可真是到了最要紧的关头了！

今年中国女排超级联赛打到这会儿，季军和冠军的归属，就看这最后几场球了，球迷们的胃口都被吊得高高的。

先说这季军的争夺，是在山东女排和天津女排之间展开。

山东队这个赛季面对天津队，竟然保持了全胜的战绩，这个心理优势可太大了。

下一场球要回到山东队自己的地盘上打，按照赛制，双方还得打一个决定胜负的“金局”，山东队要是能借着主场的气势一鼓作气，这个季军奖杯还真有挺大希望拿下来。

天津女排这两年因为队伍里的人员有些变动，实力不像前些年那么具有绝对的统治力了，这也让联赛的争冠格局有了新变化。

最大的看点，当然是江苏女排和上海女排的冠军对决。

上海队是轻松打败了山东队晋级的决赛，而江苏队则是经过一番苦战，才险胜了老对手天津队，拿到了另一张决赛门票。

有意思的是，江苏队把天津队挡在决赛门外，这对上海队来说可能是个好消息，因为上海队这赛季输掉的比赛，对手恰恰都是天津队，打江苏队她们反而更有心得和把握。

决赛头一场，定在这个星期六，也就是三月二十八号下午四点半，在江苏队的主场开打。整个决赛采用三场两胜的规则，谁先赢下两场谁就是冠军。

剩下的两场比赛，如果有需要的话，可都要挪到上海队的主场去打了。这么说来，上海队在赛程安排上还占着一点便宜。

最快的话，这个月三十一号，咱们就能知道今年的联赛冠军是谁了。这场比赛央视的体育赛事频道会直播，虽然比赛时间对上班族来说不太友好，但铁杆排球迷肯定还是会想办法守着的。

说起这两支队伍，特点都很鲜明。江苏女排这边，进攻最犀利的箭头人物是吴梦洁，她的发挥好坏，直接关系到江苏队的进攻火力能有多旺。

而上海女排的厉害之处在于她们引进了两位外援，沃隆科娃和范赖克，这两个人的进攻实力都非常突出。

不光是扣球，她们的发球也很有特点，力量大、落点刁，这会给江苏队的一传体系带来巨大的考验。

江苏队在半决赛打天津的第一场，就是因为背上了想赢怕输的包袱，一传接得七零八落，导致整个进攻都打不出来。

这一次面对上海队，她们必须吸取教训，把心态放平，把一传这个生命线给稳住了。只要一传到位，她们的战术才能组织起来。

当然，上海队的进攻也不是毫无破绽。像克赖格尔这种力量型的外援，进攻线路有时会显得比较直接，不够灵活多变。

一旦遇上高大且配合默契的拦网，她容易“钻牛角尖”，一味地发力硬砸。所以，江苏队要想办法在拦网布置上多下功夫，争取能直接拦住她几个，或者形成有效撑起。

只要多抑制她几次，再厉害的攻击手心态也可能起变化，手感会凉下来。

如果能把上海队这两个主要的外援进攻点限制住一部分，那么像仲慧这样的国内攻手，江苏队应对起来压力就会小很多。不过话说回来，上海队的国内球员实力也不弱，绝对不能掉以轻心。

上海女排这个赛季是铁了心要夺冠，她们甚至在教练位置上做出了重大调整，请回了曾经带领上海队辉煌一时的老帅蔡斌指导。

蔡斌指导经验丰富，临场指挥很有水平，他的回归，明显就是为了解决上海队“关键时刻差一口气”的老问题，目标直指那个渴望已久的冠军。

上海俱乐部在投入上一直不含糊，每年都引进实力很强的外援，就是为了冲击最高领奖台。

这里就引出一个有趣的话题：如果今年上海队真的夺冠了，那么联赛的“最有价值球员”奖项会颁给谁呢？

按照以往的惯例，这个奖项通常都会颁给国内球员，以鼓励本土力量的成长。是会给到表现稳定的仲慧，还是其他发挥出色的国内队员？这倒是赛季尾声的一个悬念。

反观江苏女排，她们是一支比较年轻的队伍，充满朝气和冲击力。但年轻有时候是双刃剑，意味着状态可能会有起伏，打顺了怎么都有，遇到困难时如何调整是关键。

打决赛，除了拼技术，更是拼心理、拼韧劲。江苏队不能只靠吴梦洁一点攻，那样太容易被对手重点布防了。

其他攻击点，比如唐欣等人，必须也要站出来，分担进攻压力。同时，防守和串联这些不起眼但至关重要的环节，也必须做到位。

决赛的舞台，比的就是谁犯错更少，谁的关键分把握能力更强。

这场比赛，可以说是两种风格的碰撞。一边是底蕴深厚、配置均衡、经验老道且本赛季志在必得的上海队；另一边是朝气蓬勃、冲击力强、拥有超级攻手的江苏队。

上海队渴望用冠军证明多年的投入和坚持，江苏队则希望用青春风暴创造新的历史。对于球迷来说，能看到这样充满悬念和看点的对决，本身就是一种享受。

比赛的胜负，很可能就取决于某个轮次的一次成功拦网、一次高质量的防守起球，或者是一次果断的二次球偷袭。

大家觉得，今年的女排联赛冠军，最终会是经验丰富的上海队如愿以偿，还是年轻气盛的江苏队成功登顶？欢迎在评论区留下你的预测和看法。

信息来源

中国体育报《江苏上海争夺女排联赛冠军》发布时间：2026.3.23

搜狐体育《女排季军战1-李晨瑄31分山东3-1天津 胜场1-0夺铜牌点》发布时间：2026.3.25