视力降到0.6！当心这类“护眼神器”，很多人都在用！

罗湖发布2026-02-08 16:31:49

号称可以缓解疲劳、放松助眠

有的还被贴上“护眼神器”标签

蒸汽眼罩

正受到越来越多消费者的青睐

近日，福建一名30岁女士

因睡觉时佩戴蒸汽眼罩

导致双眼角膜被低温烫伤

视力从1.2下降至0.6

小小一片蒸汽眼罩潜藏着怎样的风险？哪些人群尤其需要注意？

戴蒸汽眼罩睡觉

当心“低温烫伤”！

医生表示，蒸汽眼罩常规发热温度为40-50℃，人体皮肤接触44℃以上热源并持续超过6小时，就可能导致低温烫伤，而眼部组织脆弱，更易受损。

尤其人在睡眠中痛觉下降，烫伤了都可能浑然不觉。糖尿病患者及皮肤敏感者风险更高，应避免戴着蒸汽眼罩过夜。

不是所有人的眼睛都适合热敷

这几类人尤其要当心！

使用蒸汽眼罩注意事项：

1、单次佩戴时长不超过20分钟，睡前必须摘下，切勿戴着眼罩过夜。

2、购买时选择正规品牌，避开劣质产品。

3、佩戴后若出现眼部刺痛、畏光、红肿或视线模糊，立即用冷水浸湿的毛巾冷敷眼部，同时尽快就医检查，切勿拖延。

4、谨慎对待“中药提取”“天然香精”等添加成分，建议用户购买前仔细检查成分表，避开自己的过敏原，敏感肌人群建议优先选择无香型。

5、优先选择高级无纺布材质，透气性好、柔软亲肤，敏感肌也能安心用；也可以选择片状耳挂式设计，更贴合脸型，不压眼睛。

信息来源：宁波晚报、第一帮帮团、广州广播电视台、新华网

统筹整合：罗湖发布

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