天气转凉之后，很多姐妹会顺手把厚重大件的毛衣和圆领卫衣翻出来套上，可这种松垮膨胀的轮廓，特别容易在肩膀和腰腹处堆积出厚重的负荷，秋风一吹，整个人反倒显出身形笨重拖沓。

降温后才发，很多时候都在穿这三款秋装，比毛衣更时髦，比卫衣更适合中年女人！那么今天，大家就跟着我的步伐，去找到最适合自己的那一件上衣吧！

第一章：挑选降温上衣的小技巧，版型和面料是关键

技巧1.肩线要正，衣身利落才不显壮

姐妹们别觉得肩线是小事，正肩剪裁能够端正贴合在肩头骨骼转角处，衣身再留出一拳的活动余量，上身原本的厚重轮廓就被直接削减，肩颈线条看起来笔挺舒展！

技巧2.面料细密挺括

面料这一关，最先要看的是织物本身的紧密程度，细密又有骨架支撑力的精纺棉质，表面平整哑光，穿在身上既能抵御凉风，又衬得出好质感，至于蓬松的绒毛面料，洗过几次摩擦后容易起球起毛，那股廉价感可要趁早避开。

第二章：毛衣卫衣不用硬穿，降温换这3件就够了

NO.1Polo衫

•推荐理由：针织亲肤有弹性，翻领更精神

降温天的衣柜里，真心值得添上一件针织Polo衫，细腻的针织面料兼顾延展弹力与贴肤亲和度，穿在身上软糯又亲肤，领口端正的小翻领再一立，整个人显出挺拔干练的精气神，日常通勤单穿也十分体面。

•Polo衫不显闷的小tips

（解开一两粒扣，敞成小V更显脖长）

说句实话，针织Polo的扣子一颗不落全扣上，脖子处最容易显得拘谨憋闷，想化解这一点，只要解开领口上方的一到两颗纽扣，衣领向两侧微微展开，形成开阔的三角领口，颈部线条被顺势拉长，那份闷感也一扫而空！

（里叠浅色打底或衬衫，领口袖口露边）

深色系Polo衫穿在身上容易显得沉闷，最简单的化解办法，是在里面叠一件纯白打底或浅色细条纹衬衫，让领口和袖口在颈间与手腕处，翻折露出两到三厘米的浅色边，造型层次丰富了，上半身的体态也被这一圈浅色点亮。

NO.2马甲

•推荐理由：无袖护前胸不笨重，叠穿更时髦

马甲最讨喜的地方，就在于无袖剪裁护住了前胸与背脊这些容易受凉的核心部位，双臂又能活动自如不受束缚，套在外套里面，或者罩在长袖外层，都能给造型添出丰富的层次。

•马甲的叠穿和单穿精髓

tips①内叠翻领衬衫，领角翻出保暖又有层次

马甲想叠穿得好看，最稳妥的办法是内里叠一件剪裁平整的翻领衬衫，把尖领整齐翻至马甲领边外侧，下摆再错落露出一段衬衫衣边，内长外短的层叠对比摆在眼前，领口与腰际的层次美感格外分明。

tips②不冷直接单穿，深V领显脖长又轻盈

碰上气温尚可的温和午后，先别急着套外套，把质感挺括的西装马甲贴身单穿，深V领口和倒V衣摆一起，把颈部与小臂的线条大面积展露出来，上半身显得轻巧又舒展！

NO.3纯色衬衫

•推荐理由：纯色自带高级感，配裙配裤都行

纯色衬衫的高级感，来自它省去了繁杂花纹图案的干扰，素雅纯粹的底色穿在身上，清爽大方的气质一并带了出来，下身配一条优雅半身裙，或者叠进通勤西装里面，都分外合衬。

•衬衫外罩和单穿的搭配法则

✓全解扣当薄外套，罩Polo衫或打底衫

早晚气温起伏最磨人的时候，不妨把纯色衬衫的扣子全数解开，当作轻薄外套，内里穿一件合身的Polo衫或简洁打底，走动间衣摆舒展敞开，透出从容随性的风度～

✓单穿解开领口两三粒，挽袖口露手腕

衬衫单穿的时候，最怕一身严肃死板的职场感，只要解开上方两三颗扣子，让领口形成舒展的V型开口，再把长袖袖口向小臂方向顺手挽起一小折，手腕与锁骨一露出来，紧绷的正式感也随之化解。

第三章：牢记整套秋装更显高的3个关键点

妙招1.上衣下摆塞进高腰，自然显出三七分

整套秋装想显高，先要在腰线这里做文章，把上衣下摆规整塞进高腰下装的腰头里，中高腰的分割界限一划清楚，目光就会顺着腰线向上走，上短下长的修长比例自然显出来！

妙招2.下装选垂顺直线条，腰到脚面不断线

下装这一环，要挑质感垂顺又没有横向打褶的直筒阔腿裤，裤腿线条从腰部笔直连贯到鞋面位置，腰到脚不断线，整身便形成一道连贯延伸的纵向视觉。

妙招3.上身收窄下装放宽，整身看着更轻

上身收窄、下身放宽，用剪裁合体的贴身上衣，去配下摆宽大舒展的长裤长裙，靠着上紧下松的版型对比，全身宽松容易积出的膨胀厚实感被打破，整套穿搭显得格外轻灵挺秀。

秋日穿衣不必把自己裹进臃肿沉重的套路里，换上几款轮廓干净的利落单品，我们在渐浓的凉意中，也能展现出兼具温度与自在的从容风采！