自闭症孩子为何“越长越残”？这7个原因值得每位家长重视

我见过不少自闭症孩子，他们小时候长相清秀可爱，旁人看了都觉得惋惜：“这么漂亮的孩子，怎么会是自闭症呢？”

其实，长得好看的自闭症孩子确实有不少“隐形优势”。人们对容貌出众的人往往更包容，这一点在自闭症孩子身上也同样适用：当他们出现刻板行为或情绪波动时，身边人更容易给予理解和宽容；一个干净整洁、模样讨喜的孩子，即便能力稍弱，也依然会有小伙伴愿意和他玩耍，融合的机会自然更多；甚至有些长得好看又配合的孩子，会成为康复机构的“门面担当”，还能因此减免部分治疗费用……

然而，大多数自闭症孩子进入小学后，样貌却开始悄然“走样”。与此同时，同龄孩子更倾向于和兴趣相投、行为规矩、模样可爱的同学交往，我们的孩子就这样一点点失去了融合的机会。

那么，为什么自闭症孩子上了小学后，样貌会逐渐发生变化？以下是七个主要原因，其中有些情况是可以改善的——只要我们用对方法，就能为孩子争取更多融入集体的机会。

一、不会清理鼻腔，长期用嘴呼吸

很多自闭症孩子在幼儿园阶段，始终学不会擤鼻涕和挖鼻屎这两件事。鼻子堵了，他们既不自己处理，也不让家长或老师帮忙。直到鼻屎大到掉出鼻孔，大人才有机会帮他们清理。

由于鼻腔长期堵塞，孩子只能靠嘴巴呼吸。而长期口呼吸，对面部发育的影响是显而易见的。

二、自理能力差、容易生病，可能诱发腺样体面容

不少自闭症孩子生活自理能力较弱：冷了不知道添衣加被，热了不懂擦汗换衣。频繁感冒发烧，就可能诱发腺样体肥大。

一旦形成腺样体面容，孩子会出现上牙前突、下巴后缩、嘴唇无法自然闭合等问题，整个人的神态看起来也有些呆滞。

三、挑食偏食严重，下颌缺乏运动，恒牙萌出空间不足

自闭症孩子在饮食上普遍非常挑剔，不仅挑食物种类，还挑口感质地。很多孩子只吃软烂的食物，块状的、有嚼劲的几乎碰都不碰。

这种单一的饮食习惯，导致下颌得不到充分锻炼。等到乳牙换成恒牙时，牙齿生长的空间不够，结果就是恒牙排列拥挤。还有些孩子因为不愿拔牙，乳牙迟迟不掉，长出了“双排牙”。

四、兴趣狭窄、沉迷手机，体态日渐走样

无论是轻度还是重度自闭症，孩子都因社交受限而很少与人互动，久而久之习惯了宅在家里看电视、玩手机。有些家长为了安抚孩子情绪，也为了让自己喘口气，干脆把手机塞给孩子。

自闭症孩子一玩就是一两个小时，长期低头、伸脖、弓背，慢慢养成了伸脖子、缩下巴、驼背的不良体态，整个人的气质和相貌都大打折扣。

五、长时间发呆，眼神逐渐空洞无光

伴随智力落后的自闭症孩子，上普通小学本就吃力。一二年级还能勉强跟上，同学们还没开智，也能玩到一起。可到了高年级，课程内容完全听不懂，学校又不允许他们在课堂上做别的事，孩子只能长时间发呆。

日复一日地放空，他们的眼神变得越来越呆滞，整个人失去了精气神。

六、缺乏同伴互动，久坐不动加贪吃，导致肥胖

很多自闭症孩子到了小学中高年级，已经没有同学愿意和他们一起玩了。他们常常一个人待着，几乎没有身体活动。

为了打发无聊的时光，他们往往靠吃零食来获得短暂的快乐。吃得多人动得少，体重一路飙升，体型越来越笨重，行动也越来越迟缓。

七、情绪长期不稳定，满脸愁容或凶相

有些自闭症孩子外表没有明显“长残”，但长期的情绪问题让他们面目全非。他们要么不停哭泣，要么持续愤怒，脸上写满了苦相或凶相。

这样的表情，无疑会让周围的人更加望而却步。

家长能做些什么？

前面说过，如果自闭症孩子在能力相当的情况下，能长得好看一些，融合的机会就会多一分。那么，我们可以从以下几个方面入手，帮助孩子守住这份“颜值资本”：

1. 培养生活自理能力

教孩子学会擤鼻涕、挖鼻屎、刷牙等基本技能，这是保持面部清洁和呼吸通畅的第一步。

2. 加强体育锻炼

一方面提升身体素质，减少生病概率；另一方面控制体重，避免肥胖带来的连锁问题。

3. 拓展合理兴趣，减少屏幕时间

帮助孩子找到有意义的事情来做，减少发呆和无所事事的时间，同时尽量避免长时间低头玩手机。

4. 从小养成健康的饮食习惯

鼓励孩子尝试不同味道、质地、形状的食物，少吃零食。这不仅有利于牙齿和颌骨发育，也有助于整体健康。

对于本就有融合机会的自闭症孩子来说，相貌管理绝不是一件小事。因为在融入集体的过程中，没有人能第一眼就看到孩子的内心世界，大家首先看到的，是孩子的外在形象。

如果孩子本身样貌不佳，再加上行为举止不合群，愿意主动靠近他们的人，只会越来越少。

我们能做的，就是在力所能及的范围内，帮孩子打理好这张“社交名片”——不是为了取悦谁，而是为了给他们打开更多通往世界的门。