#天南地北大拜年#

春分将至，饮食适合清淡，4样食材可以多吃，营养疏肝不上火

马上就是春分时节了，在这个时节里最重要的就是养肝疏肝。

下面分享4样食材，都是应季食物，饮食清淡，营养疏肝不上火。

感兴趣的朋友可以收藏起来试试。

1.番茄菠菜鸡蛋汤

2.疏肝汤

3.瘦肉粉肠枸杞叶汤

4.玫瑰花苹果水