成功人生的四策

今天起的比较早，因为昨晚睡的比较好，今天格外有精神。

感觉睡眠不在时间长短，而在于质量好坏。

虽然昨天睡的比较晚，但是睡眠质量很好，或许和心情有关。

晚睡的原因是想看亚锦赛的颁奖仪式，因中国男女乒乓球双双夺得亚锦赛团体冠军，真是振奋人心，增长士气！

想一同见证着这荣耀时光，想看到男女运动员笑逐颜开的场面，想一起见证国歌奏响、国旗升起的庄严时刻！

因为胜利来来之不易，尤其是男团！

那夜，陪着男团一起征战小日本，打满5场，场场5局，在先失两场的不利条件下，逆风翻盘，硬生生连赢三场，笑到了最后！

完美的诠释了：先胖不算胖，后胖压倒炕的哲学思想！

看完比赛已是凌晨1:30左右，但是觉得这个夜熬的值得！

女团相对顺利一些，3：0零碾压日本队！

真是对国乒运动员的意志力深深折服，给他们点一个大大的赞！

而对主办国印度的效率却不敢恭维，磨磨唧唧且毫无次序可言，感觉乱糟糟的，随性的很，给我的感觉是不够严谨。

一个颁奖仪式，先是乐队无休无止的弹唱，接着一些不明人物没完没了的讲话，为了见证这一荣耀时光，我忍了！

看完颁奖仪式已是23.30左右，终于可以怀着喜与欣慰，安稳入睡了。

so,今天六点多就起来了。

早起看到上师有更新，立刻点进去查看，只见上师写道：

人群聚集的宴会通常是一个喜悦的场合。人们在许多朋友的陪伴下欢笑、跳舞、谈话、品美食佳肴。但是天底下没有不散的筵席，很快的，每一个参加筵席的人都会消散。一个家庭团聚的时候，家庭成员或许都感到快乐，但所有的家庭成员必定都会一个接一个地独自步入死亡的门槛。—顶果钦哲法王

默默地为上师点赞，能够深切感受到上师的慈悲与用心良苦，从心底里发出一句：感恩上师！

是啊，生老病死是每一个人出生就注定的结局。

所谓生老病死，成住坏灭是自然界的规律。

在生命的旅途中，我们会遇见一些人，有的人会陪伴我们一程，有的人会陪伴我们一生，即便最亲近的人，最终也将独立面对死亡。

对于生命的意义，是在一次大病后开始思考的。

那时的我，是那么脆弱，那么无依，那么无奈，那么恐惧，我深深地感受到了人生的无常。

so,开始思考人生，开始思考人为什么而活？活着的意义到底是什么？

后来我在痛苦中慢慢寻求到了答案：人生本没有意义，你要赋予他意义！

也懂得了一个道理：要爱惜自己的身体，要不间断的成长，要经济独立，要为自己撑起一片天！

因为你就是陪伴自己最久的那个人，你就是自己最强有力的靠山！

你要允许自己做自己，允许别人做别人，允许一切发生，允许一切人从你的生活中离开，淡然处之，把一切都不当真，因为人生本就是一场梦。

无常才是人生的常态，要想获得长久的自在，少些贪欲，少向外求，多向内观，所谓无欲则刚。

对于死亡的恐惧是小时候就有的。不知那时的我为何如此敏感脆弱，常常在一个人睡不着的黑夜，想起死亡。

死亡是什么？

那是一个活生生的人，在这个世间消失了，那个曾经存在的我到哪里去了？死后的世界是什么样的？

没有人能告诉我，更没有答案，结果常常是蒙在被子里，然后不再想，昏沉的睡去。

后来，我接触了哲学、心理学、佛法、更有缘结识了上师，我终于不再迷茫，找到了驱散心中阴霾的灯塔。

我觉得达摩所提示的四行对人生很有益：

它们是：报怨行、随缘行、称法行和无所求行，为成功人生的四策。

所谓报怨行，即在这个娑婆世界中，时刻要明白并接受来自各方的挑战，对不能改变的事情，懂得任命而不逃避；

所谓随缘行，即生活是无常的、变动不羁的，你不能僵化，必须检讨原因，随缘应变；

所谓称法行，即必须有一套现成的生活应对方式，好解决一般生活及工作的问题；

所谓无所求行，即保有清醒的智慧和回应能力，不能用野心和贪婪来生活，而要以恬淡的态度待人处世，这样就会有悦乐的人生。

当然，这只是我的粗浅理解，还是借助郑石岩老师的著作《恬淡与宽阔》，更深的理解还要在生活中不断去探讨挖掘。

愿所有人都拥有一个悦乐、恬淡且宽阔的人生！