我邻居家养了条金毛，个头比别家的都大。我问他喂的啥，他说没特别的，就是能吃。一顿顶人家两顿，吃完还围着碗转。

我说那我也多喂点，我家那条是不是也能长这么大？他笑了，说你先看看它爹妈多大个儿。他这条，爹妈都是大个子，天生就那副骨架。

你那条，喂撑了也长不成这样。饭量是跟着个头走的，不是个头跟着饭量走。这顺序，好多人弄反了。

今天要说的这位山东家长，晒了自家十三岁儿子的一顿饭

镜头对准那孩子，桌上一个大海碗，装的馄饨，里头还卧着三个对半切开的煮鸡蛋，外加一根粗壮的海参。

那碗，在我家是装炖菜用的，到了他家，成了孩子的饭碗。这还只是开胃的。吃完这碗，还有一大盘西瓜、两个橘子、三瓶牛奶。

橘子都是剥好的，怕孩子早上时间紧。点开主页一看，这孩子十三岁，身高一米九五。

评论区南方家长炸了。有人说，难怪山东孩子能长高，这饭量一般人不敢挑战。也有人惊呼，这饭量，南方养不起。

还有家长吐槽，自家孩子同样十三岁，一顿就吃五个饺子，身高才一米五五。这差距，看着扎心。

我干了这么多年教育，说句掏心窝子的话：扎心归扎心，可你别看完了就回家逼孩子多吃。

这里头有个因果，得掰清楚。是孩子先长到了一米九五，消耗大，才需要吃这么多。不是他先吃了这么多，才长到一米九五。这个顺序，反不得。

你想想，一个一米九五的大小伙子，骨架那么大，肌肉那么多，每天动来动去，他消耗的能量，跟一个一米五五的孩子，能一样吗？

他吃那一碗馄饨加海参，搁他身上，刚够本。搁你家孩子身上，那是硬塞。塞进去，消化不了，积食、发胖、伤脾胃，一样一样来。

那些山东家长，他们给孩子吃这么多，不是奔着长高去的。是孩子长到那儿了，饭量自然就跟上了。

你没长到那儿，硬喂，喂不出个子，只能喂出毛病

当然，话说回来，一顿五个饺子，也确实少了点。十三岁，正是长身体的时候，吃那么点，营养跟不上，个子也难蹿。可这也不是你逼他多吃就能解决的。

你得先弄清楚，他为啥吃得少。是挑食？是肠胃不好？是零食吃多了，到饭点不饿？还是压根就不爱吃饭这个事？找到根子，再想办法。

我见过太多家长，一看人家孩子吃得多长得高，回头就逼自家孩子多吃。孩子吃不下，硬塞。塞完了，孩子难受，大人上火。这哪是养孩子，这是跟孩子较劲。

长高这事，基因打底，运动帮忙，吃睡跟上。三样缺一不可。你光盯着吃这一样，别的不管，那也白搭。

你让孩子吃得再多，天天窝沙发上不动，晚上熬到十二点，他也长不起来。那位山东家长，人家晒的是自家孩子的日常。

你看完了，羡慕羡慕，可以。回头该咋养还咋养。你家孩子饭量小，你就把饭菜做得合他口味点，让他多吃两口。

你家孩子不爱动，你就带他出去跑跑跳跳。你把能做的做了，剩下的，交给基因。别拿别人家孩子的饭量，去量自家孩子的碗。碗大碗小，装得下、吃得香，就行。

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