买月饼前先看这几点，别花了钱还吃出问题

再过不到两周就是中秋节了，你家里月饼开始囤了吗？

最近已经有不少人开始买月饼了。但每年这个时候，市场上总有一些三无产品、过期月饼、朋友圈卖的私房手工月饼混进来。花钱是小事，吃出问题就是大事了。

这篇把买月饼要注意的几件事说清楚，买之前对照着看一眼，能避开九成坑。

**第一：去哪买很重要**

优先去正规超市、品牌糕点店、大型商场买。这些地方进货渠道正规，出了问题能找到人。

最要警惕的是朋友圈和微信群里卖的"私房手工月饼"。看着是邻居朋友做的，干净又卫生，实际上很多小作坊连食品经营许可证都没有，原材料从哪来的、加了什么防腐剂，全靠嘴说。

尤其是那种号称"纯手工零添加"的，你连生产车间都没见过，怎么知道干不干净？去年就有私房月饼吃坏肚子的案例，出了问题连厂家都找不到。

**第二：包装上这几个信息必须看**

拿到一盒月饼，别光看包装好不好看。翻到背面看配料表和生产日期，重点看这几样：

生产日期和保质期。月饼保质期一般只有几十天，有些库存月饼改个日期就重新卖。看日期的时候注意有没有涂改痕迹，标签是不是后贴上去的。

生产许可证编号。正规食品包装上都有SC开头的编号，没有的直接放下。

配料表。糖尿病患者尤其要看清楚——包装上写着"无糖月饼"的，不代表真的无糖。很多"无糖"只是没加蔗糖，但用了麦芽糖醇、糖浆这些，吃多了血糖照样升。真要控糖的，仔细看营养成分表里的碳水化合物含量。

**第三：散装月饼别随便拿**

超市里散装月饼是重灾区。买散装的，先看表面有没有霉点，闻着有没有哈喇味。

月饼里的莲蓉、果仁这些馅料，放久了容易油脂氧化，吃着就有一股怪味。尤其是果仁类的，哈喇味说明已经变质了，再便宜也不能吃。

散装月饼还得看称重区旁边有没有防尘罩。没有罩子、直接暴露在空气中的，落了多少灰不知道，别买。

**对你有什么影响？**

说了这么多，其实核心就一句话：买月饼去正规地方，看清楚生产日期和配料，别贪便宜买三无产品。

另外提醒一句：月饼高糖高油，家里有老人小孩的，一次别吃太多。一天最多吃一个，配着茶喝，不然血糖血脂都受不了。中秋走亲戚送礼，包装好看重要，但里面的月饼正不正经更重要。

你今年准备买什么牌子的月饼？家里有人爱吃五仁还是莲蓉的？评论区说说。