这场暖心助残培训，“点亮”了一群人！

为精准破解中途失明人士生活适应、社会融入、心理重建等现实难题，持续完善助残服务体系，引导广大视障群体自立自强、拥抱美好生活，吉林省盲人协会组织开展中途失明者自助互助专题培训活动。本次培训聚焦技能实训、无障碍实践、心理赋能、文体拓展、实操考核五大核心内容，采用沉浸式教学、理论与实操双向融合的模式，为参训学员搭建全方位成长赋能平台，用心做好暖心助残服务。

本次培训开设了丰富的课程内容。声乐、器乐、瑜伽等课程，帮助学员放松身心、陶冶情操。针对日常出行需求，工作人员讲解盲杖使用、应急避险等知识，提升学员独立出行能力。课堂还开设AI短视频实操教学，学员学习拍摄、剪辑、发布技巧，为自我展示和灵活就业拓宽路径。活动特地邀请朝鲜族非遗代表性传承人，手把手传授特色咸菜制作方法，丰富大家的业余生活。此外，现场还配备一对一心理疏导服务，并安排励志演出，助力学员舒缓情绪、调整心态。

户外实战演练是本次培训的一大重点。主办方组织学员开展全程25公里无障碍长途出行实训，大家从驻地出发，依次完成步行候车、公交换乘、地铁及园区徒步等一系列出行任务。演练过程中，学员依靠自身判断辨识路况，彼此互帮互助，勇敢克服心理障碍。沿途市民也主动伸出援手，传递善意。在真实的公共出行场景里，学员们熟练掌握出行技能，彻底打消了独自外出的顾虑，独立出行能力得到显著提升。

培训期间，学员们还走进长春北湖奥林匹克公园，近距离参观冬奥火炬，了解冰雪运动发展历程。大家分组体验旱地冰壶、盲人足球、槌球等适配视障群体的特色体育项目，在轻松的竞技互动中锻炼身体、加深友谊，尽显乐观向上、奋勇争先的精神面貌。

培训最后，一场包饺子技能大赛作为实操考核检验学员们的学习成果。学员们独立完成和面、调馅、包煮等全部流程，相互交流技巧、默契配合。大家围坐在一起分享美食、畅谈感悟。

“我们组织这次培训，主要是希望能有效帮助视障群体掌握生活、出行、就业相关技能，缓解心理压力，增强他们的社会融入能力。”吉林省盲人协会主席王琦表示，协会将持续聚焦视障群众实际需求，常态化开展技能培训、心理帮扶、文体体验等活动，不断优化助残服务，助力更多视障人士平等融入社会，拥抱幸福生活。

吉林日报社出品

作者：马贺

策划：韩雪洁

执行主编：于悦

编辑：马贺