1、山药牛肉鲜虾粥

秋季补气营养又好喝!卖相平平无奇但鲜味超级浓郁的山药牛肉鲜虾粥，半个小时就可以搞定！

牛肉嫩滑，虾仁脆弹，鲜甜连味精都不用放，还可以加点青菜碎进去，补充维生素，营养全面~

2、山药红枣乌鸡汤

3、胡萝卜炒山药

颜色也太好看了吧!胡萝卜炒山药片!红白绿相间，清脆爽口，5分钟搞定~大人小孩都爱吃!快去给试试做吧!

4、山药蒸排骨

5、牛肉丸淮山汤