230篇：爱自己顺便爱这个世界。

今天三八节，早起打卡，选择了这样一段话：“悦己者，自成山海。”

如果对前半生做一个梳理话，那太不悦己了。

简单地说，是从小接受的认知不对，也没有正确的阅读来纠正错误的认知。

一个人的认知怎样，选择就会怎样，行为就会怎样。

认知错误，一切行动都是徒劳无功。

在成长过程中，有的人变成了自己喜欢的模样，有的人变成了自己讨厌的样子。

这中间到底缺了什么？

是认知的迭代，以及你有没有找到真实的自己，做的是不是自己真心热爱的事情。

看王一博老师的采访，他现在的模样，就是他自己喜欢的模样。

韩寒导演也是，无论是作家，还是赛车手，还是导演，与其说是交出了满分的答案，不如说是，他一直在活出喜欢的模样。

回望过去，再对比现在，为什么有的人会变得面目全非呢？

原因很多，比如环境的改变，小学升为初中，初中升为高中，去大学，出社会······

不断的变迁，遇到的人会不一样，会塑造不一样的你。

无论是什么原因，总结出来一个原因是，你遇到的那个人是不是你的贵人。

有没有发现？

你命运的改变，在于你遇见的是贵人还是恶魔。

有的就是命，你不知道为什么会遇见。

现在我梳理了一下，因为你自己当下追求的东西，缺乏的东西，吸引了那些人。

如果你本身认知到位，追求的东西不一样，不太可能会吸引那些妖魔鬼怪。

遇到这种情况，该怎么解决呢？

《写作破局》中是这样说的：“如果你意识到有这样一个人让你觉得自己越来越糟糕，一定要好好去评估你和他的关系，断舍离掉所有让你内耗的关系。凡是消耗你的关系，都可以及时舍弃。不管以前如何，只看现在，看当下你们相处的状态对你的影响。确保你所有的关系，都是于你有益的，而不是来消耗你的。”

什么是悦己？

断舍离掉内耗你的关系，才是悦己。

人最大的缺点是把曾经的美好来评判现在。现在都已经烂掉了，还拿曾经来说事。

任何烂掉的关系都不值得修补。

只有丢掉过去，你才会收回自己的心力，做真正的自己。

如果不是之前工作的各种邪魔歪道，我也不会重拾阅读写作运动英语。也许老天也看到我真正热爱的是什么，在提醒我走到自己的使命上来。

今天阅读懂懂日记，看到一段话：“不要做“记得住”的好事。我这大半辈子也做过一些好事，但现在一件都想不起来。因为我从来不做超出自身能力的好事，做的都是力所能及、无较大风险和代价、过后即忘的那种好事。这样一来我没有任何付出感，遭遇厄运时也没有委屈感。不要拿道德绑架自己，不要被“好人”的名声架上神坛，爱自己顺便爱这个世界。”

是的，不要被好人的名声架上神坛，爱自己顺便爱这个世界。

如果这辈子没有遇到适合的人和各种关系，那就不要。不要卑微，不要乞求。这个世界有太多值得你关注的美好事情。

我们的精神榜样，不一定是实实在在的人。

可以是作家、演员、运动员、导演、企业家、思想家，或是有智慧的无名之辈。

研究他们的特性，学习他们的特性，也让其成为我们自身的一部分。

懂懂老师运动、日更，是我从他身上习得的特性。

韩寒老师的书，让我爱上阅读。

俞敏洪老师、马云老师、雷军老师，这些优秀的企业家，他们释放的正能量，让我成为一个向上生长的人。

当一个人有追求，还有梦想没实现，心里一直想的是，当下的我并不是理想的自己，心灵就不会真正安定下来。

无戒老师说的对，当你清楚理想中的你是什么样子，最好的办法是你立刻开始做这件事，立刻做出改变。

你喜欢阅读写作，今天就开始。

你想要精力满满，今天就开始运动。

你想流利的英文能力，今天开始背单词。

你想口才好，思维能力强，今天开始朗读。

好在，这一切，我都在一一执行。

有一天，我也能骄傲地说，我想成为的模样，就是现在的自己，现在就是我喜欢的模样。

寻找本我的过程，我想我是找到了。

最后用书中喜欢的话结尾：“过去的一切是既定的，但未来是可以改变的。寻找本我，让生命回归到最本真的状态。”