跟青春期孩子相处，中年妈妈的2条出路：要么忍，要么狠

01

儿子进入青春期后，我逐渐变成了一个卑微的老母亲：不敢说话，不敢提要求，不敢批评纠正。

儿子今年14岁，读初二。这两年，学习成绩和状态不见提高，脾气却与日见长。

不愿意我催学习，一催就不乐意。

放学回家，他长时间看手机，我提醒他别看了，抓紧时间去写作业。

他只是嘴上答应着，一动不动。

等过十几分钟我再催，他就开始闹情绪，说回到家放松会儿都不行，就知道催他学习。

他要干什么，自己心里都有数，我越催他越不想干！

气的我回房间要缓好久，百思不得其解：

你要是积极去做了，还用得着我三请四叫吗？还好意思倒打一耙，把责任都推到我身上。

不愿意我问成绩，我一提考试相关的话题，他就不耐烦，说我眼里只有分数。

有好几次话不投机，我俩爆发激烈的争吵，他冲过来，用手指着我的鼻子质问：

你是不是天天不唠叨几句就难受？同样的话说了一百遍了！

你能行你去替我学、替我考得了？

气的我浑身发抖，眼前一阵阵发黑。

就这么管了一年多后，我的身体已经亮起了红灯，出现了失眠、焦虑。

面对三天两头不满意，叛逆情绪严重的儿子，我躺平了，不想管了。

我说话他嫌唠叨，一言不合就开启战斗模式，我还怎么管？

可一段时间后，看着儿子日渐放纵的状态，和不断下滑的学习成绩，我坐不住了。

再这么下去，恐怕儿子会堕落成倒数，连普高都考不上！我也不能真眼睁睁看着他把一手好牌打的稀烂！

02

那段时间，我虽然谈不上以泪洗面，心情也低落到了谷底。

我想不明白，为什么好好的孩子，到了青春期会这么难搞？

直到刷到一个教育视频，对青春期孩子问题的分析，瞬间点醒了我——

跟青春期孩子相处，不能“既要”“又要”，家长只有两条出路：要么忍，要么狠。

所谓忍，就是家长躺平，放手不管了。

为了家里不成天乌烟瘴气，为了避免争执影响孩子的情绪，进而影响学习，很多妈妈也确实是这么做的。

可问题在于，一味的妥协退让，换不来孩子的懂事。

如果父母的忍耐没有尽头，那么，孩子也会察觉到并不断突破底线。

最终只能换来一时的风平浪静。

而所谓狠，则是发狠调整教育方式，对孩子学会硬气，对自己懂得克制。

对孩子不再看脸色行事，而是传递清晰的底线和边界。

面对孩子不尊重的态度，错误、过分的行为，敢于纠正，而不是一味妥协、隐忍。

对自己，也要做到日复一日的“修行”，懂得克制。

认真学习科学的教育方式，把时间和精力花在自身的思维更新上。

这样，才能真正建立稳定的内核，做到情绪平和，心态平稳，给孩子更好的陪伴和指引。

明白了这个道理，我开始积极学习，发狠调整教育方式，经过两个月的努力，终于把儿子从堕落的势头中给拉了回来，亲子关系也重新和谐起来。

03

1、更新教育理念，把时间和精力多花在自己身上，反而能取得更大的效果

仔细想想，很多妈妈都挺“可怜”的。

一天从早到晚，心心念念都是孩子，只恨自己给的不够多、不够好。

可孩子呢？习惯了父母无条件的付出，一边享受物质供养，一边索求“情绪价值”。

因为他们知道，即使自己再过分，妈妈的情绪依然会被自己牵动，说过狠话后依然会原谅自己，继续为自己付出。

以前，我就是这样的妈妈。

被儿子气到崩溃，无数次对他撂下狠话：

我再也不管你了！

从今往后你爱学不学，爱咋咋地！

你以后别管我叫妈，你没有妈！

但过不了几天，情绪缓和了，又会跟在人家屁股后头，操心、唠叨，重新上一个循环。

所以儿子根本不怕我，甚至轻视我。

现在，我决定彻底改变过去的教育方式。

每天下班不回家，不再把注意力集中在孩子身上，而是专注自身。

听教育专家的直播，看积极心理学的书，听身心疗愈的音频。

我的教育理念，身心状态都在不断更新、成长，情绪更稳定了，生活也越来越充实。

慢慢的，儿子注意到了我的变化，开始主动靠近我，找话题跟我说话，跟过去只想躲着我的状态完全不同。

一方面，是注意力从孩子身上转移了，他不再生活在被审视、被评判的压力下，精神放松；

另一方面，是我不再焦虑，越来越积极稳定，也在润物细无声的影响着他。

2、学会对自己发狠，懂得克制，说出的话少而精，在孩子心中才有分量

通过学习，我才真正意识到，其实很多话对孩子而言都是“无效”的。

比如说教：你应该努力，你要抓点紧，你怎么不知道自律....

比如催促：快点去学习啊，你怎么还在玩手机，你赶紧去复习....

比如唠叨：你这孩子就是不上进，一天天说你多少遍都没用....

这些话，在孩子成长过程中听了无数遍，他们只会在家长不断的念叨中，感到厌烦，产生叛逆情绪。

父母们往往觉得：孩子有问题、不去做、懒散，我才碎碎念的。

可某种程度上来说，正是家长不加“克制”的唠叨，将焦虑情绪传递到了孩子身上，反而强化了他们的问题行为。

面对孩子的拖延、懒散等问题，家长要做的，不是不断重复正确而无效的“废话”，而是学会克制，让自己说出口的话少而精。

比如孩子放学回家，磨磨蹭蹭不写作业，一直在玩手机。

不要带着情绪催促，而是观察一会儿后直截了当的通知孩子：

这段时间，我注意到你每天回家都会先玩一阵手机。

我理解你学了一天，累了，看看手机放松一下，不过信息流的设计就是让人沉迷的，大人也是一样。这样没等学习，已经消耗了很多自制力。

所以我们定个时间吧，每天在家你可以不被提醒的看30分钟手机，定个闹钟提醒下自己。做不到，第二天的手机时间就取消。

儿子不太高兴，但又觉得我说的合理，而且看我的态度非常笃定，他同意了。

随后的日子，家里少了催促，少了抱怨。

儿子很高兴的告诉我：果然学习前少看手机，更容易进入学习状态。

心情轻松，学习效率高，儿子再也不用熬夜赶作业了。

在其他方面，我做到了对自己发狠：重复的唠叨不要说，说出的话一定要少，有分量。

越是这样，沟通越是有效果。

儿子开始认真听我说话，有些事情还会主动征求我的意见，过去那种一言不合就大吵的场面消失了，亲子关系越来越融洽。

3、尊重的前提下，跟孩子建立明确的底线，让孩子知道言行的边界

以前，为了避免争吵，影响孩子学习，也影响自己的情绪和身体健康，我总是在忍。

但忍无可忍后才发现，这样做只能换来暂时的风平浪静，治标不治本。

孩子其实是很聪明的，他能敏锐察觉到家长的发怵，妥协，退让，进而一步步得寸进尺，不断挑战你的底线。

比如对家长的态度，一开始，儿子不敢对我造次，只敢暗戳戳的抱怨，对抗。

但看我除了狂怒也治不了他，对我的态度就越来越缺乏尊重，从顶嘴、吼叫、摔门，到用手指着我质问。

最后甚至发展到出言不逊，说我说的都是废话，看你就烦等等。

所以，一味隐忍换不来孩子的感恩，懂事，家长一定要建立明确的底线，让孩子知道言行的边界。

在之后的生活中，我不再畏惧跟孩子发生冲突，而是把每次争执都当成传递底线的契机。

如果孩子言行不当，突破了底线，我会立刻冷下脸来，停止说教，用冷处理的方式来应对。

儿子惊觉，以前生气过不了三天就会围着自己转的妈妈，现在真的不一样了。

可以情绪平稳的做自己的事，不去看他的脸色，找理由跟他说话。

这种天翻地覆的变化，足以惊醒儿子的感觉和思维定势，开始重新审视自己的行为。

不得不说，用坚定的态度和冷静的空间，给孩子一个反思自我的机会，比唠叨一万句都管用。

孩子其实是很聪明的，他也知道什么话不该说，什么事不该做。

当家长建立并传递给他们清晰的底线，他们就会慢慢学会遵守。

经过两个月的学习和努力，我蜕变成了一个“狠人”，儿子也在我的“狠”之下，改进了很多，学会了尊重父母，知道规范自己的言行，整个人都变得积极而主动。

我想跟所有的中年妈妈们说，跟青春期的孩子相处，硬碰硬和一味忍让，都是没有用的！

真的要狠下心来，升级自己的教育方法，狠下心来跟孩子明确原则底线，做好严慈相济！