师搭档，开始独立带班——第14期养生营。起初她很不自信，幸有黄老师随时兜底，遇到问题就及时请教。结果结营时，大家都很欢喜，她自己也感觉从头到尾陪着学员捋了一遍太极拳的定式，收获巨大。

2025年，她再次与张鑫老师搭档带第17期养生营。这一次，张鑫老师主带太极拳，她则陪伴大家读书学经典。在学习《了凡四训》的过程中，她把每一句话都和生活联系起来，希望学员们“学了真的用得上，真的有效果”。一次分享收获时，一位大姐站起来向她深深鞠躬，感谢她帮助了自己。魏艳丽却谦虚地说：“哪里是我的功劳呢，都是老祖宗教我们的呀！”

三、经典落地，从拳架走向生活

练拳之余，魏艳丽和拳友们共读《了凡四训》《道德经》等经典。大家常说：“太极拳是行走的道德经。”她深深体会到，拳理通了，经典也就懂了，而最终，拳与经都要落到生活里。“离开生活，再好的学问也是空中楼阁。”

七年的相伴，让她明白：先贤与宗师留给后人的都是无价之宝。很多看似无解的家庭烦恼、生活困境，都能在经典与太极里找到答案。她发现，家庭关系的方方面面、人际关系的方方面面，在太极拳上都有呈现——“遇到困难先接纳，接纳之后再超越，超越之后再带动对方超越。”太极、经典、生活，三位一体，妙不可言。

四、心系社会，立志守护衡水幸福

2023年秋季开学时，一个十几岁的孩子因突发状况而出现意外。这件事深深刺痛了魏艳丽的心：“十几岁的孩子，爸爸妈妈该有多难过？”

通过学习经典，她明白了：每个家庭都可以幸福，每个孩子都可以教得好，前提是父母自己要先成长。“当我们有本事了，孩子有点儿烦恼、有点儿问题，我们都能接得住。否则，我们不但不能助力孩子，还容易给他们添堵。”

于是，魏艳丽创办了读书会，陪伴爸爸妈妈们一起学习，一起面对夫妻关系、亲子关系等各方面的困惑。她遇到过中午被电话吵醒，一位妈妈哭着说被儿子打了；也遇到过妹妹打电话说女儿离家出走，虽然后来通过警察找回，但妈妈怎么也想不通：为什么付出那么多，孩子却要离家出走？

这些经历更加坚定了她的心愿——“我要守护好衡水的幸福”。她认为，人生就是一个不断探索的过程，既是对大千世界世间百态的探索，更是对内心深处更大世界的探索。

五、薪火相传，愿与大家一路同行

回望五千年中华文明生生不息，一代代太极人薪火相传，魏艳丽心中满是感恩。“为什么我的眼中常含泪水，因为我对这土地爱得深沉。”这是她的心声，也是她的写照。

未来，她愿继续以拳修身，以经养心，与大家一路同行。她相信：不断探索，不断深挖，不断发现惊喜，人生如此美好。

魏艳丽用七年时间，从一名身体不适的太极初学者成长为传播太极文化与经典智慧的践行者。她以拳修身、以经养心、以爱传道，用实际行动诠释了中华优秀传统文化在当代生活中的生命力。她的故事，是一个人的成长史，更是一颗心对这片土地深沉热爱的真实写照。