很多常见的秋季穿搭，实际早已烂大街，并且还被贴上了“中国式大妈”标签，只是很多中老年女性不自知而已！

立秋过后，秋季穿搭成为了热门话题。对于中老年女性来说，秋天是最容易“翻车”的季节。本着想要穿出氛围感的心，却用力过猛，穿出了大妈式的油腻感和寒酸气。

本期内容，就来盘点中国大妈“烂大街”的4种秋季穿搭，它们看起来“挺常见”，很多人也都穿过或看过。但对比过后你就会发现，原来这些穿搭油腻又寒酸，妥妥的暴露了中国大妈的审美代际。

一、中国大妈“烂大街”的4种秋季穿搭，千万要避雷！

① 穿花裙披丝巾，花哨又俗气

“花裙配丝巾”，是中老年女性最爱的穿搭之一。尤其是秋天，她们觉得披丝巾不仅可以装饰穿搭，还能防风保暖，殊不知，正是这种“把丝巾当道具”的做法，让你看起来油腻又俗气。

花色的服装搭配艳丽的配饰，把整个人穿得像一幅行走的油画，甚至服饰还抢过了人的风头，喧宾夺主，拉低气质，怎么看都很艳俗。

② 碎花衫搭配棒棒裤，廉价又寒酸

步入秋天后，不少中老年女性开始穿上了棒棒裤，并搭配碎花上衣，这种“上繁下简”的穿法虽然符合搭配法则，但依旧显得廉价又寒酸，毫无美感可言。

碎花上衣不是雪纺面料就是纯棉质地，看着轻飘飘的，还容易褶皱。搭配棒棒裤后，暴露了变形的双腿，整个造型也看着很没档次，村里村气。

③ 新中式上衣配亚麻裤，老气没质感

近年来，新中式火了，不少中老年女性也爱上了新中式的服装和面料。其中，秋季最常见的就是“新中式上衣+亚麻阔腿裤”，穿着舒适，但看着老气没质感。

皱巴巴的亚麻裤，像是一款廉价的抹布一样穿在身上，搭配风格属性强的新中式上衣后，整体穿搭都显得老气了许多，还伴随着面料带来的廉价感。

④ 凉鞋配丝袜，土味显廉价

很多中老年女人秋天穿凉鞋时，都喜欢搭配丝袜，而且是肉色丝袜。这种搭配虽然比光脚穿舒服，但是丝袜的廉价感，直接拉低了整体穿搭的质感。

尤其是丝袜面料轻薄，很容易勾丝，一不小心勾出一个洞露出脚趾头，看着尴尬不说，也丢失了中老年女人该有的优雅与体面。

二、中老年女人的逆袭方案，选款上记住这3点

（1）拒绝暗色和花色，多穿“减龄色”更显年轻

中老年女人在挑选服装时，最不容忽视的就是颜色。太暗沉的衣服，穿在身上显得气色差；太花哨的款式，又显得艳俗土气。

建议多穿一些“减龄色”的服装，比如莫兰迪色等，衬肤显白又提气色，搭配中性色服装也显得很有层次感，显年轻但不装嫩，非常贴合年龄气质。

（2）松紧度适中，舒适又显身材

随着年龄的增长，身材变形应该是中老年女性面临的最大的困扰之一。太紧身的衣服不仅显胖，即使身材匀称穿着也显得小家子气；太宽松的衣服又显得松垮，看着更显胖。

服装版型的松紧度要适中，尽量以合身偏宽松的款式为主。比如正肩剪裁、强调收腰等，不仅遮肉显瘦，还能优化整体的身材比例。

（3）拒绝廉价面料，选择有质感的基础款

市面上很多烂大街的中国式大妈装，其面料都很廉价，不是软塌褶皱，就是轻薄透肉，穿在身上容易拉低气质档次，显老又显寒酸。

建议多投资一些有质感的基础款单品，尤其是在秋季，多买一些针织、棉麻、牛仔、羊毛混纺、西装面料类的服装，舒适有型，还很提气质档次。

三、摆脱中国式大妈油腻形象，穿搭上做好这2点

01.强调腰线，适当留白优化身材比例

对于中老年女性来说，穿衣打扮最关键的是“精神气”。因此，强调腰线位置便成了穿搭主旋律，划分上下身材比例，显高显瘦的同时也提精气神。

其次，穿搭上适当增加露肤留白面积。比如脖颈、小臂或膝盖以下的腿部位置，强调这些纤细部位的露肤，视觉上看着轻盈，人也变得清爽许多。

02.选对首饰，才显得优雅有气质

大多数中老年女性都存在一个审美误区，认为披金挂银才显得富贵洋气，实际上，只会让你看起来更加油腻土气。包括一些大量感的翡翠首饰，都是显油腻的“罪魁祸首”。

首饰尽量选择小量感精致款，比如珍珠耳钉、项链，手表，或是钻石类的首饰，与肤质搭配在一起不喧宾夺主，显得优雅又有气质。

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