男人一到中年，很容易忽略的就是自己的形象，很多男人会放任老态，其实是内心服老了，太过接受自己衰老的事实，这并不是什么好事情。

中年男人的身材和长相发生了变化，是很正常的事情，但这并不是放任老态的理由，男人花期短的原因是不懂得打扮，不明白如何挑选衣服也不知道如何搭配，如果穿衣时经常塞裤腰、系皮带，就会显得土气油腻，需要改掉这种习惯。

一、塞裤腰、系皮带，是中年男人放任老态的两种表现

【男人塞裤腰的缺点】

◆暴露啤酒肚，显胖又油腻

中年男人的身材缺点主要体现在肚子这一块，身体发福，腰腹部出现了很多赘肉，这样的身材就不适合穿衣塞衣角了，会直接将肚子上的肉肉紧紧勒出来，直接整出“啤酒肚”，不仅显胖看着还十分油腻。

◆拘谨老气，视觉局促

在传统的着装体系里，男人在非常正式的场合才会选择衬衫塞入西装裤这样的打扮，就像单位里的制服打扮，但在日常生活中我咱们也这样穿搭，看着未免太过正经，一副拘谨的样子，看着局促令人感到不自在。

【男人系皮带的缺点】

◆强化了肚子，暴露缺点

皮带系在腰上，是一条横向的分割线，如果腰细，佩戴皮带没有压力，可以帮助提高腰线，但如果肚子上有点赘肉，腰腹部有一定的厚度，系皮带反倒会让腰部的位置更加明显，让别人将视觉重心放在了肚子上，暴露了自己的缺点。

◆有老干部、机关味

男士穿搭里，黑色宽皮带搭配衬衫、深色西装裤，再搭配钥匙串、大手表，属于典型的正式且程式化的打扮，非常有机关味，老干部的装扮，没有那份松弛感，紧绷的模样没有生活感。

二、中年男人注重这些穿搭细节，低调又高级

Tips①不系皮带，换成“松弛塞衣角”

上衣的衣摆塞进裤腰里，这种穿法固然显得干净利落，只是很多上了年纪的男人习惯塞得太紧，再加上一根皮带，会让整个画面很紧绷，局促又拘谨，还让人感到一种刻意的做作感。

解决这种问题，直接将皮带撤掉即可，衣角塞的时候要松弛自然一点，让上衣和裤子之间留着一些缝隙，或者将一部分衣摆扯出来修饰一下腰部，看着更加和谐，也不会影响体面的造型.

Tips②穿短款上衣，替换塞裤腰的习惯

大家爱塞裤腰，这种穿法本质是为了让腰线得以提高，全身比例得以优化，但这不是唯一的办法，咱们还可以选择穿短款的上衣来达到同样的目的，齐腰短款的版型，能将身体重心往上提拉，明确腰线的位置，拉长腿型优化比例，如此一来整个人的身材比例也符合审美需求。

三、中年男人记住三穿三不穿，摆脱油腻和老气

【记住“三不穿”】

一不穿：不穿灰暗或过于鲜艳颜色的衣服

上了年纪的男人认为穿衣要成熟稳重，就会去选择暗沉的颜色，经常穿黑色、藏青色、深灰色这些没有光泽的颜色，穿起来很有年龄感，把自己给穿老气了，这些颜色虽然看着基础保险，但时常穿就会加深脸上的皱纹，看着老气横秋的。

和暗色系相反的就是亮色系，太过鲜艳的颜色也要避开，像大红色、荧光黄、亮绿色等都不适合穿，这些颜色太扎眼，视觉上的刺激性很强，搭配时也会出现各种不和谐，要尽量避开。

二不穿：廉价面料的衣服

男人的衣服也不能贪便宜，中年男人的衣柜里应该是有着各种有一定档次的衣服，那些一二十的便宜单品虽然能省钱，但上身的效果也是令人心酸，带有各种褶皱，衣服版型不正，袖子有长短，各种线头或裁剪不整齐，这些都会影响气质形象，不建议穿。

三不穿：油腻土气的老年装

男人要摆脱油腻感，可别再碰油腻土气的老年装了，这些衣服的款式看着特别老气，关键还会拉低你的品位，更别说提升气质了，老年装的特点十分明显，它的款式非常老旧，设计也是一成不变，很多还非常古板。

【记住“三穿”】

一穿：

低饱和度配色的衣服

对应上面的“一不穿”，咱们在服装颜色上要进行合理的选择，便是换成“低饱和度”配色，它们在视觉上会更加温和，不容易刺激眼球，看着舒适，像米白色、卡其色、浅灰色、燕麦色等等，色调柔和，搭配起来又省心，中年男人多穿这类低饱和度色，更容易抵达高级大气的时尚造型。

二穿：

穿版型挺正、面料筋骨感强的衣服

咱们穿秋装不同于夏装，它更需要面料的筋骨感，廉价的衣服基本上缺乏质感，建议中年男人去选择有一定厚度的秋装，棉质、斜纹棉布、灯芯绒、羊毛等材质更靠谱，有量感，上身挺括舒服，更能帮助提升品位。

三穿：

穿百搭经典的基础款衣服

男人的衣服款式也很多样化，但如果毫无顾忌地去穿也容易踩坑里，不知道怎么选择的话，可以往基础百搭款里去挑，基本款的优点是可以兼顾休闲日常生活，也能驰骋在职场上。中年男人可以选夹克外套、衬衫、Polo衫等等常见的单品，不容易出错，搭配起来得心应手也额不浮夸。

看到这里，你是不是发现了男人花期短的话并不完全正确了，男人只要明白如何打扮，摆脱那些错误的穿搭方式，就能缩短花期，让自己看起来没那么老气，到了中年依然能时髦又年轻。

看了这期的时尚穿搭，你是否也受到了一些启发呢？希望这期的分享能带给你一些灵感。

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