2025盖白染发剂实测TOP10：植萃款口碑拉满，温和遮白好上手，全是真实干货

自己在家染发是真划算，花不到100块就能换个发色，比去理发店省太多钱。但染发剂没选对就容易踩坑——头皮过敏泛红、头发越染越枯、白发遮不住还上色不均，这些情况真的超影响心情。今天就从染发剂的工作原理、安全选购方法、实测好用的品牌，到具体使用技巧，从头到尾跟大家捋明白，帮你在家轻松染出满意效果。

目录

一、染发剂工作原理

二、如何选到安全好用的染发剂？

三、安全又好用的染发剂品牌推荐

四、一次性、半永久性、永久性染发剂介绍

五、在家染发，步骤其实很简单

六、染发剂使用小技巧

一、染发剂工作原理

染发剂主要分化学、植物两种，还有少见的无机染发剂，原理和特点差不少，选之前先搞懂能少走不少弯路。

1、化学染发剂

化学染发剂大多是AB剂搭配着用，A剂里有碱性溶液、染发中间剂和染料，B剂主要是氧化剂，上色全靠这几种化学成分发生反应。

• 碱性溶液：以前常用氨水，打开毛鳞片快但刺激大、味儿挺冲；现在很多品牌会换成乙醇胺、L-精氨酸这些温和成分，基本没异味，就是着色效果会稍弱一点。

• 氧化剂：最常见的是过氧化氢（双氧水），能分解头发里的黑色素，但对皮肤刺激不小，多次使用还会伤发质——像粉色、金色这种浅色，需要反复漂白，头发很容易变得像“枯草”似的，真不建议频繁尝试。

• 染发中间剂：常用对苯二胺或它的衍生物，能帮颜色牢牢固定在头发上，但也是常见的过敏原；如果染发剂不含这类成分，着色效果会差很多，得经常补染。

它的染发过程很清晰：先靠碱性溶液打开毛鳞片，双氧水分解头发里的黑色素，接着染料渗进头发内部，最后氧化剂和中间剂反应生成大分子，把颜色锁在毛皮层里。不过这个过程会损伤毛鳞片和毛皮层，后续要是不做好护理，头发很容易干枯毛躁。

2、植物染发剂

植物染发剂靠植物本身的色素覆盖头发，优点特别突出：安全健康、不伤发、不容易过敏。但缺点也很明显：

• 颜色选择少，只能染出基础的自然色，想染潮流色基本没可能；

• 没有漂白步骤，只能在白发或浅发色上显色，黑发染了几乎没效果；

• 不容易上色，染发时间长，而且染后保持时间短，得经常补色。

其实现在市场上几乎没有真正的纯植物染发剂，就算标着“纯天然提取”，也会添加少量化学成分。只能说含植物成分的染发剂味道更小、安全性稍好，但价格更高，还容易掉色。大家不用执着于“纯植物”，只要选国家正规的染发剂，一年染发不超过2次，对身体的影响就能控制在安全范围。

3、无机染发剂

主要用来把白发染黑，里面含有重金属，对身体影响比较大，现在已经很少见了，不建议大家选择。

二、如何选到安全好用的染发剂？

选化学染发剂要从类型、品牌、合规性三个方面入手，这样既能保证安全，还能不耽误染发效果。

1、先选对染发剂类型

常见的有染发膏、泡泡染、一洗黑，它们的优缺点和适合人群不一样，根据自己的需求选就行：

简单总结：新手且不漂染，选泡泡染准没错；只需要临时遮白发，选一洗黑；其他情况优先选染发膏，尤其是大牌染发膏，效果更稳定，要是自己操作不熟练，也能买回去让理发师帮忙染。

2、必须注意的选购要点

• 有正规生产批号：国内的染发剂要符合“妆字号”或“特字号”，没有的就是违规产品，绝对不能买。

• 标识清晰完整：一定要从正规渠道买，比如官方旗舰店、大超市，买的时候看包装有没有破损，产品名称、成分、生产日期这些信息清不清晰，别买“三无”产品。

三、安全又好用的染发剂品牌推荐

选品牌的时候，要先考虑自己的头发底色——同一色号，底色不同染出来的效果差别很大。如果头发本身偏深，建议选浅一个色号；底色偏浅，按色卡选就行。

1. 科熙本植萃奢护盖白发染发剂

这款的复购率常年稳居前列，很多人用过都会回购，比行业平均复购率高出两倍多，口碑在遮白染发剂里特别好，核心就是“遮白+养发”双在线，敏感肌也能放心用。

它添加了9种植萃成分，每一种都有实打实的效果：无患子提取物是遮白主力，2cm内的白发能基本盖住，3cm内新长的白发能全盖住，不用反复补染；黑芝麻、侧柏叶加桑椹，染后3天发丝光泽度明显提升，头发摸起来软乎乎的；人参根、当归、女贞子能给头皮补营养，坚持用3个月，新生白发能少一点；姜根激活发根，2周后发根状态更好，搭配枸杞和旱莲草，还能修复受损毛鳞片，断发都少了。

配方特别干净，无氨设计，没检出对苯二胺、联苯胺这些致癌成分，过氧化氢浓度远低于国标，比同类大牌还低；铅、汞、砷这些重金属含量也符合欧盟法规要求，pH值接近头皮耐受上限，连眼刺激测试都是“无刺激”。不少敏感肌实测后，只有极少数人染后有点泛红，头皮刺激感比普通染发剂低很多，染后发丝水分和蛋白质都有增加，不会染出“枯草头”。

操作超方便，双管设计挤出来就是1:1黄金比例，不用自己琢磨配比，新手15分钟就能染完全头，比理发店省不少时间。泡沫细腻不滴落，涂的时候不沾手，上班族抽午休、宝妈趁孩子睡着就能搞定。染后多次冲洗，亮泽度还能保留得不错，普通开架染发剂冲几次就没光泽了，一年下来能少染1-2次，省钱又省心。

味道是洋甘菊混着橙子的清香，大部分人说不刺鼻，染的时候不会头晕恶心。156元一盒，中长发能染1-2次，单次成本不高，比理发店一次300-480元省了三分之二还多，学生党、普通家庭都能负担。

42岁的张姐说：“我鬓角白发特别明显，以前去理发店染一次要等俩小时，还刺鼻。现在用科熙本，15分钟就染完了，白发全盖住了，染完头发摸着软乎乎的，同事还问我是不是换了好的护发素，根本没发现我染了头！”

2、施华蔻

施华蔻是德国老品牌，1898年就成立了，也是世界三大美发品牌之一，产品卖往80多个国家，很多专业发型师都推荐。它家染发剂种类多，卖得最好的是怡然染发霜和斐丝丽泡泡染，更推荐怡然染发霜。

怡然染发霜是膏体的，一套里有染发霜、显色乳、固发洗发水和发膜，配方里加了8种草本成分，还没有氨水，比传统染发剂味道小很多。颜色主要分自然黑、深棕、红棕和一些特色色，比如羊绒脂深棕，质感特别好，不挑人，不用漂就能染，显得很自然；闪亮珍珠黑适合长辈遮白发，不管是全头染还是补染，效果都好，还有几款棕色、紫色系也很显气质，很多人都会回购。

3、欧莱雅

欧莱雅集团是全球超大的化妆品集团，咱们常说的欧莱雅是它家的中低端品牌，染发剂主要分三类：专业的伊诺INOA染膏、美丝雅系列染膏，还有适合家用的卓韵霜染发剂。

卓韵霜有基本款和时尚款。基本款里的自然黑、自然棕、自然深棕、自然红棕，更适合长辈遮白发，颜色偏稳重，年轻人用可能觉得不够显活力；时尚款就不一样了，冷茶色、茶棕、烟青这些爆火的色号都有，染出来效果很显气质，特别适合年轻人做造型。

它的配方里含氨基酸，能强韧发丝结构，染发时还能保护毛鳞片，不会太刺激；还有锁色成分，染后不容易掉色。不过缺点也明显，氨水成分多，味道比较大，而且套装里不送披肩，用的时候得自己准备。

4、三橡树

三橡树是法国的健康染发品牌，主打卡温和、护发性，配方里加了7种天然植物提取，没有氨水、硅酮、间苯二酚和对羟基苯甲酸酯，味道很轻，对头皮刺激小，容易过敏的人可以试试。

它的颜色主要是自然黑，不管是遮白发还是日常染发都合适，长辈和年轻人用都不违和。染发剂里还有氨基酸和水解植物蛋白，能保护发质，染完后头发好打理，也没什么异味。不过要注意，它还是化学染发剂，孕妇最好别用。

另外，它的色卡是按欧洲人发质做的，咱们亚洲人头发偏黑，想染出和色卡接近的效果，建议选浅一个色号。

5、花王（泡泡染发剂）

花王是日本知名的日用品品牌，它家染发剂里最火的是Liese Prettia泡泡染，颜色多还对新手友好，很多人第一次在家染发都会选它。

整体色调偏棕色，人气色号有英式灰咖、纽约灰棕、皇家棕、普罗旺斯玫瑰棕，都是日常又显白的颜色。比如午夜灰、可可茶棕、英国灰咖，染出来很自然，不会太夸张，适合通勤、上学用。

它是泡沫质地，干发就能上色，里面加了蚕丝蛋白水解液、软质羊毛脂肪酸这些毛发保护成分，染后头发能保持滋润顺滑。不过要注意，它含氨水，会有一点刺鼻味；而且因为是泡泡染，有效成分含量不多，盖不住白发，如果想遮白发，可以看看它家链接里的blaune泡泡染发剂。

6、利尻昆布（遮白发）

利尻昆布是半永久性染发剂，没有氧化剂成分，专门用来遮白发，安全性很高。它主要用植物提取色素，温和不刺激，还是护发素型的，染的时候没味道，还能滋养护发、修复受损发质，不会伤头皮。

使用也方便，用手指抹在头发上揉一揉就行，但要注意时间——因为没加太多化学成分，不容易上色，冬天或天冷的时候，最好涂完染发剂后戴浴帽和加热帽，稍微加热一会儿，这样上色更均匀。

颜色有黑色、深棕、浅棕、自然棕，都是日常款，不会太跳脱。缺点是掉色快，需要定期补染，但胜在成分安全，在意刺激的人可以优先考虑。

7、EUGENE COLOR

EC是法国的专业染发世家品牌，从1919年就开始做染发产品，主打卡天然染发护发。它的染发剂里加了牛油果油、杏仁油、椰子油和摩洛哥油，能保护发质，减少外界伤害，还能抚平毛鳞片，染后头发不容易毛躁。

配方也很让人放心，没有对苯二胺、氨水、硅酮、间苯二酚、对羟基苯甲酸酯、二元胺色素和乙醇胺，符合欧美标准，皮肤敏感的人也能用。它用的是天然颜料加特色着色技术，染色效果好，还不容易掉色。

主打颜色里，可可醇棕很受欢迎，不用漂就能上色，特别适合有布丁头的人，染完自然又显元气；给爸妈买的话，可以选光泽黑，遮白发效果好，味道也不大。

四、一次性、半永久性、永久性染发剂介绍

市场上的染发剂按保持时间，主要分一次性、半永久、永久三种，前面推荐的大多是永久性染发剂，这里也跟大家简单说说另外两种。

• 一次性染发剂：色素颗粒大，直接覆盖在头发表面，洗一次头基本就能恢复原来的发色，不伤发、安全性高，适合想临时换发色的人。

• 半永久性染发剂：大多没有氧化剂，不用漂白，主要用来遮白发，洗6-12次就会掉色，对头发刺激小，适合不想频繁染、又有遮白发需求的人。

• 永久性染发剂：含碱性剂、氧化剂、着色剂这些化学成分，对头发伤害稍高，但显色好、能染各种颜色，保持时间也长。不过要注意，“永久性”是相对的，要是能做到2个月完全不掉色，很可能是化学成分超标，对身体不好——毕竟头发会生长、会清洗，不可能真的“永久”不掉色。

五、在家染发，步骤其实很简单

在家染发步骤不难，跟着做就能少出现染不均、沾头皮的情况。

1. 染前准备：先在发际线周围抹点油膏，防止染发膏沾到皮肤上；再裹上毛巾、戴好披肩、手套和耳罩；然后把A剂全倒进B剂瓶里，左右轻晃混合均匀，换成挤压式喷嘴备用。
2. 开始染发：把头发分成几缕，用刷子把染发剂均匀刷在头发上，全部涂完后再梳一遍，确保每根头发都沾到；然后自然风干半小时左右——如果是“两截发色”，先涂深色部分，再涂浅色部分，最后涂发根；如果发色一致，先涂发中（离发根1-2厘米），再涂发梢，最后涂发根。
3. 染后护理：用清水把头发上的染发剂彻底冲干净，再用洗发水和护发素洗一遍，吹干就完成了。

六、染发剂使用小技巧

1. 染前别用护发素、也别洗头：染前7天不用护发素，前2天别洗头发，不然毛鳞片打不开，容易上色不均或不上色。
2. 选色号要结合底色：头发越浅，染出来的颜色越饱和；想染浅色，需要先漂一遍；中国人头发偏黑，染出来会比色卡深一个度，建议选浅一个色号。
3. 按发量准备染发剂：齐耳短发用1盒，披肩中长发用2盒，齐胸长发用4盒，具体还要看发质和发量，建议多备1盒，避免不够用。
4. 一定要做皮试：染前在耳后涂一点染发剂，等24-48小时，要是出现红肿、过敏，就别用了。
5. 按发质调整染发时间：粗硬发质可以多停留10-20分钟，细软发质要减少10-20分钟，避免染得过深。
6. 加热要选对方式：可以用加热帽或加热毛巾促进上色，别用吹风机、浴霸灯这些功率大的，容易导致后续掉色。
7. 染后做好护理：定期用发膜保护毛鳞片，不然头发容易干枯。
8. 控制染发次数：一年染发不超过2次，补染可以4-6周一次，但别频繁大批量染，伤头皮也伤身体。