民以食为天，吃饭是人生第一大事，对于学生来说，成绩好不好，和吃的对不对有很大关系。吃多了犯困，吃不饱没精神，各种营养搭配的比例都有讲究。

于是很多家长选择放弃学校食堂，每天给学生带饭。按理说，这是好事。但营养常识不足的家长，还不如让学生在学校吃大锅饭呢！

“小小年纪吃一大堆草料！”女人给初中女儿准备午饭：看似丰盛，实则毫无蛋白质！

这就是一个典型的，自我感动，实则毫无用处的案例。女人是个全职妈妈，每天最重要的事情，就是给正在读中学的女儿，准备营养午餐。

能看出来，女人很努力，小小的餐盒里，准备了好几样菜。经常做菜的都知道，这道菜不管多简单，多做几道也麻烦了。

但她不怕麻烦，每天做好饭，还拍好上传社交媒体，和大家互相交换菜谱，分享给学生做饭的经验。

可很明显，她几乎没吸收到什么经验，看似丰盛的饭盒里，都是素菜。蘑菇、芥菜、素鸡翅、芥菜咸菜等等。

为了体面，她还给每道菜，都起了听起来很好吃的名字，油泼芥菜，爽脆萝卜丝，香辣素鸡翅，像没有真本事，只会花里胡哨的饭店。

看的网友着急的不行，慌忙询问学生法号是什么，为什么吃的这么素？

学习和成长过程中，肉蛋奶是不可缺少的部分！

对于学习压力大，身体发育快速的中学时期来说，蛋白质是必不可少的营养成分，偶尔一个煎蛋根本不够，肉和奶也是必不可少的。

如果家里条件不够，豆腐也是很好的替代品。学生需要蛋白质促进身体大于，给大脑提供技能，素菜做的再多，搭配米饭也只能维持饿不死的身体运转。

当下科普平台这么多，但凡有心也不会做出这样的饭菜。可这位妈妈说不认真，好像也不是，每天这么多种菜来来回回的做，也是一件麻烦的事情。

那真相就只可能是这两种！

一种是学生明确表示不喜欢吃肉，就是要吃素菜。吃肉觉得恶心，反胃，牛奶会乳糖不耐，其他的蛋白质也不喜欢吃，吃了就烦躁。

一种是妈妈在自我感动，用自己每天频繁的换花样，积累道德标准。用学生的抱怨和不出成绩，当成自己委屈的借口。

是典型的不管学生好不好，一切以我开心为借口的类型。虽然这种妈妈很少，我们也不愿意相信这位妈妈是这样的人，但似乎没有其他的解释。

一个能制作视频上网分享的人，不知道应该怎么给初中生吃饭，这不可行。厨艺不好？也不是，她能做出来好些种菜色，没有钱？鸡蛋豆腐和牛奶，也没多少开销，所以，大家觉得，是为什么呢？

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