养孩子一定要适当“饿”一点,学会这一点,孩子的主动性就来了

文/兰妈谈育儿

听过一句话:养出主动积极孩子的前提,孩子一定是自由的

刚开始听到这句话还不能明白其中深意,后来在养育女儿的过程中尝到了一些用力过猛的反弹后,我才明白:过去那些自以为是的尽职尽责,恰恰是养出了一身傲骨的囚笼

小时候,为了女儿能够更好地在我的庇佑下成长,我选择凡事亲力亲为,小到每天穿什么衣服,大到每天做什么事情,几乎都安排的明明白白,女儿每天只需要照做就行了

本以为,在如此周密妥帖的安排下,孩子一定会如预期效果那样成长得越来越出色

可结果呢,在后面的不断发展下,我发现女儿就是一个典型的消极分子

特别是学习方面,上学要催,写作业要盯,睡觉要管,做什么事情也从来不着急、不努力,全靠家里人推一步动一步

然而,低年级还只是开胃小菜,顶多是没有动力,只要严格管教,至少还能按部就班地把当天的一些任务做好

真正的头疼,实际是进入高年级后的反叛、不服

就拿学习这件事来说,以前是不服气在心里,现在是不服气就大声嚷嚷,即便是三催四骂,还依旧是杵在那里不动笔,就算逼着写,也仅仅是不情不愿地完成学校的作业

如果你说让她额外扩展一下阅读、课外练习,那就会有一大堆理由等着,不是说“太累了,压力大”,就是“没时间,刷题没意思”

如果你说她基础差,需要比别人更努力一些,那孩子就会回怼:“班上有很多人还不如我呢,你怎么不说,就知道拿那些学习好的人和比我,公平吗?你良心不会痛吗”

不过,如果你提什么好吃、什么好玩,那双眼就会立马放光,整个人看起来也特别有精神、有阳光了

这也是我一直想不通的一点,女儿怎么会被养成了这样?到底是哪里出现了问题呢

直到,有天我看到了一个实验:饿鼠效应

大概的意思就是把老鼠分为两组,一组从小食物充足,一组每天只能吃60%食物

在两组实验观察中发现:

1、每天生活惬意不需要为食物担心的第一组老鼠,被养得肥头大耳,每天吃饱喝足、无所事事,但又因为行动缓慢缺乏行动,寿命也会更短

2、每天忍受一定饥饿感的第二组老鼠呢,为了觅食,活力十足,反应也会更快更勤劳一些,没有被填满的那点饥饿缺口,也恰恰逼出了本该有的生存主动性

再放到养育孩子方面,我突然就悟懂了:养孩子就不能事事周全,懂得把过去的满足、包办、和兜底都撤掉,在行动力的激发和锻炼下心里那团火才会被点燃

那问题也来了,我们家长该如何收回多余担心,克制对孩子过剩的忧虑呢?兰妈推荐以下几个唤醒孩子内在动力的方法:

01

改变身份

从监视者,变成情绪顾问

不知道大家有没有发现,不管是成年人、还是小朋友,每个人生来都是具有向上变好的动力,但这股力量的来源往往就在于一个问题:我是自己想做,而不是被别人逼着去做的

一个朋友,她从小学习很好,就是老师眼中学习的天生好苗子

她自律优秀,也待人亲切,在人际关系方面也有着很好的吸引力

可每次谈起她身上的优点时,她并没有居功自傲,而是把所有好都强调在父母的教导有方上

特别是学习的自律方面,她就告诉我:

我爸妈从来不陪着我写作业,他们只会坐在旁边看看书、画会儿画,特意给我营造一种书香门第的学习范围,就像早读课上,我本来不想读书的,可听到同学们都在朗朗上口,就会不由自主地要跟着一起翻课文了,还生怕会跟不上节奏

看吧,学习这件事本就该如此,什么时候也都是孩子自己的事情,规划、进度、包括遇到不懂不会的题目,需要的也从来就是孩子自己去翻资料、自己去想办法磨炼

而我们父母能做的,就是尽量为孩子提供一间安静的房间,不要再去伸第二只手就行了

当然了,很多家长担心的问题也无非是:当你足够尊重、并放养孩子之后,大概很快就会发现孩子的本性就是怕苦怕累怕学习,又馋又懒还爱贪玩

是呀,孩子要是能自律自觉,就不会存在监督一说法了

孩子需要的,也从来是一个能和父母好好讲话、相处轻松的松弛环境,想说什么说什么,想做什么也能做什么

这就是家长转变身份的一个过程了,孩子一定要管,但如何管就需要方法和技巧了

包括以下几种:

1、明确底线:不需要把规矩和要求时刻挂嘴边,每天什么时候睡觉、什么时候完成作业,就像上课下课一样硬性规定,让孩子形成肌肉记忆的当天事当天毕

2、放松细节:只要孩子能按时完成任务,剩余的时间就可以由孩子自己去娱乐规划

3、课题分离:学习是学习,情绪是情绪,不要总把学习和情绪混淆,把所以问题和矛盾指向孩子,学会允许孩子按照自己的节奏去走,哪怕慢一下,只要孩子每一步都有积极向上,就已经很不错了

02

改变心态

从兜底者,变成甩手掌柜

养孩子是什么样

兰妈见过太多家长的心声就是:

“别跑,慢点,小心摔了”

“别吃,不健康,吃了对身体不好”

“别玩,太危险了,要是不小心受伤了怎么办”

“你要听话,爸爸妈妈不会害你的,我们做什么都是为了你好”

...

可事实上,学自行车最快的方式是什么呢?答案是:胆子大些,多摔几次

等到自行车学会了,电瓶车才能跨上就敢走,而自行车当时摔的那几跤也不会白摔

看吧,这就是教育里藏着的两个真相:

第一:孩子摔几次,吃几次亏,才算是真正的成长

第二:每次靠自己带来的成功体验,往往是在为下一次成长争取经验和勇气

不久前,一个朋友的女儿嚷嚷着要学自行车,理由是看到别人都有、自己也非要有

拗不过女儿,朋友就网购了一辆女儿喜欢款的自行车,当天到、晚上就吵着闹着要出去骑行

结果呢?朋友怕女儿摔跤,全程都是前面一个人扶着车把手,后面一个人托着后座

在全力的保驾护航下,女儿是骑的不亦乐乎,就像是一只奔驰在草原上的自由马儿,可着实是苦了朋友那对夫妻了

两个人累的是大汗淋漓,女儿还一刻都不允许偷懒,就因为爸爸一个没扶稳,摔了一跤后生气了整整三天,也就是那么一摔,自行车也被推沟里再也不骑了

看到女儿一遇到挫折就一蹶不振、一点承受能力都没有的样子,朋友满心担心,对女儿也说过了很多大道理,可结果都不尽人意,女儿依旧是哭得停不下来,仿佛才是那个受尽委屈的人

再后来,一提起骑自行车就要逃的女儿,竟然被一个5岁小姑娘的意外“放手”教会了骑行

怎么回事呢?原来是那个小姑娘嫌扶后座太辛苦了,就骗女儿说“扶着呢,一直扶着呢”

实际上,人家小姑娘早已经扶累悄悄撒手了,也就是无意间的放手,女儿竟然骑行了十几米,也就此有了本能的骑行反应

所以,教育孩子就跟骑自行车是一样的道理,我们要做的也是不再为孩子兜底

包括:

1、作业忘带了,就让孩子自己去找老师沟通,然后想办法解决

2、作业没写,也第二天自己去给老师说法,接受处罚

3、和同学有矛盾,那就先询问孩子自身想法,如何化解、如何修复、或者如何改变关系

4、如果是做事情慢、笨手笨脚的,就多对孩子说一些鼓励话:“不着急,慢慢来”、“相信你,一定可以的”

这些,实际就是属于心理学上的脱敏过程,脱什么呢?是孩子心里最脆弱的那部分,包括害怕什么,不想面对的事情

一旦孩子从“害怕”,慢慢体会到“我可以”之后,整个人就像是内驱力的加快生长一样,会开心地寻找更多事情挑战,也会信心倍增地尝试并解决任何难题

直到,整个人都滋生信念:虽然很难,但我相信自己一定能行

03

改变期待

从要求者,变成自己去争

为什么很多孩子越长大就越容易出现摆烂心理?问什么,动不动就是三个字:没意思

归根结底,其实还是在于“爱之深、责之切”六个字

有一个男孩,14岁了,厌学又有严重的抑郁情绪,不管做什么都提不起精神,也找不到为什么要学习的理由和兴趣

父母呢,为此夜不能寐,为孩子苦寻了很多方法,可结果无一例外都是谁说话就让谁闭嘴,要么就是把自己关在房间里不肯出门

后来,还是男孩从小比较依赖的姐姐回家,讲了很多心里话吧,男孩才渐渐说出内心声音

他说:

“我已经很努力了,可爸爸妈妈还总是骂我贪玩、偷懒、不好好学习,我也就是这样的能力,现在只要该吃吃、该喝喝就行了,人生嘛,活着也就是那么回事,没什么意思”

一番话,直接让人的心情跟着跌入低谷

是呀,正值青春活泼的年纪,怎么会说出如此低落又没有色彩的悲情话呢

还有个孩子,是个留守儿童,爸爸妈妈早年前闹离婚后,爸爸对妈妈怀恨在心,对他这个儿子也一直心存怨气,从小到大没有管过一天,都是丢在奶奶家里不闻不问

后来,义务教育结束后,男孩考上了高中,但爸爸却拒绝供养读书,原因是:没钱

在失去读书机会后,男孩整天在家里和牛羊为伴,一待就是整整三年时间

而这三年时间里,男孩的性格也发生了翻天覆地的变化,曾经的阳光少年不仅再难寻回,还变成了一个见人就躲的害怕敏感性格

也因为从小就缺爱缺钱吧,不到16岁年纪去汽修厂当学徒,每个月500块钱,也干得乐滋滋的

一次洗车,我遇到了他,看着他卖力认真做好每一个细节的工作,我忍不住称赞:“真不错,是个干大事的人”

没想到,他瞬间就红了眼眶,还哽咽地说:“从来没人跟我说这样的话”

我拍了拍他肩膀,说了一段鼓励的话:

别灰心,你本来就很优秀,读书不是唯一的出路,既然已经和读书无缘了,那就好好干好自己当下分内的事情,只要你认真去学,认真为自己的人生做规划,总有一天,你也会熬成人上人,活出属于你自己的人生精彩”

临走时,我似乎看到了男孩眼里流露出的坚定眼神,也相信多年后他确实会有一番作为

...

透过这两个例子,再去看待孩子的教育也是一样,任何事情都需要有一个“慢慢来”的信心递增过程

不管是成长中的孩子也好,还是正在经历苦难的孩子也罢,他们需要的从来不是指正错误的高高在上领导者,而是一个能静下心认认真真倾听、理解、和尊重的知心朋友

如果不知道怎么做?那兰妈认真只需要做好一件事就行了:放下期待

是的,从现在开始,记住三个重点:

1、家长要等,等孩子慢慢变好,相信他

2、让孩子等,遇到事情不要着急,想好应该怎么做,需要怎么做

3、陪着孩子一起争,对于已经做过的事情不需要过多纠结,错了就想办法去纠正错误,失败了也要想办法争取赢回来,在更多的实践行动中孩子就能慢慢明白,想要东西从来不是靠嘴巴说说,只有努力才能争取得到

那么,关于养孩子一定要适当“饿”一点这件事,大家还有哪些不一样的建议与看法呢?欢迎评论区留言分享!

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更新时间:2026-10-06

标签:育儿   孩子   这一点   主动性   女儿   事情   作业   男孩   朋友   自行车   爸爸   情绪   家长

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