#春日生活打卡季#

肝血足睡眠香，建议大家多吃4种，滋补肝血，一觉到天亮

肝血足睡眠菜香，在这个养肝护肝的好时节里，多吃对肝有好处的食材对身体很有好处。

下面分享几道滋补肝血的食谱，做法简单，常吃一觉到天亮！

1.枸杞

桑葚枸杞菊花茶

2.猪肝

猪肝生菜汤

3.酸枣仁

安睡汤

4.菠菜

玉米面菠菜团子