安住在当下时光，守住内心宁静，与自己好好相处，与家人好好相处

家就是一个人修行的道场，不是在深山老林，不是在远方，就在身边、就在与家人相处的过程中。

年轻的时候是没有这种感受的，如果有人这么对我说，会不以为然，甚至还会在心中嘲笑说话的人老了，其思想过于迂腐。

当心智达到一定成熟度的时候，才真正觉察到与家人在一起的有限，相处的日子也是有时间限量的。

时间在流逝，亲人会离开，彼此之间分离的时间在一天天走近，终归尘归尘、土归土。

这很残酷，这很真实，这也是自然规律。

每一个人都是历史的过客，生命的确是有限的，能活在世上120岁已经是极限。

李白在《春夜宴桃李园序》有言：“夫天地者，万物之逆旅也；光阴者，百代之过客也。”

天地只是万物暂时居住的地方，暗示生命是短暂的寄居；光阴是百代的过客，无数朝代更迭也不过是匆匆一瞬。

一个人生活在世界上，与家人在一起的时间占据其人生的绝大多数时间，特别是退休后，更是朝夕相处。

家，是一个人心灵的港湾，是遮风避雨的地方。

在家里最不需要的是讲道理，是彼此之间的理解和关心，是彼此包容，是和谐相处。

在平常、平凡、平淡的日子里，能够将每一天过出和谐的氛围、过出幸福的味道、过出诗意的境界，就对了。

不争不辩，不纠结，不内耗，不畏惧，不怀疑。

安住在当下的时光里，守住内心的宁静，深耕自己的爱好，与自己好好相处，也与家人们好好相处。