不知道吃什么,这几道家常菜超下饭,一周不重样

1、葱姜焗鸡






做法:

1、碗里装入姜、葱、蒜蓉,淋入热油,加入生抽5匙、蚝油3匙、料酒3匙、老抽1匙、盐和砂糖各少许,搅拌均匀;

2、土鸡1只处理干净,沥干水份,淋入酱汁,腌制1小时;

3、电饭煲底铺上姜、葱,放入腌制好的土鸡按煮饭键焗30分钟,出锅斩件摆盘即可。



2、蒜苔炒肉沫





做法:

1、先调个料汁,加2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、少许盐、白糖、一勺玉米淀粉、小半碗清水搅匀备用;

2、蒜苔洗干净切小丁,葱姜蒜切末,小米辣切丁备用,起锅热油,葱姜蒜末炒香,倒入肉末炒至变色,倒入调好的料汁煮至浓稠盛出备用;

3、另起锅热油,倒入蒜苔大火翻炒一分钟,放入肉末,小米椒,再次翻炒入味即可。



3、板栗焖排骨






做法:

1、热锅热油下姜、排骨炒干水分;

2、加入八角、生抽、老抽、冰糖、料酒翻炒上色,再倒入开水没过排骨;

3、加入盐调味,大火煮开转中小火焖20分钟,倒入板栗,加入蚝油,继续焖20分钟;

4、大火收汁即可。



4、虎皮椒





做法:

1、料汁:四勺生抽、一勺老抽、两勺醋、一勺糖、一勺淀粉、少许清水搅匀备用;

2、油热放入青椒煸出虎皮、再放入蒜末炒香、再倒入料汁、盖上锅盖小火焖至汤汁浓稠即可。



5、虾仁独面筋







做法:

1、虾仁开背去虾线,加少许盐和胡椒粉十1勺料酒抓匀腌制15分钟,黄瓜切片备用;

2、面筋撕成大块,水开焯2分钟捞出过凉挤一下水分,热油将虾仁炒熟盛出;

3、留底油炒香葱姜蒜末和一颗八角,放入面筋,加1勺料酒、少许盐糖、2勺生抽、1勺老抽翻炒炒匀,倒入1小碗清水炖3-5分钟;

4、汤汁减少时下入黄瓜和虾仁炒匀,淋入水淀粉翻炒收汁即可。

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更新时间:2025-05-16

标签:美食   下饭   家常菜   热油   翻炒   料酒   虾仁   蚝油   放入   面筋   做法   排骨   大火

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