文|YY

本文叙述皆有官方信源，为了读者有更好体验放在了文章后缀！

5 月 26 日下午，中国女篮三条消息炸圈。

王思雨奔赴澳洲归队，韩旭在 WNBA 艰难求生，李梦彻底无缘国家队。

一个老当益壮，一个海外挣扎，一个远走他乡。

昔日女篮三巨头，如今三岔路口各走一边。

究竟这三人在集训时刻为什么会有这样的安排？

那国家队又是否有新的计划？

30 岁老将赶末班车

先说王思雨，30 岁，妥妥的女篮老阿姨了。

这次宫鲁鸣指导搞超长集训，从 4 月干到 9 月。

五个月死磕世界杯和亚运会。

初始名单有她，但第一阶段集训没跟着大部队走。

今天直接拎包飞澳大利亚，跟海外拉练的国家队汇合。

说白了，就是追赶队尾，争取最后一张门票。

别小看这老将，上赛季 WCBA 总决赛，她就是四川女篮的定海神针。

G5 生死战，15 分 2 篮板 4 助攻 2 抢断，末节连续造犯规收割比赛。

帮四川拿下队史第三冠，大心脏属性拉满。

网友说得扎心，这可能是她职业生涯最后一次冲击国际大赛。

30 岁，在女篮圈不算太老，但新周期更新换代是明牌。

这次去澳洲，说是特训，其实就是用表现赌名额。

打得好，世界杯亚运会有她一席之地。

打不好，基本就是国家队谢幕演出。

王思雨这波，像极了娱乐圈有实力没流量的老戏骨。

年轻时拼不过天赋怪，年纪大了又被新人挤。

但关键时刻，还得靠这种经验老道、敢打硬仗的老江湖镇场子。

后排小年轻一堆，论硬实力，加起来未必有王思雨一个人顶用。

WNBA 板凳坐穿

再看韩旭，中国女篮内线大闸，身高 2米11的女姚明。

现在正跟李月汝在美国打 WNBA，上演中国德比。

但今天的数据，看着太憋屈了。

达拉斯飞翼对阵纽约自由人，韩旭只打了 12 分钟，拿 6 分。

李月汝更惨，3 分钟 1 篮板，基本就是场边观众。

俩人都在集训名单里，但短时间内根本回不来。

WNBA 那边合同在身，想归队集训，门都没有。

一边是国家队五个月的魔鬼备战，一边是 WNBA 的冷板凳。

两头顾不上，典型的海外镀金变坐牢。

韩旭这处境，像极了内娱拼命往外跑的艺人。

以为出国能镀金涨身价，结果语言不通、水土不服。

资源没拿到，国内阵地也丢了，里外不是人。

当初去 WNBA，是为了提升水平，帮女篮冲冠。

现在倒好，上场时间没保证，状态没法维持，国家队集训也耽误了。

网友吐槽，花着钱去美国坐板凳，还不如回来跟队训练实在。

话糙理不糙，海外联赛不是天堂，没实力站稳脚跟，就是纯浪费时间。

彻底离队的弃子

最炸的还得是李梦，31 岁，前女篮核心前锋，江湖人称梦姐。

今天确认，彻底无缘宫鲁鸣的新国家队名单。

没有伤病，没有退役，就是单纯被排除在外。

此前还现身耐高女篮决赛，跟杨力维、苗立杰一起看球，状态轻松。

转头就官宣新规划，下半年加盟全新跨国联赛 Project B。

合同起薪 200 万美元，换算成人民币一千多万，着实不菲。

这联赛横跨欧亚，11 月开打，打到来年 4 月，周期五个月。

听着高大上，其实就是欧洲二流联赛抱团取暖。

不少 WNBA 边缘人都去了，说白了就是国家队不要，只能去海外捞金。

李梦的出局，最让人唏嘘。

巅峰期的她，是女篮锋线最稳的得分点，关键时刻敢出手、能得分。

结果新周期直接被边缘化，连集训资格都没了。

31 岁，不算老，状态还在巅峰，就这么被放弃了。

到底是战术不需要，还是人情世故，只有宫鲁鸣自己清楚。

女篮三岔口

把三人放一起看，简直是中国女篮的三重门。

同一支球队，同一个备战周期，三条路，三种命运。

女篮现在的问题，就是太想快速更新换代，反而丢了最宝贵的经验和稳定性。

宫鲁鸣指导想打造新阵容没问题。

但一刀切清洗老将，放弃即战力，属实不明智。

王思雨的大心脏、李梦的关键球、韩旭的内线高度，都是女篮最稀缺的财富。

现在倒好老将边缘化，中生代海外飘，新人挑大梁。

山中无老虎，猴子称大王，这话一点不假。

竞技体育，实力说话，不是年龄说话，更不是流量说话。

5 月 26 日的三条消息，看着热闹，实则心酸。

王思雨的坚守，韩旭的无奈，李梦的落寞。

折射出的，是中国女篮新周期的迷茫与焦虑。

内娱那套嫌老爱新、重流量轻实力、急功近利的歪风，千万别吹进女篮圈。

女篮之所以能崛起，靠的是敢打敢拼、团结一心、经验与实力并存。

不是靠清洗老将、盲目年轻化、崇洋媚外。

30 岁的王思雨还能打，31 岁的李梦状态依旧在线，27 岁的韩旭正值巅峰。

她们不是累赘，是财富，是女篮冲击世界杯和亚运会的底气。

希望宫鲁鸣指导能想明白，更新换代不等于全盘否定，培养新人不等于放弃老将。

毕竟，球迷想看的，从来不是一群年轻面孔。

而是一支能打硬仗、让人放心的中国女篮。

参考信源：

球迷屋（中国女篮最新名单!王思雨暂时离队去澳大利亚训练比赛，韩旭李月汝在WNBA，杨舒予陈明伶打澳洲联赛 2026.05.26）

财经头条（中国女篮集训队剩15人：王思雨赴澳特训 6人赴海外+8人暂时离队 2026.05.26）