文|Henry.

前言

两枚金牌，把中国代表团从第二名推上了奖牌榜榜首。

完成这次反超的，不是久经赛场的成年名将，而是一名刚满15岁的河南姑娘。

11月6日，常墨涵一天出战三枪，先在女子200米自由泳游进2分钟，又转身拿下200米蝶泳冠军。

更难得的是，她此前两次与金牌擦肩而过，身体还出现感冒症状。

这个来自河南许昌的小姑娘，究竟是怎样把两次遗憾变成两枚金牌的？

两金落袋，中国队实现关键反超

北京时间11月7日晨，2026年达喀尔青年奥林匹克运动会结束第六个奖牌日的争夺。

中国代表团当天新增的两枚金牌，全部来自游泳赛场，也全部属于同一个名字——常墨涵。

女子200米自由泳决赛，她以1分59秒59率先触壁。

随后进行的女子200米蝶泳决赛，她又以2分09秒93夺冠。

凭借这两枚金牌，中国队的成绩从7金3银2铜提升至9金3银2铜，一举超过8金2银4铜的日本队，升至奖牌榜第一位。

值得注意的是，中国队和日本队的奖牌总数都是14枚。

中国队能够排在前面，靠的不是奖牌总数，而是奥运奖牌榜优先比较金牌数量的规则。

中国队只领先一枚金牌，却完成了从追赶者到领跑者的身份转换。

一天三枪，她先在自由泳完成逆转

常墨涵这个比赛日的任务，远比两场决赛听起来更加艰难。

她先要参加女子200米自由泳预赛，晋级后再参加决赛，中间还要准备女子200米蝶泳决赛，相当于一天连续出战三次。

200米自由泳决赛，常墨涵前100米并没有明显领先。

克罗地亚选手博巴诺维奇在前半程速度很快，一直占据有利位置。

进入后100米，常墨涵开始提升划水频率，逐渐缩小差距。

最后50米，她的后程能力彻底释放出来。

常墨涵不断加速，最终以1分59秒59率先触壁，成为全场唯一游进2分钟的选手。

博巴诺维奇游出2分01秒17，在创造本国纪录的同时获得银牌。

在我看来，这枚金牌最难得的地方，不只是成绩，而是常墨涵对节奏的判断。

15岁的运动员很容易受到对手开局速度影响，一旦看到别人领先，便会提前打乱自己的划水计划。

常墨涵没有盲目追赶，而是把体能留到最后100米，这种冷静已经超出了很多人对青年选手的想象。

没有太多休息，她又拿下200米蝶泳

200米自由泳夺冠后，常墨涵并没有多少庆祝和恢复时间。

游泳收官日的赛程仍在继续，女子200米蝶泳决赛很快到来。

相比自由泳的后程逆转，这一次她从出发后便把主动权握在手中。

蝶泳对运动员的肩背力量、技术稳定性和体能分配要求极高，尤其是刚刚完成一场200米自由泳决赛后，乳酸堆积和身体疲劳都会影响动作。

常墨涵却没有在最后50米出现明显掉速。

她以2分09秒93率先抵达终点，巴西选手阿马拉尔以2分13秒01获得银牌，印度尼西亚选手方苏贾迪摘得铜牌。

短短一个比赛单元，两个不同泳姿，常墨涵全部夺冠。

我认为，这比只在一个项目上连续参赛更能体现她的综合能力。

自由泳考验速度和后程，蝶泳对技术与力量要求更高，能够在两个项目间迅速切换，说明她的训练并没有局限于单一泳姿。

这也是中国游泳真正值得高兴的地方。

拿到两枚金牌固然耀眼，更重要的是出现了一名具备多项竞争能力的年轻选手。

两次屈居亚军，她没有让遗憾拖垮自己

这两枚金牌来得并不突然。

在此前进行的女子200米蛙泳决赛中，常墨涵以2分27秒21获得银牌。

女子200米个人混合泳，她又游出2分13秒90，再次与冠军擦肩而过。

两场决赛，两枚银牌。

对一名只有15岁的运动员来说，连续距离金牌只差一步，很容易产生心理波动。

尤其是200米个人混合泳，她与日本选手石川真菜仅相差0.84秒。

更不利的是，达喀尔比赛期间环境温差较大，常墨涵还出现了感冒症状。

面对这些困难，她没有把注意力放在身体不适和此前失利上，而是选择重新准备最后一个比赛日。

她赛后说，自己不想在青奥会上留遗憾。

在我看来，这句话比天才少女的标签更加有分量。

天赋能够让一个孩子站上国际赛场，但在连续失利、身体不适和密集赛程面前，真正决定结果的是调整能力。

常墨涵最终把两枚银牌后的遗憾，变成了收官日的两枚金牌。

本届青奥会，她个人拿到2金2银，成为截至当时获得奖牌最多的中国运动员。

她不是突然冒出来的“黑马”

常墨涵出生于2011年2月，来自河南许昌，目前是河南游泳队的一员，师从河南游泳名将王丹。

在达喀尔青奥会之前，她已经展现出明显的成长势头。

2026年爱知·名古屋亚运会，常墨涵参加女子200米蝶泳比赛，以2分08秒44获得银牌。

那是她第一次站上亚运会赛场，也让更多人记住了这名河南小将。

来到达喀尔，她又被选为中国代表团开幕式旗手之一。

从亚运会银牌到青奥会两金，表面上只隔了一个多月，背后却是多年训练的积累。

游泳项目的成绩从来不是靠临场运气换来的，一秒钟的提升，往往需要无数次转身、划水和体能训练。

所以在我看来，与其说常墨涵是突然爆发，不如说她终于在国际赛场等到了兑现训练成果的机会。

两名选手，拿下4金3银

随着游泳收官日结束，中国游泳队在达喀尔青奥会的成绩定格为4金3银。

这7枚奖牌，全部由两名运动员获得。

常墨涵拿到女子200米自由泳、200米蝶泳两枚金牌，以及200米蛙泳、200米个人混合泳两枚银牌。

浙江小将谢以忱则夺得男子100米蛙泳、50米蛙泳两枚金牌，并在男子100米自由泳收获银牌。

两个人，4金3银。

日本队以6金2银排在游泳项目奖牌榜第一，中国队以4金3银位列第二，俄罗斯队同样获得4枚金牌。

单看金牌数量，中国游泳不是最大赢家。

可考虑到中国队仅有两名选手参赛，这份成绩单的效率足够亮眼。

当然，青年比赛的金牌不能直接换算成成年世界大赛的冠军。

青少年运动员还要经历身体发育、技术调整、伤病管理以及成年赛强度的考验。

但常墨涵和谢以忱至少证明，中国游泳的新生力量并没有断层。

最新奖牌榜：中国队9金登顶

截至北京时间11月7日晨，达喀尔青奥会奖牌榜前十如下：

中国台北队以1金2银2铜排在第11位，中国香港队以1金1银3铜暂列第15位。

这份榜单最明显的特点，是中国队和日本队的竞争非常接近。

两队奖牌总数相同，中国队只多一枚金牌。

日本队在游泳和乒乓球等项目上表现突出，后续依然拥有继续冲金的能力。

中国队想把第一名保持到赛事结束，不能只依赖游泳收官日积累的优势，还需要在后续项目中继续争取奖牌。

榜首值得高兴，但不能只盯着排名

达喀尔青奥会将持续至11月13日，共设置25个大项、151个奖牌项目。目前赛事只进行到第一周，后面仍有大量金牌等待产生。

这意味着，9金3银2铜只是11月7日晨的阶段性成绩，并不是最终结果。

我认为，青奥会真正值得关注的，也不只是中国队能否守住奖牌榜第一。

对于常墨涵这样的年轻运动员来说，学会在一天三枪中分配体能，在两次失利后迅速调整，在身体不适时完成比赛，这些经历比奖牌本身更接近青奥会的价值。

她接下来还将备战12月在北京举行的短池游泳世锦赛，并把目光投向2028年洛杉矶奥运会。

15岁的常墨涵距离成年世界顶尖水平还有很长的路，但这两枚金牌，已经让人看见了她继续向前的可能。

结语

两枚银牌没有让她泄气，一次感冒也没有让她退缩。

常墨涵用一天三枪、两枚金牌，帮助中国队反超日本登上奖牌榜第一。

榜首能保持多久还要看后续比赛，但这名河南小将表现出的冷静和韧劲，已经比金牌更加珍贵。

希望她不被天才标签催着长大，稳稳走好每一次训练、每一场比赛。