今年冬天,你还在穿“大衣配打底裤”那一套吗?最近,我刷时尚博主们的街拍,发现了一个趋势——那就是大家都在穿“短外套+长裙”这套搭配。

01、长裙藏肉,短外套显高,强强联手优化身材
中年姐妹穿衣打扮,最怕什么?凸显出自己的“腰粗、胯宽、腿不直”。这个时候,你只需要一条长裙,就能把这些全盖住,裙摆从腰往下一垂,谁都看不出来你这些小问题。
而短外套,则能把你的腰线往上提,提高腿部占比,哪怕你只有158的个子,也能拥有超绝身材比例。两个单品放一起,一个管显瘦,一个管显高,强强联手,各司其职。

02、上半身干练、下半身温柔,不用凹造型也能自带女人味
“短外套”的廓形硬挺,看起来会更利落、更有力量,而长裙的裙摆飘逸,带出来的是柔软、女性化的韵味。这两种不同风格的单品碰撞在一起,刚柔并济,真的很飒很耐看。
你看那些穿“短外套+长裙”的时尚女人,整个人的状态,真的超级松弛又有力量感,这种感觉,可不是光靠一件大衣就能穿出来的。

单品Ⅰ:正肩+直筒版型的西装外套,中年女人通勤必备
对于中年女人来说,西装外套肯定是不能错过的,挑它版型的时候,肩线要正,不能溜肩,垫肩最好也不能垫太高。
再加上直筒的版型,对身材包容度高,不收腰、不贴身,稍微留出一点空间,来遮住腰腹部分的赘肉。不要去选择修身版型,太拘束,还容易显胖,不适合日常穿搭!

单品Ⅱ:小翻领或立领的皮衣,个性帅气
此外,皮衣也非常适合中年女人,但建议大家选短款的,下摆到肚脐,好驾驭也很好穿。领子不要太大,小翻领或者3厘米高的立领,穿起来会更干净利落,大翻领需要自己有很强的气场。
材质上,羊皮比PU皮软,穿久了会贴合身形;颜色方面,大家还是优先选黑色和深棕色,这两种皮衣,配各种颜色的长裙都很难出错。

单品Ⅲ:带金属扣的小香风外套,精致优雅
中年女人在挑选小香风外套的时候,要认准两个细节:一是面料要有编织纹理,摸上去会更有质感;二是扣子得是金属的,银色或金色都行,看起来会更精致。
短款小香风外套的长度,以在腰线往下8厘米左右为佳,内搭一件基础色的修身打底衫和纯色长裙,你想不美都很难!

单品Ⅳ:牛仔外套,休闲自在
牛仔外套,周末穿、逛街穿都合适,版型选直筒的,肩膀合身就行,不用学习那些很年轻的时尚博主,刻意去买大一号,反而会很累赘。颜色方面,深蓝比浅蓝显瘦,洗水做旧的款式比硬挺的新牛仔布更服帖。

单品Ⅴ:短款棉服、羽绒服,保暖度max
天冷的时候,就可以去选短款的棉服或羽绒服。挑的时候注意,填充物要蓬松但不能太厚,否则就很容易显臃肿;颜色方面,可以选白色、米色、浅灰这些亮一点的,冬天穿深色已经够多了,上半身亮一点,还能提提自己的气色。

01、裙长在脚踝往上5-8厘米,既灵动又藏肉
裙子太长的话,拖在地上显得拖沓,个人比较推荐的长度,是脚踝骨往上5到8厘米,走路的时候能看见鞋子,但不会露出自己的小腿肚。
这个长度的裙子,配平底鞋和带跟的鞋都行。此外,还有不规则和开叉设计的长裙,不仅更灵动,也更有少女感!

02、裙子面料要带点垂坠度,女人味十足
面料硬挺的裙子,穿上容易往外撑,把自己下半身显得很宽。而面料垂坠感好的长裙,会顺着自己下半身的线条,自然贴合但不紧绷。像缎面、醋酸、针织、羊毛混纺这几种材质,都是冬天非常不错的选择。

[NO.1] 鞋子别乱搭,试试这两款,更适合中年女人
▼ 乐福鞋
在搭配短外套+长裙的时候,建议优先选择乐福鞋,看起来会更干练!乐福鞋的鞋头,选圆头或方头,尖头的太锐利,和长裙的柔软感不搭。
鞋跟高度在3厘米左右最舒服,走一天也不累脚,颜色跟着外套或者是裙子走,整体造型就不会太过跳脱了。

▼ 中筒靴
天冷的时候,换成中筒靴会更保暖,也更帅气一点。靴筒高度在小腿中间,不要超过膝盖;此外,靴筒要贴腿但不能紧绷,能伸进去两根手指的松紧度刚好。
粗跟比细跟稳,跟高4到6厘米走路不费劲,配长裙的时候靴筒藏在裙子里面,只露出鞋面那一截就够了。

[NO.2] 内搭这样选,增强造型的时尚感
① 内搭要足够基础,别抢走短外套和长裙的风头
内搭的任务是打底,不是抢戏。搭配短外套的时候,纯色的针织衫、打底衫就够用了,别选印花、条纹、撞色拼接这些花里胡哨的款式。颜色上,黑、白、灰、米色这几个随便选,和大部分外套、裙子都能配到一起。

② 内搭可适当留白,露出锁骨线和颈部曲线更有女人味
脖子到锁骨这一段,可是女人味最足的地方。所以我们在穿搭的时候,可以让内搭领口往下开到锁骨下方3厘米左右,把锁骨和颈部线条露出来,强调出造型的女性魅力。怕冷的话,我们还可以在外面加一条细围巾,围巾宽度不超过15厘米,绕一圈搭在胸前就行。

[NO.3] 包包颜色跟外套或裙子呼应,别单独蹦出来一个撞色
包包是配角,别让它的颜色太跳,最稳妥的做法是跟外套同色系,外套是黑的就背黑包,外套是棕的,那就背棕色或焦糖色。
如果裙子颜色比较突出,包包也可以跟着裙子走,最好是能在衣服上找到呼应,比如说下图博主穿的红白波点裙子+红色包包。

“短外套+长裙”这个组合说起来简单,但在挑选和搭配上,都有门道。冬天还长着呢,趁现在,大家就可以把这套搭配练顺手,能穿到明年开春。
更新时间:2025-12-05
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