2025年5月,国际劳工组织和波兰一家研究机构联合发布了一份报告,专门评估生成式人工智能对就业的影响。报告估算,全世界大约四分之一的工作岗位,会受到生成式人工智能的影响。
在高收入国家,这个比例更高,大约三成四;在低收入国家,大约一成一。越是发达的地方,坐办公室的人越多,受到的冲击就越大。

受影响最大的,是文员类的工作。录数据、整理文件、写报告、回复邮件,这些活儿,机器干得又快又便宜。
媒体、软件、金融行业的一部分脑力工作,也被波及了。
在高收入国家,女性从事高风险岗位的比例是9.6%,男性只有3.5%。因为文员、行政这一类岗位里,女性本来就多。
不过,报告也说得很清楚:受影响不等于丢饭碗。

真正能被生成式人工智能整个接手的工作,只占3.3%左右。
更多的岗位,是工作内容会变,干活的方式会变。这算是个好消息,让人稍微松了口气。
可马光远担心的,恰恰是好消息背后的东西。

国际货币基金组织早在2024年也估算过,全球大约四成的工作岗位会受到人工智能影响。数字不同,方向一致:这场变化躲不开。
让他放心不下的,先是钱流向了谁。人工智能每往前走一步,赚到钱的往往是少数人。
做技术的公司估值一路往上涨,资本拿到了大笔回报,可这些财富跟大多数普通人关系不大。有人把这叫做K型分化。一头往上翘,一头往下掉。

少数人越来越富,多数人原地踏步,甚至往下走。技术进步了,生产效率提高了,可如果好处只落在少数人手里,这样的进步就要打个问号。
跟钱连在一起的,是岗位。有人会说,每一次技术革命不都这样吗?机器取代人,最后创造的新岗位比淘汰的还多。

过去确实是这样。工业革命以来,每一轮新技术刚出来的时候,都砸过一些人的饭碗。
可因为整个社会的生产效率提高了,新产业、新需求冒了出来,最后吸纳了更多的人。老板赚了钱,普通人的收入也涨了,整个社会的福利跟着往上走。这是过去两百多年的大致规律。

举个例子。当年自动取款机刚出来,很多人以为银行柜员要失业了。
结果银行网点开得更多了,柜员转去干理财咨询、客户服务,很长一段时间里,这个职业的人数不降反升。可这一次,马光远觉得不太一样,而且不一样的地方很要命,绕不过去。

现在很多人工智能的研发方向,盯着的就是怎么少用人、怎么替掉原来的岗位。被盯上的,已经不光是体力活。
知识型、服务型、专业型的岗位,也开始感到压力。研究员、设计师、办公室文员,都在问同一个问题:原来的活儿没了,新的活儿在哪儿?

光说历史上总会有新岗位,回答不了眼前这个问题。一个四十多岁、干了二十年文员的人,很难一夜之间变成算法工程师,转型的路上,总得有人扶一把。
如果被替掉的岗位远远多于新冒出来的岗位,那就是人类科技史上从没遇到过的局面。这让人想起经济学里一个老概念,叫帕累托改进。
意思是,至少让一个人变得更好,同时不让任何人变得更差。

技术进步当然可以让企业赚钱、让资本多拿回报。
可如果代价是一大批人丢了工作、收入下降、生活变差,那就算不上帕累托改进。所以真正该问的,是人工智能挣来的钱怎么分。
要不要人工智能,这个问题早就有答案了。如果被替掉的人,社会能托住他们,收入不降,福利不减,那技术多替掉一些岗位,也没什么可怕的。

怕的是,钱进了少数人的口袋,风险却全扔给了普通人。还有一层担心,在我们看来最值得琢磨:人会不会把自己的脑子也交出去。
现在不少人写东西用人工智能,做研究用人工智能,连想问题都开始依赖它。时间长了,自己还会不会独立思考、会不会形成自己的判断?
人类文明能一路往前走,靠的就是会提问、会质疑、会创造。要是有一天,人只负责把问题丢给机器,再把答案照单全收,那被替掉的就不只是工作,还有我们作为人最宝贵的那部分能力。

说了这么多担心,并非要反对人工智能。技术本身没有对错,关键在于往哪个方向用、成果给谁享受,规矩由谁来定。
在这件事上,中国的思路很清楚。
2025年8月,国务院印发了关于深入实施人工智能加行动的意见。
文件提出,要推动人工智能和经济社会各个领域深度融合,加快形成人机协同、跨界融合、共创分享的智能经济和智能社会新形态。

人机协同这四个字,分量很重。它说的是人和机器一起干活,各展所长,让机器去给人搭把手,别把人挤到一边。文件还把新的就业岗位,列为这场行动要促成的成果之一。
技术发展要带动就业,这在政策的出发点上就定下来了。有解读文章还提到,关于十五五规划的建议,要求完善就业影响评估和监测预警。
也就是说,新技术对就业有什么冲击,要提前看、提前防。

中国一直把就业放在优先位置。
就业是最大的民生,一个人有活干、有钱挣,一个家庭才稳得住。中国人口多、劳动力多,这个现实决定了,发展技术不能只算效率的账,还得算就业的账、民生的账。
技术跑得再快,也不能把人甩在后面。新的职业其实已经在冒出来。2024年,人社部发布的新职业里,就有生成式人工智能系统应用员。
教人用好人工智能、帮企业把人工智能用到实处,本身就成了一门手艺。

教育也在跟进。
一些地方的中小学开始开人工智能通识课,让孩子从小就知道这东西是什么、怎么用、边界在哪儿。那普通人该怎么办?我们觉得,别慌,也别躺。
人工智能来了,最先被替掉的,往往是重复、机械、有固定套路的活。那些需要跟人打交道、需要判断和创造、需要动手解决实际问题的活,机器一时半会儿还干不好。
学会用人工智能,让它当帮手,是眼下最实际的办法。

现在很多工具门槛并不高,花点时间学一学,写材料、做表格、查资料的效率能提高不少。
有一句话说得好:被替代的未必是你,可能是不会用工具的你。这几年外卖骑手、网约车司机这些新就业形态越来越多,国家专门出台过保障他们劳动权益的意见,在社保、工时、报酬上给这些人撑腰。
人工智能带来的新变化,同样需要这样的制度跟上。

政府和企业也该多想一步。
帮被冲击的劳动者转岗培训,把社保网织得更密,让技术红利多分一点给普通人,这些事早做比晚做好。一项技术,能不能真正造福社会,不看它多厉害,看它让多少人过得更好。

在医院里,人工智能可以帮医生看片子、筛病灶,医生把省下来的时间花在病人身上;在工厂里,它可以干那些又脏又累又危险的活,让工人去做更有技术含量的事。用对了地方,它就是个好帮手。
人工智能也一样。它要是只让少数人发了财,让多数人丢了饭碗、丢了思考,那就偏离了技术进步本来的意义。

马光远这个问题,问的其实是所有人:技术发展到底为了谁?这个问题想清楚了,很多焦虑也就有了着落。
我们的回答是,为了人,为了大多数人。
让人工智能当普通人的帮手,别让它变成对手,这条路,值得我们一起去走。
更新时间:2026-11-04
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