入伏后，饮食先 “忌姜”！多吃 “2肉1素”，不懂吃亏大了，稳过夏

来源：微笑鱼厨

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2肉

1、兔子肉：麻辣鲜锅兔！

2、鸭肉：紫苏青头鸭！

1素：青椒炒木耳！

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更新时间：2025-07-24

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