“春季不排毒，一年身体堵”！清明前后，多吃4种天然“排毒菜”

1.牛肉炒笋

2.凉拌紫甘蓝

3.上汤豆苗

4.木耳炒西芹

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更新时间：2026-04-08

标签：美食清明春季身体豆苗甘蓝木耳牛肉

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