人过60岁，怎样才算得开心？

人生六十载，风雨兼程，走过了青春的激昂，也经历了中年的沉淀。步入60岁这个年龄段，许多人开始思考：什么才是真正的开心？是物质的丰富，还是精神的充实？其实，所谓“人过六十，心宽体胖”，只要心境坦然，生活有味，便能品味到属于自己的幸福滋味。

首先，心态平和是“得开心”的关键。古语云：“心宽则体胖。”60岁的人，经历了人生的起伏，学会了“看淡得失”。不再为名利所困，不为琐事烦恼，才能“心如止水”，自在逍遥。与其追求“金钱堆积如山”，不如追求“心灵的富足”。有句话说：“笑一笑，十年少。”保持乐观的心态，面对生活中的困难与挫折，就像“泰山崩于前而色不变”，心如止水，才能“笑看风云变幻”，真正体会到“人生如戏，戏中有我”。

其次，健康是“开心”的基础。古人云：“身体是革命的本钱。”人到60岁，身体难免“青黄不接”，但只要坚持“未雨绸缪”，合理饮食，适量运动，保持良好的生活习惯，就能“强身健体”，少些“病从口入”。健康不仅意味着没有疾病，更是一种精神状态的充实。每天保持“心宽体胖”，多参加一些“老有所乐”的活动，比如太极、散步、打太极拳，既锻炼身体，又增添生活的乐趣。

再次，家庭和睦是“得开心”的重要源泉。俗话说：“家和万事兴。”子女成家立业，孙辈绕膝，家庭的温暖是人生最大的幸福源泉。与家人相处，要“和气致祥”，多关心老人子女，少争吵多理解。用心经营家庭，就像“春风化雨”，让家庭成为“心灵的港湾”。在家庭中找到归属感和安全感，心情自然“舒畅自在”。

此外，丰富的精神生活也能带来“开心”。60岁之后，有更多时间去追求兴趣爱好，陶冶情操。有人喜欢读书写字，有人喜欢旅游摄影，有人热衷于园艺养花。这些“业余爱好”不仅能“陶冶情操”，还可以“养身养心”。正如古人云：“生活不止眼前的苟且，还有诗和远方。”用心去体验生活的美好，人生便会“充满阳光”，不再“碌碌无为”。

再者，保持学习的热情也是“得开心”的秘诀。人生如逆水行舟，不进则退。60岁的人，依然可以“活到老学到老”。学习新知识、新技能，不仅能“充实自己”，还能“开阔眼界”。比如学习一门新语言，掌握一项新技能，或参加社区的各种文化娱乐活动，都能让生活“多姿多彩”，充满“新鲜感”。

最后，乐于助人，传递爱心，也能带来“开心”。“赠人玫瑰，手有余香。”帮助邻里、关心亲友，不仅能“积德行善”，还能“心怀感恩”，让自己“心宽体胖”。在助人为乐中，感受到“人与人之间的温暖”，人生也会“更有意义”。

总之，人过60岁，想要“得开心”，不妨“放宽心胸，善待自己”。保持“心宽体胖”，关爱健康，和睦家庭，丰富精神生活，乐于学习，传递爱心。如此这般，人生虽已“步入晚霞”，却依然可以“笑看云卷云舒”，享受“晚年之乐”。毕竟，人生的幸福，不在于拥有多少，而在于心境是否“坦然自若”，是否“笑对人生”。正如古人所说：“人生七十古来稀”，只要“心怀感恩，笑对人生”，每一天都可以“活得精彩纷呈”。