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深圳超市里的“一人份”食材火了
有网友在社交平台上分享
有超市将肉品贴心地切好
并分装成“一人份”
帖子引发上千条评论,近万人点赞

图源:小红书网友@艾哒和图腾
不少网友在评论区给予好评并喊话
“真的很给力”
“建议全国推广!”
“好爱深圳”




一盒“一人份”切好的肉
为什么能戳中这么多人?

小份量,大自由
深圳超市里的“一人份”火了
早上11点,在福田中航城君尚sp@ce天虹超市的生鲜肉类区,小福看到了传说中的“一人份”。

冷柜上方挂着一块牌子,写着六个字:“小份量,大自由”。柜子里,标有“一人份”的肉类被码得整整齐齐——五花肉片、粉肠、精肉馅、精肉丝……每一盒都不大,大多在80克左右。


为什么是80克?
超市负责人揭晓了答案:“这是根据每个人每天的营养素需求量来配置的。单身人群或者小家庭,也有吃得丰盛又健康的需求。”
根据《中国居民膳食指南(2022)》,成年人每天推荐的畜禽肉摄入量为120-200克(生重),分摊到一日三餐,平均每餐的肉类摄入量约为40-67克。80克,刚好约等于一餐的肉量。

为什么想到做“一人份”食材?
负责人告诉小福,其实这并不是最近才有的——早在2025年3月,天虹就已经上线了“一人份”系列。小福在社交平台上搜索也发现,早在去年4月,就有网友分享过深圳超市里的“超小份”鲜肉,单价3.99元。

图源:小红书网友@箱子里
至于推出原因,有三个:一是听到了顾客的声音;二是不浪费,正在成为越来越多人的共识;三是观察到了人口结构的变化,大城市里,单身人群、两三人的小家庭比例并不少,他们工作忙,但也想吃得健康、吃得丰盛。

“我们还专门去日本考察过。”负责人说,“在日本,‘一人份’经济已经很成熟了。但回来一看,这块市场还比较空白,或者说,做得没那么精细。”他补充道:“我们要做的,不是简单地把肉切小,而是为这群人提供多种解决方案——一个人怎么吃,两个人怎么吃,三个人的小家庭怎么吃,都有不同的商品匹配。”

除了小份肉,还有什么?
小福在现场看到,除了肉类,还有一人份的净菜、水果沙拉、土豆泥、寿司、小瓶装调味料等产品。据悉,超市未来还会根据用户需求,新增更多“一人份”品类:“接下来牛肉、水产类也会开发,果切方面,也会结合顾客需求继续丰富。”此外,如果不想跑腿,线上同样可以购买一人份食材。


“一人份”食材为什么能火?
不用切、不浪费、刚刚好
“一人份”食材为什么能戳中人心?小福发现,不管是网友的评论还是采访中的声音,大家提到最多的词是:不浪费、方便、新鲜又营养均衡。
“份量少,可以吃得新鲜”
采访间隙,小福在冷柜前遇到了几位正在挑选的顾客。
小吴,25岁,单身
“就是感觉自己做饭的话,它会比较健康。之前我有考虑过做饭,但就是因为买食材的份量会干扰我,我就觉得很麻烦。如果是家庭份的话,我很难处理,又不想放到第二天,现在有这种小份量的,对我这种想吃新鲜的又不想囤的人特别友好。”

和小吴有一样想法的人不在少数。不少三口之家的人也表示,这样就可以吃新鲜的了。



“不用切很方便,不浪费”
小敏,28岁:
“真的有用。以前买大份的,可能就那一顿想做饭,做完那顿就不做了,剩下的食材全浪费了。这个一人份,不用切、不浪费,刚刚好。”





“可以增加菜品多样性,营养更均衡”
小福发现,买“一人份”的不只是年轻人,也有不少来采购的家庭,可以多吃点种类,营养均衡,也是不少人喜欢“一人份”食材的原因。

“又多了一个去深圳的理由”
爱上深圳的理由,不只这一个
帖子火了之后
很多网友表示
“真的很超前”
“多了一个想去深圳的理由”
“深圳永远先行先试”






其实深圳的“先行先试”
不止是高科技、制度创新
也在柴米油盐的日常里
来深圳的理由
还有很多——
在福田,22台“食物银行”24小时不打烊,供有需要的市民免费领取;

深圳湾公园为了不惊扰候鸟,拒绝增设路灯;

鲲鹏径生态廊桥为豹猫、野猪搭建“空中通道”,红外相机记录下它们悠然穿行的身影;

南园街道的“骑手友好餐厅”为外卖小哥留了专属座位、热水和充电口;

应届生来深圳求职,可以免费入住青年驿站或安居乐寓15天;春节期间500套免费住房专供留深建设者家属来深过年;

还有那些24小时不打烊的公共服务,为每一位晚归的人,留一份温暖与接纳。

你买过“一人份”食材吗
你在深圳还遇到过
哪些暖心设计?
评论区等你来聊

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编辑 | 廖平、吴书楷(摄影)
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信息来源 | 福田融媒
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更新时间:2026-03-09
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