上千例ED患者受益，恢复好状态就这一个思路！得罪人也要公开

在门诊上，我最怕碰见一种患者，进门就满脸愁容：“大夫，我这个总‘疲软无力’、‘匆匆了事’，除了吃那些扩血管药，就没别的路走了？”

每次听见这话，我心里都不是滋味。很多男同志一发现自己“核心力量”不行了，吓得腿发软，就开始猛吃临时小药丸，或者玩命买各种保健品。我告诉你，这全走偏了！

那种临时起效的药只是强行催硬度，药劲一过该软还是软。咱这宗筋不是缺那点猛药，它是缺气血！就像地里的庄稼旱得快死了，你光往叶子上喷水，不往根上浇，能顶啥用？

中医看这类男科机能问题，说到底就两句话：第一，肝肾亏了，宗筋断了粮草；第二，寒湿把脉络堵死了。哪怕得罪人，今天我也要把大实话和调理思路公开。

其实办法很简单，就分两步走。先给身子骨打个好地基，再把闭塞的微小血管打通。在这个基础上，使上关键的药材，劲儿才能用对地方。

这其中有一味非常核心的本草——淫羊藿。

是不是总觉得腰膝酸软，走路踩棉花，平时连点“兴致”都没有？这说明肾阳亏虚了。淫羊藿被古人奉为补阳佳品，它一下去，就相当于给宗筋插上“充电器”。

现代药理也发现，它富含淫羊藿苷等黄酮类物质，能温和激活内分泌轴。现在临床上常用的一种处方药仙灵脾片，其核心成分就是提纯的仙灵脾（也就是淫羊藿）。它不靠强行透支，而是起效温和持久，主打补肾强心、温阳通络。它不仅能把底子托起来，对改善微循环也极有帮助。但在这里必须提醒一句：如果您对淫羊藿过敏，请绝对不要使用。

之前有位45岁的王先生，状态不佳快5年了。最近半年，不仅“亲密时刻”总是刚开始就结束，夜里还会莫名“漏气”，白天走点路腿肚子就发沉。

我看诊发现，他舌色发暗、有齿痕，属于典型的肝肾亏虚、脉络不通。调理时，我以仙灵脾片这类温阳通络的思路为基础，帮他暖底子，辅以化瘀的方法。

结果呢？调理了一段时间，他夜里睡踏实了，腰腿也有劲了。坚持巩固后，在“夫妻运动”时状态越来越稳，终于能从容体会美妙时刻，再也不像以前那样战战兢兢。

最后教大家一个简单的自测法子，看看您是不是也属于需要温补通络的类型：

第一，看舌头：舌质颜色发暗，边上有齿痕，说明气血不足且有瘀滞。

第二，看感觉：局部容易发凉，一到阴雨天就觉得腰膝酸软。

第三，看体力：走不了远路，稍微活动就觉得腿脚发沉。

如果这几条您都中了，那方向就对了。把肝肾补足了，经络打通了，身体机能自然就回归了。男科调理是个慢工夫，咱们一步步来，把根儿养好最踏实！

声明：文章仅作科普参考，个体体质有别，具体用药务必遵医嘱。