一到惊蛰时节,妈妈必做这饼,口感软糯防春困,吃了几十年了!

#天南地北大拜年#

一到惊蛰时节,妈妈必做这饼,口感软糯防春困,吃了几十年了!

惊蛰刚过去,在这个时节大自然唤醒了沉睡的万物,艾草就是其中之一。在我这个地方,妈妈会在这个时节前后制作艾草饼。


艾草营养价值很高,富含黄酮类化合物,调节肠道菌群,散寒祛湿,提神醒脑防春困等等。在这个时节吃对身体很有好处。

这道艾草饼口感软糯,口感清甜,做法简单,现在市场也大量上市,遇上不要错过了。

下面分享详细的制作步骤。

艾草饼

饼的厚度按个人喜好来定,喜欢吃薄软一点就按压扁一点。

甜度也是,可以加白糖红糖黄片糖,看个人喜好来定。


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更新时间:2026-03-07

标签:美食   惊蛰   口感   时节   妈妈   艾草   喜好   黄片   清甜   红糖   肠道

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