立秋最补的菜，不是茄子和黄瓜，而是这4种，润燥应季还不贵

1、玉米：椒盐玉米！

2、莲藕：眉豆莲藕墨鱼汤！

3、百合：西芹百合！

4、鸭肉：腐竹香菇鸭肉煲！

来源：微笑鱼厨

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更新时间：2025-08-07

标签：美食立秋茄子黄瓜鸭肉莲藕玉米百合腐竹墨鱼椒盐香菇来源

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