文|哈哈

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现在这年头大家都知道网红明星挣钱容易。

殊不知其实那些明星在背后也付出了常人难以想象的努力代价。

为了上镜好看不让自己显出瑕疵维持自己的完美人设她们不知道都做了哪些努力。

而最近女演员蒋欣就发了一段视频崩溃大哭。

揭秘了女明星背后的变美之路到底有多难走。

她视频里说了什么？

美貌与实力并存

在娱乐圈这么多女演员中蒋欣应当称得上是实力与美貌并存的女演员了。

在娱乐圈摸爬滚打这么多年里蒋欣为我们带来了不少好作品。

并且蒋欣的性格也很直爽。

有话直说的性子虽然会让她得罪不少人但也很让人喜欢。

所以这么些年来蒋欣也积攒了不少的粉丝。

其实要说蒋欣的颜值并不是那种一眼明艳的大美人但是十分的耐看。

还记得早年她在《甄嬛传》中所扮演嚣张跋扈的华妃。

有多少人因为她在剧中所饰演角色的所作所为而引到了演员身上随即记恨上了演员。

这正说明蒋欣的演技高超能让观众入戏。

在《甄嬛传》里她的表现可谓是活灵活现让我们看到了一个宠妃的跋扈。

也让我们看到了在最后得知真相时的苦楚。

不由得为之揪心也有人觉得得此下场就是活该。

但无论怎么想能沉浸带入剧情就说明演员确实将这个角色给演活了。

在戏外蒋欣的脾气也很火爆且直爽。

曾经韩红就曾说过没有人敢跟蒋欣提潜规则因为她是真的会骂你。

发布视频崩溃大哭

但大家也没想到这样的蒋欣在私下无人时竟也会因为一些缘故崩溃大哭。

就在11月5日蒋欣在自己的社交平台上发布了一则视频。

大家看着视频里的蒋欣都有点认不出来她了。

视频里的蒋欣身上穿着很素净的家居服身后上的皮肤肉眼可见的光滑白皙。

看着一点都不像是已经四十多岁的人。

脸上的皮肤看上去紧致有光泽。

但这些都不是重点只见她比以前消瘦的不是一点半点。

以往的蒋欣一直给大家一种珠圆玉润的形象。

就如同《甄嬛传》里的华妃一样看着就很富贵。

但现在的蒋欣简直都要瘦脱相了整个脸上都没什么肉。

本来蒋欣就是大骨架瘦成现在这样快有点皮包骨头的意思了。

估计是因为喝了点酒的原因蒋欣的双眼还有鼻头都红彤彤的。

再配上这消瘦的脸庞真是让人我见犹怜。

视频中的蒋欣看上去情绪已经崩溃了。

大哭着倾诉自己减肥这段时间来的经历。

说到伤心的地方一边抽搐一边哽咽让人心疼不已。

蒋欣说自己减肥这段时间实在是太苦了。

为了减肥这段时间都没怎么吃东西。

父母见了心疼自己给自己做了一大桌子的好吃的结果自己也是只能看不能吃。

但为了让爸爸妈妈放心自己还只能装作已经吃撑了的样子。

实际上肚子其实还是扁扁的。

为了美貌舍弃身体不可取

而蒋欣现在所做的一切大家也都知道是为了什么。

无非就是因为想在上镜时显得好看一些。

本来人一上镜就胖三分更何况蒋欣还是大骨架就更显得壮实。

在以前数次活动或者路透中总有人会对蒋欣的身材进行指指点点。

无奈之下蒋欣只好想尽办法减肥。

听上去一个女明星因为吃不饱饭而崩溃大哭是不是有点好笑。

但实际上长期处于一种吃不饱饭的情况下人是真的容易抑抑郁的。

老话说人是铁饭是钢一顿不吃饿的慌。

真正减过肥的人肯定能与现在的蒋欣感同身受。

而最近的蒋欣更是直接瘦了二十斤。

可想而知她是付出了怎么样的努力。

其实这种减肥情况在娱乐圈很常见。

有多少女星在节目里透露自己为了减肥一顿饭只吃饼干或者沙拉。

甚至更严重的根本不吃饭就只靠喝水喝咖啡撑过一天。

看着这些女星们为了维持身材这样对待自己不免令人心疼。

钱赚的再多又有什么用呢连饭都不能随心所欲的吃。

希望大众少一点对女星身材的审判让女星们少一点身材焦虑。

就算要减肥也使用更健康的方式。

不要身体出问题了才知道后悔。

大家对此怎么看？

参考链接

鲁中晨报（演员蒋欣为穿礼服控制饮食到痛哭，称从小就健壮!"爸妈做的好吃的，我都没怎么吃” 2025.11.6）

蒋欣（微醺之后朗若很心疼我，让我好好享受美食！你们说，我吃吗？ 2025.11.5）

红星新闻（演员蒋欣因节食崩溃大哭：我很努力了，但胳膊依然能拧过大腿 2025.11.6）