张家界荒野求生“最可能进决赛选手”退赛！本人发声：已回老家，缺盐影响冻伤愈合，下次还来

10 月 8 日，张家界七星山景区荒野求生挑战赛第二季正式启动，20 万元的冠军奖金吸引了百名选手报名参与，赛事自开赛起便热度不减。“冷美人”“医学生” 等选手凭借各自的生存表现走红网络，而 32 号选手 “苍狼” 凭借丰富的户外经验与出色的庇护所搭建能力，成为赛事中的热门人物，不少网友直言 “他是最有希望冲进决赛的选手之一”。

截至 10 月 27 日，经过近 20 天的激烈角逐，百名参赛选手仅剩 22 人。赛事规则明确，选手不得携带任何个人物资与电子设备，需在指定片区内依靠自然环境获取食物、水源，搭建庇护所维持生存。不同片区的物资丰富程度存在差异，选手通过抽签决定所属片区，这也为赛事增加了不确定性。

苍狼在赛前便积累了不少关注度。他来自广西百色，长期与大山为伴，对野外环境有着天然的熟悉感，且在个人社交账号上发布过大量户外拍摄鸟类的视频，视频中展现出的对自然环境的敏锐观察能力，让网友对他的参赛表现充满期待。开赛初期，苍狼的表现也未让人失望 —— 他在溪边搭建的庇护所，被网友称赞为 “世外桃源”：庇护所主体由木材搭建，结构稳固，周围用树枝编织成栅栏，既能抵御野生动物，又能划分活动区域；更令人意外的是，他还利用剩余材料制作了一个简易秋千，闲暇时可坐在秋千上休息，庇护所内外收拾得干净整洁，与其他选手简陋的临时住所形成鲜明对比。

“看苍狼搭建庇护所，简直是一种享受，他太懂怎么在野外让自己过得舒服了。” 有网友在赛事直播评论区这样留言，还有网友将苍狼的庇护所照片与其他选手的住所对比，称 “差距不是一般大，苍狼这是把荒野生存过成了‘度假’”。

10 月 25 日，赛事官方公布苍狼退赛的消息，瞬间引发网友热议。“怎么突然退赛了？不是一直好好的吗？”“之前还说他能冲冠军，太可惜了！” 面对网友的疑问，10 月 27 日，苍狼在接受大河报・豫视频记者采访时，详细还原了退赛的全过程。

苍狼表示，他的冻伤症状在参赛第 12、13 天便开始显现。起初只是手脚有些发痒、轻微肿胀，他以为是天气寒冷导致的正常反应，并未太在意。作为广西人，苍狼对野外生存有自己的经验，他知道折耳根具有消炎功效，便在周边寻找折耳根，一部分用来煮水喝，一部分捣烂后外敷在肿胀部位，可连续几天使用后，症状不仅没有缓解，反而越来越严重。

“十月的七星山，昼夜温差特别大，白天可能还有十几度，到了晚上就降到 0℃以下，开赛之后还有一个星期一直在下雨。” 苍狼回忆，参赛时他只穿了主办方提供的加厚单裤，白天需要四处寻找食物、水源，运动量很大，能量消耗快，加上难以获取充足的营养，身体抵抗力逐渐下降。没过多久，他手脚的肿胀部位开始出现裂口，甚至有脓液渗出，每次活动时，伤口受到牵拉，都会传来钻心的疼痛。

更糟糕的是，由于长期在野外生存，苍狼无法摄入足够的食盐。“一开始没觉得缺盐有什么影响，后来慢慢发现，不仅体力下降得快，伤口也一直长不好。” 退赛后，苍狼在场外吃到第一顿白粥配炒青菜时，才真切感受到盐的重要性 —— 他拿起筷子夹起青菜，刚入口便忍不住感叹：“盐比肉香，这简直是世界上最好吃的东西！” 后来就医时，医生也明确告诉他，长期缺盐导致身体电解质紊乱，一定程度上影响了伤口的愈合速度，若再拖延，可能会引发更严重的感染。

苍狼还提到，寻找食物的难度远超预期。原本他对获取蛋白质很有信心，因为他熟悉各种鸟类的生活习性，知道如何在野外寻找鸟蛋或捕捉小型鸟类。但入秋后，七星山的气温下降，大部分蛇鼠等小型动物都往山下温暖的地方转移，鸟类的活动范围也随之缩小，他每天花费大量时间寻找食物，却只能找到野菜、野果等，难以补充足够的能量。“有时候一天就吃两顿野菜，肚子饿得咕咕叫，根本没力气干活，伤口恢复也需要能量，这样一来就陷入了恶性循环。”

在发现伤口持续恶化后，苍狼主动向赛事裁判长反映了情况。裁判长查看他的伤口后，表示目前的状况暂时不影响生命安全，让他自行决定是否继续参赛 —— 若选择继续，需自行承担伤口进一步恶化的风险；若选择退赛，可立即前往医院接受治疗。苍狼思考再三，最终选择退赛：“我不想因为这次受伤影响以后的户外生活，长远来看，还是先治疗伤口更重要。”

退赛后，苍狼第一时间前往医院就诊。医生对他的伤口进行了清创处理，开具了消炎药和外用药膏，并叮嘱他注意休息，保持伤口干燥。经过几天的治疗，苍狼的伤口已经有所好转，红肿消退了不少，疼痛感也减轻了，但医生表示，要完全恢复还需要一段时间，在此期间不能进行剧烈运动，也不能让伤口接触污水。

“现在每天都按时吃药、涂药膏，饮食也正常了，感觉身体在慢慢恢复。” 苍狼说，退赛后最让他开心的，就是能吃到热乎、有盐的饭菜。在野外的近 20 天里，他吃的最多的就是野菜煮水，偶尔能找到几颗野果，“现在看到白粥都觉得特别香，更别说有盐的菜了”。

虽然这次退赛留下了遗憾，但苍狼对自己的实力仍有信心。“如果不是这次身体出现意外，我有信心争取前三的名次。” 他坦言，这次参赛有些仓促，准备不够充分。苍狼是在 9 月 23 日才决定报名参赛的，当时他在社交平台发布视频称 “已报名荒野求生，请大家多多支持”，但起初家里人并不同意，担心他在野外遇到危险，经过多次沟通，家人才勉强同意，此时距离开赛日期已经很近，他没有足够的时间准备应对寒冷天气的装备，也没能提前了解七星山秋季的气候特点，这在一定程度上导致了后续冻伤的发生。

“下次如果还有机会，我肯定还会来参赛，到时候一定会做好充分准备，争取拿到好成绩。” 苍狼的语气中充满坚定，他还表示，这次退赛让他学到了很多，比如在野外如何更好地保护自己，如何合理分配体力，如何应对突发的身体状况，“这些经验对以后的户外生活都很有用”。

四、参赛细节：搭档早退赛，片区物资匮乏

在采访中，苍狼还分享了不少参赛期间的细节。他提到，这次参赛时，他与另一位来自北京的选手 “大牛” 组成了 “牛狼组合”，两人原本计划互相照应，共同应对野外挑战，这一组合也被网友津津乐道。

“大牛的理论知识很丰富，知道很多野外生存的原理，但动手能力稍微弱一些。” 苍狼说，比赛初期，两人配合得还算默契 —— 大牛负责规划寻找食物、水源的路线，苍狼则负责搭建庇护所、制作工具；晚上休息时，两人会一起分享当天的收获，讨论第二天的计划。可没想到，开赛第一周，大牛就因为无法适应野外的艰苦环境选择退赛，“他说实在受不了每天吃野菜、睡冷觉，身体也有些吃不消，就提前退出了”。

大牛退赛后，苍狼只能独自应对接下来的挑战。更不利的是，他抽签分到的 A 区，是赛事指定片区中物资相对匮乏的区域。“A 区的水资源还算充足，但能吃的野菜不多，也很难找到动物踪迹，不像‘冷美人’所在的 B 区，物资要丰富一些。” 苍狼解释，不同片区的自然条件差异较大，B 区有更多的果树，还能偶尔捕捉到小型昆虫，选手获取食物的难度相对较低，而 A 区除了溪边的一些野菜，几乎没有其他可食用的东西，这也让他的生存压力大大增加。

关于赛事直播，苍狼也透露，直播由赛事方统一组织，每天从 A 区开始，按照片区顺序依次直播选手的情况，每个选手都会有被镜头捕捉到的机会，但如果选手当时不在庇护所，去远处寻找食物或水源，就可能错过直播。“有时候网友会问‘怎么看不到苍狼了’，其实我可能就在附近的山上找东西，只是没在镜头范围内。”

对于退赛后留下的庇护所和物资，苍狼表示，按照赛事规定，其他选手不能直接 “拎包入住” 他的庇护所，也不能继承他储存的粮食，但可以捡拾他留下的石头、木材等非消耗性物资，他还幽默地将这种行为称为 “舔包”—— 就像某热门游戏中，玩家捡拾其他玩家留下的物资一样。“我离开的时候，庇护所里还有一些没用完的木材和石头，后来听说有选手拿去用了，也算没浪费。”

五、经验分享：提醒他人谨慎参赛，重视野外安全

此次参赛经历，让苍狼对荒野求生有了更深刻的认识。当被问及是否会推荐朋友参加这类赛事时，苍狼果断表示 “会建议对方打消这个念头”。他解释，虽然赛事方会在每个片区安排安全员，保障选手的生命安全，但真正的野外生存环境远比想象中残酷，没有足够的户外经验和身体耐力，很容易出现意外。

“很多人看直播觉得荒野求生很有趣，好像只要能找到食物、搭建个房子就行，但实际不是这样的。” 苍狼说，在野外，不仅要应对食物、水源短缺的问题，还要忍受寒冷、潮湿的天气，防范野生动物的袭击，更要承受心理上的孤独与压力，“这些都需要很强的适应能力，不是随便就能做到的”。

苍狼还提到，他在参赛期间遇到过不少选手，因为准备不足，很快就出现身体不适或心理崩溃的情况，最终选择退赛。“有个选手因为找不到水源，渴了一天，最后只能申请退赛；还有个选手因为害怕黑夜，每天晚上都不敢睡觉，熬了几天就撑不住了。” 他建议，若真的对荒野求生感兴趣，一定要先从基础的户外训练开始，学习野外生存知识，积累足够的经验，同时锻炼自己的身体和心理素质，不要盲目报名参赛。

目前，张家界七星山荒野求生挑战赛仍在继续，场上仅剩 21 位选手。苍狼表示，他最看好同样来自广西的 “建哥建弟” 组合，这对兄弟有过多次求生类赛事的参赛经验，实力强劲，“他们很懂怎么在野外合作，寻找食物和搭建庇护所都很有一套，我觉得他们有机会冲击冠军”。

虽然已经退赛，但苍狼仍会关注赛事进展，偶尔会在社交平台分享自己的观赛感受。“看到选手们努力生存的样子，就像看到了之前的自己，希望他们都能照顾好自己，安全地完成比赛。” 苍狼说，等身体完全恢复后，他还会继续从事自己喜欢的户外拍摄工作，去更多地方记录鸟类的生活，而对于下一季的荒野求生挑战赛，他也充满期待：“只要身体允许，我肯定会再来，弥补这次的遗憾。”
注：图片来源于网络