【妇产科普】孕妈注意：牙不好，早产风险高！现在看牙还来得及

当您正在积极备孕，调整饮食、补充叶酸、规律作息的时候，有没有想过：口腔，这个最容易被忽略的环节，恰恰是影响孕期舒适与胎儿健康的关键之一。

2025年9月20日是第37个“全国爱牙日”。

爱牙日的宗旨是通过爱牙日活动，广泛动员社会力量，积极倡导“主动护牙、科学控糖”的健康生活方式，增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识，助力提升全民口腔健康水平，促进整体健康高质量发展。

一、孕前不看牙，孕期可能“牙疼要命”

很多医生会特意叮嘱：“孕前最好做个口腔检查。”这不是小题大做，而是因为孕期口腔问题真的会“放大招”！

怀孕后，女性体内的雌激素和孕激素水平大幅上升，这会使得牙龈毛细血管扩张、充血，炎症反应加剧。如果孕前就已经有轻微的牙龈炎或牙周炎，到了孕期就很可能升级为“妊娠期牙龈炎”，甚至出现牙龈增生、牙龈出血、疼痛难忍的情况。

再加上孕吐带来的胃酸反流会腐蚀牙齿，进食频率增加又容易遗留食物残渣，蛀牙和炎症的风险双双飙升。

而更让人头疼的是：孕期很多治疗手段受限，包括麻药、X光片、拔牙和根管治疗等，一旦出现问题，准妈妈很可能只能——“忍”。

二、一颗坏牙，真能危及宝宝？

这绝不是危言耸听。大量研究已表明：妈妈的口腔健康，与胎儿的安全息息相关。

· 牙周炎中的细菌和炎症介质（如细胞因子）可能通过血液进入胎盘，引发宫腔内感染；

· 患牙周病孕妇的早产风险和低出生体重儿发生率显著高于口腔健康的孕妇；

· 母亲口腔中的致龋菌也可能在宝宝出生后通过亲密接触传给孩子。

所以，维护口腔健康，不仅是保护自己，更是为宝宝搭建一个更安全的“宫内环境”。

三、备孕必做：口腔检查四大重点

建议在计划怀孕前6个月安排一次全面的口腔检查，重点包括：

· 牙周状况：排查牙龈炎、牙周炎，并完成洁牙（洗牙），这是孕前口腔准备的重中之重；

· 蛀牙排查：哪怕是小洞也要及时补上，避免孕期发展成牙髓炎；

· 智齿评估：如果智齿曾发炎、或属于阻生智齿，强烈建议孕前拔除！孕期智齿发炎处理非常棘手；

· 残根残冠+不良修复体：拆除不合适的假牙、处理破损牙体，消除潜在感染源。

请务必告诉牙医你的备孕计划，医生会据此安排最安全、合适的治疗方式。

四、孕期牙疼，怎么办？

如果真的在孕期遇到牙疼，也并非无计可施：

· 孕中期（4-6个月）是相对安全的治疗窗口期，必要的补牙、简单拔牙（需医生评估）可在此阶段进行；

· 出现急性牙痛、牙龈肿胀、牙龈出血等情况一定要及时就医，医生会采用孕期可用的止痛药物或保守治疗方法控制炎症；

· 避免在孕早期（1-3个月）和孕晚期（7-9个月）进行非紧急牙科治疗。

请记住：应对孕期口腔问题，最关键的是——防大于治！

一次孕前的口腔检查和处理，可以帮你：

✅ 避免孕期牙痛折磨；

✅ 降低早产和低体重儿风险；

✅ 宝宝出生后更不易被致龋菌传染。

从现在开始，认真刷牙、每天使用牙线/冲牙器、减糖控体重、定期检查——这不仅是为了你的微笑，更是为了您未来宝宝的健康。

安心备孕，从“齿”开始，愿每一位妈妈都能拥有一个舒适、健康的孕期！

声明

本文仅供疾病认知教育使用，无意提供任何医疗建议或推荐具体治疗方案，与您个体疾病状况有关的任何治疗方案或其他医疗相关问题，请咨询您的主诊医生。

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