生育大局已定：不出意外的话，从2026年起中国人口将迎来3大变化

中国人口究竟会迎来怎样的转折？从2026年起，三大变化将悄然落地，普通家庭又该如何应对？

带着这些疑问，让我们先回到一个更加根本的话题：中国的生育率，为什么会走到今天这一步？

中国的人口将减少为4亿左右。这并非随意提出的预判，而是北京大学国家发展研究院一位副教授提出的观点。

在他看来，如果继续维持当下的生育率，那么100年后，中国的总人口将减少到只有4亿左右。韩国的总和生育率从1.3降到1.0用了足足17年，是一个相对漫长的轨迹，而我们走完同样的阶梯，则只用了短短三年时间。

现在我们的总和生育率不仅低于美国、印度，甚至还低于公认低生育率的日本，逼近隔壁的韩国。到了2025年，我们已经成了全世界生育率最低的国家之一。而且根据民政部最新的数据统计，中国的生育率和结婚率还在下滑，想守住1.0左右的总和生育率，恐怕也是非常困难的事情。

在父母那辈人的时候，他们家里一般都有四五个兄弟，每到过年的时候，合家欢聚，四代同堂，空气里都弥漫着团圆和幸福的味道。

可到了自己这代人的时候，家里却冷冷清清，很多人30多岁都没有结婚，甚至有很多年轻人在20多岁的时候就做好了单身的准备。

看到这种情况，很多老一辈的人就完全不理解了，他们指责年轻人自私，没有责任心。一般来说，成家立业、繁衍后代是人类的本能，如果没有外界的干预，绝大多数人都会自觉完成这个任务。

这就和消费一样，只要有钱，压根儿就不用劝。结婚生娃也是一样的道理，尤其是在中国这个有多子多福传统的国度，结婚生子本来是非常顺其自然的一件事情。

看看现在生育的主力90后是什么情况。根据相关资料，90后未婚的比例接近50%，也就是有一半左右的90后至今都没有结婚。

即便是已经结婚的90后，也有很大一部分选择不生或者只生一个孩子。这种情况下，生育率怎么可能上得去。

那么为什么现在的年轻人都不愿意生孩子呢？第一个是时间成本。就拿湖北的省会武汉来说，作为华中地区最大的城市、全国举足轻重的大都市，武汉的很多工作依然维持着单休的局面。

好一点的公司可能会大小周，但真正能长期保持稳定双休的公司，不说凤毛麟角，确实也是少部分。而且不仅是单休，每天的工作时间还特别长。

很多公司都是早上8点或者9点上班，然后一直上到晚上8、9点才能下班。即便下午5点就已经完成了工作任务，也要在公司摸鱼摸到8、9点才能打卡下班。

因为走得太早，领导会不高兴，他们会觉得你的工作内容不饱和，会让你的上级早点谈话。所以很多人为了避免不必要的麻烦，每天上午就去摸鱼，到了临近下班的时候再疯狂表现，就是为了在老板面前留一个好印象。

这种无意义的下班内耗，在国内很多公司普遍存在，极大地消耗了年轻人的空闲时间，导致他们像被绑架在公司一样，几乎完全没有自己的个人时间。

晚上8、9点才能下班，如果住得远一点，下班回家很可能都晚上10点了，洗个澡玩玩手机，直接就凌晨了，睡意已经涌起。

这种情况下，年轻人怎么去结婚生孩子？他们连管自己的时间都快没有了，哪里有空管孩子。

而且现在很多公司的职场歧视其实真的非常离谱。如果是一个女生，30岁左右已婚未育，那几乎就要上就业市场的黑名单了。

市面上很多公司一听说已婚未育，那立马就会引起警惕，因为他们担心入职之后立马就要休产假。

像这种孕妇，他们又不敢随便辞退，还要在公司给保留一个位置，他们觉得不具备性价比。所以有些女生在求职的时候，甚至还需要故意隐瞒自己已婚的事实。

一个社会系统对于生孩子的人出现的惩罚机制，只要是准备生娃的女性，就有可能出现失业的危机，当这种现象普遍存在的时候，大家会做出什么样的决定？

而且不要以为这只是女性的问题。站在男性角度也都清楚，如果老婆因为职场歧视失去工作，那最后的压力会转移到哪里？还是会转移到男性这里。

所以现在国内很多30岁左右的年轻人，不仅要还房贷车贷，还要给老婆托底，如果两边的老人没有退休金，还要赡养两边的老人。这种情况下，他们怎么敢随便生孩子？

除了时间成本和就业市场的问题之外，还有另一个重要的原因，那就是生育成本过高。根据《中国生育成本报告2024》里面的统计，在中国把一个新生儿养到17岁，全国的平均开销是53.8万人民币。

如果是北上广深这样的大城市，那养娃费用直逼百万，都是低估的。只要是养过孩子的朋友都清楚，这个数字已经是相对保守了。

那中国人的平均收入又是多少呢？上海是中国第一大都市，是全国公认的高收入城市，可上海的人均工资中位数是多少呢？答案是6378元。

也就是说在上海，有一半人的收入低于6500元。按这个工资去赚100万左右的养娃费用，需要多长时间呢？答案是不吃不喝13年时间。

现在的年轻人有房贷有车贷，又是独生子女，家里有老人要养，再让他们生个孩子，去新增一项开支，请问钱从哪里来？

所以身边只要是生孩子或者生好几个孩子的，要么就是那种工资特别高的精英，要么就是两边老人都有退休金、家里不差钱的。

条件稍微差一点的，在生孩子的时候都得有所犹豫。说难听点，生孩子现在都快变成有钱人的专利了。

当然也不否认，有一些家庭条件很差还生了好几个孩子的，这种情况确实也存在。但他们要么就是完全没考虑孩子后面的教育成长问题，要么就是心态彻底放平了，无所谓了，孩子的人生让他自己去摆平，自己管口饭不饿死就行。

可能有这种心态的人又有多少呢？绝大多数年轻人之所以不愿意生孩子，不是因为他们自私，而是他们想了一下自己的处境，发现自己过得不太顺利，没办法给孩子一个良好的成长环境，出于责任心，所以他们只能选择暂时不生。

这是客观现实。很多年纪大一点的朋友，不要劝自己的孩子赶紧生娃，那些话说了没多大意义。如果真有那个能力，就告诉他："房子我帮你买了，孩子我帮你带。"或者直接掏出一百万，甩在他面前，看他愿不愿意生。

那如何才能解决年轻人不愿意生孩子的问题呢？前面说得非常清楚，年轻人之所以不愿意生孩子，是因为目前的社会机制实际上是在惩罚生娃的群体。

只要生孩子，就会面临职场歧视、收入降低、教育支出等一系列的问题。所以要缓解生育率下滑的趋势，我们就要反其道而行，将社会机制从惩罚生娃群体变成奖励生娃群体。

就拿去年生育率暴涨的城市天门来说，为什么他们的生育率反弹呢？因为在天门生两个孩子能获得三万块的奖金，生三个孩子能获得7.04万人民币的奖金。

而且他们还发购房补贴，只要生得多，直接给你发十几万的购房补贴，拿着就可以去兑换房子。

甚至他们还延长多胎女士的假期，让生孩子的妈妈优先评级评职称，把生娃的女性当英雄一样捧起来，这样才能提高当地的生育率。

也就是说，生育率想要回升这件事情，看起来很难，实际上思路非常清晰，那就是要把社会资源奖励给生孩子的那一批人。

只要减轻年轻人在教育、买房、养育方面的压力，改善社会的工作环境，年轻人自然就会愿意生孩子的。

如果有一天，年轻人不用为买房的事情操心，不用担心孩子上学没钱，同时他们每天只用工作八个小时，每周都能完整地休息两天，且整个社会没有所谓的三四十岁失业危机，也没有对女性的职场歧视，到时候生育率会不会提升？

总而言之，中国人多子多福的朴素情感其实一直都存在，只不过现实的压力压得他们喘不过气，这才导致所有的传统和欲望都必须给现实让路。

面对这种情况，只有下定决心对整个社会系统进行根源性的改革，中国才能走出当下的生育困境，中国才会拥有更加光明的未来