健康是根，活着是本！把这12句摸透，心头的秤砣就能轻不少！

01、 人这一辈子啊，顶顶划算的“买卖”就是身子骨硬实！心思别太重，寻思多了，心就跟拧紧的麻花似的，累得慌！烦心事搁心里沤久了，人立马就蔫巴了！压力顶脑门子上，健康“嗖”一下就溜没影儿！脸上没个笑模样？那是心里头堵得慌！

02、 日子过得简单，人反而舒坦！苞米面饼子就咸菜，知足就香甜！乐乐呵呵的，比啥都强！身上零件儿齐全、没病没灾，那才叫真格的福气！累身子不怕，怕的是累心！身子乏了能躺下歇，心要是累劈叉了，往哪儿安生？

03、 人这辈子，开弓没有回头箭！底色得是健康，行囊得装满乐呵！千万千万把自个儿身子和心里头那点痛快劲儿伺候好了！光这两样整明白，你这场人生大戏，就唱赢一大半喽！剩下的？老天爷自有他的安排！

04、 日子像场大梦，岁月不跟你讲情面！猛一回头才咂摸出滋味儿——人活着，靠的就是心里头那股子劲儿！穷咋地？富又咋地？得着了？还是丢掉了？能把自个儿这颗心安顿熨帖了，才是真清净；能把自个儿的日子捋顺溜了，才算得安生。

05、 活在这世上，哪能事事都顺你心窝子？缺个角、少块瓦，那才叫平常！死乞白赖追那个“十全十美”？累不死你！不如麻溜儿接住眼前这摊子，该咋过咋过！记死喽：人这辈子，往自个儿身板上投资，最值当！

06、 活这一场，金银堆成山，不如脸上笑开花！剩下的光阴金贵着呢，别瞎霍霍！别啥破事都往自个儿身上揽，让那乐呵劲儿常伴左右，让舒坦日子跟你扭秧歌！鸡毛蒜皮别往心里去，烦恼自然就少了多半！

07、 人生啊，忒短！别把自个儿当驴使唤！整不明白的疙瘩，别死犟！能伸手够着的，别犯懒！稀罕啥就去鼓捣，稀罕谁就去唠唠！该吃吃，该喝喝，把这一口气儿喘匀乎喽，比啥都强！

08、 过日子，憋屈事、不由人的时候海了去了！有些道道儿，除了你自个儿，谁也整不明白；有些窝囊气，除了你自个儿咽，跟谁说都白搭！苦水？得自个儿找个旮旯倒！甜头儿？也得自个儿咂摸滋味儿！

09、 你自个儿的日子，是活给自个儿瞧的，不是摆戏台子给人看的！旁人嚼啥舌根子，甭往心里去！找着最得劲儿的活法，那就是最大的明白！金山银山，买不来命一条；名声再响，响不过身板硬邦邦！

10、 消停点儿吧！别没事找不自在！少寻思，少操心！日子过一天，那就是赚一天！乐呵、硬实，顶顶要紧！人这一辈子，健康排第几？它压根儿就不是排队的事儿——它是独一份儿的根本！喘着气儿，就是目的！

11、 你这辈子最拿得出手的“作品”，就是你这大活人！走自个儿的路，看自个儿的景！把身子骨调理好，把心里头那点小九九捋顺溜！想开了，眼前就是天堂；想不开，脚底下就是火坑！至于旁的？有，那是锦上添朵花；没有？那就随它去呗！

12、 一辈子能有多长？满打满算三万天！认命？有时候真不全是孬事儿！多少回啊，把那些虚头巴脑的名啊利啊甩一边儿，该撒手时就撒手——“一念放下，万般自在”！嘿，没准儿惊喜就在后头等着呢！

稀罕这些掏心窝子的大实话？拇指往上顶顶（点赞），小加号也戳戳（关注）呗！

图片源自网络，图文无关。