孩子不爱吃饭？中医教你分清“积食”与“脾虚”

本文专家：北京中医药大学第二临床医学院（东方医院）儿科主任医师 郝宏文

很多家长在带宝宝的过程中，都遇到了同样的问题：孩子吃饭比较难，食欲差，不爱吃饭，吃的少。

这个问题也是我们在临床中常见的疾病。那这是一种什么病呢？在中医它属于厌食症。引起厌食的原因比较多，首先需要除外一些器质性疾病引起的厌食，比如说一些消化系统疾病、肾脏疾病、甲状腺功能低下、一些感染性疾病。排除了这些问题，就考虑是一个功能性的问题，那就是厌食症。

那么如果孩子感冒了，这几天食欲不好算不算厌食症呢？那首先我们来看一下中医对厌食症的定义：指较长时间的食欲不好，食量减少的疾病。所以一般是症状持续一个月以上。

家长一看孩子吃饭不香或吃得少，往往都很着急。常常有家长问这样的情况，给孩子吃大山楂丸是否可行？这要根据孩子情况而定。如果孩子是因为最近一段时间吃的太多，尤其是吃肉多，或者吃肉以后又受凉引起食欲不好，伴有恶心、口气重、考虑积滞，就是俗称的“积食”，这个时候舌苔厚、大便臭，是可以用大山楂丸或者是消食导滞的其他药物，一般吃5-7天，就会有比较明显的效果。

如果您的孩子是较长时期的吃饭不好，同时还有面色不华、面黄不润泽，偏瘦，大便不畅快，考虑是属于脾虚引起来的厌食。这个时候，只吃大山楂丸是解决不了问题的，因为疾病的本质是脾虚，治疗时应该健脾，着重于健脾运脾来治疗。就比如说一个人累了，他没有劲儿去活动，这时候来一个人抱着他扯着他去动，他也就是动两下就又不想动了。所以这个时候呢，我们关键的是让这个人要恢复元气，恢复体力。那么怎么恢复呢？就是要给他健脾，这样他才能元气满满，恢复功能。但恢复元气这个时间就稍微要漫长一点，因为补虚要缓补，不可能一蹴而就。对于这种体虚引起来的厌食，我们的治疗方法包括有吃中药或者中成药，以健脾运脾为主，还可以采用小儿推拿按摩、贴肚脐等等外治法。

脾为后天之本，脾主运化水谷精微，与人体的各种功能活动密切相关，食欲差脾虚，气血不足，则卫外不固，会出现反复外感、精力不济等。如果您的孩子有食欲差，不妨来进行一下中医调理！