回顾：22年，56岁大姐长期用黄芪泡水喝，一年后身体怎么样？

内容资料来源：

[1]吕锦泰,程丽荣.基于网络药理学与分子对接技术探讨黄芪三七胶囊治疗冠心病的作用机制[J].中华养生保健,2024,42(23):7-13.

[2]曹佳蕾,梁绿圆,刘宜杭,等.基于“病-药-量”探索黄芪古代用药规律[J/OL].中国中药杂志,1-19[2024-12-25]
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[3]陈旭,刘春波,李桂平.中药黄芪饮片中黄曲霉毒素B1、B2、G1、G2的UPLC-MS/MS分析测定[J].内蒙古中医药,2024,43(11):143-145+
168.DOI:10.16040/j.cnki.cn15-1101.2024

近些年黄芪被用于泡水饮用，在日常生活里极为受欢迎。依中医之见，黄芪具有显著的补气效能，若人体呈现气虚之态，一般会感觉疲倦且无力，而黄芪能提升人体的正气，如此便能改善因气虚所致的各类症状。中医向来认为，气能够促使血液的生成，黄芪可通过“补气”途径间接促使血液生成，故而针对由气血不足所致的面色苍白、头晕目眩等症状，黄芪亦有一定的改善效果。不过每人体质有异，合理运用黄芪，方能保护我们的健康。

2022年，56岁的李红丽，是山东一位退休的老干部，年轻时特别喜欢吃重油重味的食物，也缺乏运动，所以身材显得有些圆润。退休后李红丽一直对养生保健有着浓厚的兴趣，平时就喜欢看各种养生节目和文章，也会尝试一些食疗方法来调理身体。可原本平静的生活，却被一个不速之客打破了宁静。

1月10日，李红丽像往常一样坐在窗边看书，可看着看着，她突然觉得书上的字变得模糊不清，眼睛也有些干涩、酸胀。这种视力模糊的情况在接下来的几天里频繁出现，而且还越来越严重，她心里还想着，岁月不饶人啊，年龄大了，眼睛都没有以前好使了。

2月3日，今天李红丽的儿子要带着她的孙子回来看他，李红丽想起自己的小孙子时心情也特别好，她便一大早就去菜市场买菜，准备回家做顿好吃的，可是走着走着突然感到一阵头晕目眩，脑袋里像是有无数只小虫子在嗡嗡叫，而且太阳穴的位置还一跳一跳地疼，整个人险些都站不稳。她赶紧扶住路边椅子，接下来坐下休息了好一会儿，症状才稍微缓解了一些。

2月4日，李红丽正在家里收拾孙子乱放的玩具，突然感到心跳加速，心里慌慌的，像是有异物在心脏乱跳，她还想强忍着把玩具收拾完再去沙发上休息，可是她又觉得呼吸困难，胸口像是被特别重的东西压着，每喘一口气都特别费劲，渐渐地李红丽的意识越来越模糊，感觉随时都会倒在地上一样，李红丽的儿子在旁边看见她的异常，顿时吓坏了，赶紧拨打了120急救电话。

到了医院，医生根据李红丽的症状，给他安排了血常规和血压检查，检查结果显示，李红丽的血压为178/108mmHg,而收缩压正常值应小于140mmHg，且大于等于90mmHg，舒张压正常值应小于90mmHg，且大于等于60mmHg，医生根据李红丽的症状描述和检查结果，确诊他患上了高血压，目前为2级高血压并且接近3级高血压范围。

医生跟李红丽讲：“你得了高血压，血压现在挺高的，得赶紧治、好好控制，还得保持健康的生活习惯。要是血压一直这么高，长时间又不控制，那会引发一连串严重的心血管病，等那时候再想恢复就很不容易。”接着医生给她开了降血压的药，还叮嘱了注意事项。

李红丽回家后，严格按照医生的嘱咐按时吃降压药，并保持着健康的生活和饮食习惯。3月10日，李红丽正在看手机，突然跳出来一个关于黄芪泡水喝可以降血压的弹窗，李红丽想着正好自己有高血压，便抱着试一试的心态点了进去，文章里面说黄芪可以补气养血、增强免疫力、改善睡眠等等，而且还对血压有调节作用。

看到这些介绍，李红丽心动不已，想着自己年纪大了，身体也有些小毛病，血压还很高，喝点黄芪水说不定能让身体更健康。她去药店购买了一些的黄芪，之后便每天将黄芪放入水中泡制并饮用。刚开始喝的时候，李红丽并没有什么特别的感觉，但她想到文章里面说的养生是个长期的过程，她便坚持每天喝，心里想着不能急于求成，喝多了肯定有效果。

半年时间过去了，李红丽在这半年里坚持每天吃降压药，坚持每天用黄芪泡水喝，果然她觉得自己的精神越来越好，以前视力模糊、头晕头痛的症状出现的次数也越来越少，朋友看见都还夸她气色好，李红丽认为这都是黄芪的功劳，于是李红丽更加坚定要长期喝黄芪水，逐渐黄芪水成为李红丽每天主要的水份来源。

12月21号，李红丽在家打扫卫生。忽然她胸口猛地疼了一下，那感觉就跟有人拿把锤子狠敲她心脏似的，随后她开始呼吸困难，喉咙跟被堵上了一样，脸色白得跟纸似的，额头上的汗珠不停往下掉。就在这时候，她还觉得头晕眼花，眼前一片漆黑，差点都站不稳了。她儿子一看，吓傻了赶紧拨打了120急救电话。

救护车很快到了李红丽的家，随后便把她送往了医院。到了医院之后，李红丽被立刻送往急诊室，医生们迅速展开了全面的检查与诊断。经过一系列心电图、血液检查、心脏超声等详细的检查，结果显示肌红蛋白80ngmL，肌钙蛋白0.18ugL，肌酸激酶同工酶40UL，并且心脏血管存在严重的堵塞情况。进一步的血压检查表明，她的血压达到了198/120mmHg，这已然远远超过了正常的范围。医生确诊她患上心肌梗死，必须马上进行手术。

经历过数个小时抢救后，李红丽终于脱离了生命危险。她从病床上醒来后，面对周围陌生的环境，迟迟没反应过来发生了什么。这时守在病床边的儿子告诉她：“妈，医生说你血压升高导致突发心梗，刚刚做了手术，现在已经没事了，不要担心，很快就好了。”

李红丽得知自己的病情后，人都愣住了，她无法接受这个的结果。她连忙质问旁边的医生：“我就只是有高血压，但我一直都很注重养生，自己一直坚持吃药，坚持喝黄芪泡水，怎么会血压升高呢？更别说会患上心梗，你们医生是怎么检查的？肯定哪儿检查错了！”

医生听到李红丽的话，眼睛一亮，他刚刚看过李红丽的病历，原本也对她突发心梗感到很纳闷，这下终于知道患上心梗的真正原因，她原来一直在用黄芪泡水喝。医生看着她，无奈地说道：“黄芪虽好，对控制血压确实也有一定的作用，但是在喝黄芪水的时候，你却做错了两件事，很多患者和你一样，用黄芪泡水喝来补气血、降血压但是都没有注意到这两件件事情，最终患上心梗、脑梗等严重的心血管疾病！”

黄芪是一味中药，其药性和功效因人而异，第一件事情就是，黄芪的使用方法和剂量存在问题不同体质的人对黄芪的耐受性和反应各不相同。李红丽在未咨询专业医生的情形下，自行长久且大量地饮用黄芪水。李红丽本身是高血压患者，体质较为特殊，这样盲目地使用黄芪，导致体内气血运行紊乱，气血过度上涌，加重心脏负担，使得血压难以稳定控制，从而为心梗等心血管疾病埋下隐患。

李红丽的饮食习惯对黄芪的药效发挥以及血压稳定产生了不良影响，第二件事情就是忽视了食物与黄芪的相互作用，李红丽平时特别爱吃柑橘类水果，像橙子、柚子几乎每天都要吃好几个。这类水果含有呋喃香豆素之类的成分，能抑制肝脏里某些酶的活性，而这些酶对黄芪里的有效成分的代谢有着重要的作用，这样能让黄芪在体内起作用的时间得以延长，与此同时还能提升它的效果，进一步打破身体正常的生理平衡。

（注：《回顾:21年40岁男子吃拜新同降血压，一年后心梗，医生:无知》人名均为化名，部分图片为网图；文章禁止转载、抄袭）

另外还有一点要注意的就是，李红丽还经常在吃饭时饮用黄芪水，而且每餐有大量油腻食物。油腻食物不易消化，会在肠胃中停留较长时间，影响肠胃对黄芪的吸收，这个时候还会加重血液黏稠度，而黄芪本身也有一定的滋补作用，两者叠加，使得身体内环境变得更加复杂，不利于血压的控制，血压升高就会有患上心梗、脑梗的风险。

在养生的道路之上，我们切不可仅仅将目光聚焦于食物或药材所具备的益处，却对其潜藏的风险以及它们彼此之间的相互作用予以忽视。黄芪这般的中药材，务必得在医生的引导之下合理应用，依据个人的体质状况以及病情来对剂量与用法进行相应的调整。于此同时，唯有维持均衡的饮食，防止食物间产生不良的相互作用，才能够达成养生保健的目标，使我们远离心血管疾病等各类健康隐患。

（注：《回顾：22年，56岁大姐长期用黄芪泡水喝，一年后身体怎么样？》人名均为化名，部分图片为网图；文章禁止转载、抄袭）