家里有娃的都懂，每天做饭是个难题。我给大家准备了一周不重样的菜谱，简单易做，孩子吃得香，就是米饭消耗得有点快！和我一起看看吧，记得先点赞关注一下哦！

第一道家常菜美食食谱：芹菜炒牛肉

牛肉逆纹切薄片，用生抽、淀粉抓匀腌10分钟。热锅快炒牛肉至变色盛出。另起锅炒香葱姜，下芹菜段翻炒，加盐和少许生抽，最后回锅牛肉一起炒匀即可。

第二道家常菜美食食谱：香菇炒西兰花虾仁

虾仁用少许盐和淀粉抓洗干净。西兰花切小朵焯水，香菇切片。锅中放油，先炒虾仁变色盛出，再炒香菇出香，放西兰花翻炒，加少许蚝油调味，最后放虾仁炒匀出锅。

第三道家常菜美食食谱：秋葵炒鸡蛋

秋葵切小段焯水1分钟捞出。锅中放稍多油，倒入打散的鸡蛋液，快速炒成块盛出。再放少许油，下秋葵翻炒，加盐调味，最后把炒好的鸡蛋倒回锅中一起炒匀即可。

第四道家常菜美食食谱：油焖大虾

大虾剪去虾须虾枪，开背去虾线。热锅下油，姜片爆香，放入大虾煎至两面变红。加一勺生抽、一勺老抽、一勺白糖和少许清水，盖上锅盖焖2分钟，最后大火收汁，汤汁浓稠即可。

第五道家常菜美食食谱：黄瓜炒肉

黄瓜切菱形片，猪里脊切片用生抽、淀粉腌10分钟。热锅快炒肉片至变色盛出。另起锅，蒜末爆香，下黄瓜片翻炒，加盐调味，再放肉片一起炒匀即可。

第六道家常菜美食食谱：手撕包菜

包菜用手撕成大片，洗净沥干。锅中放适量油，下蒜末和干辣椒爆香，放入包菜大火快速翻炒。待包菜变软，加一勺生抽和少许盐调味，继续翻炒均匀即可出锅。

这六道家常菜简单又下饭，一周轮着做，孩子每天都有新鲜感。记得多煮点米饭哦！

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