别让人流成为“二次伤害”！术后1小时、1周、1个月的“3个”关键要记

在妇科诊室里，常常看到太多姑娘做完人流手术后，因为没好好护理，身体和心理承受“二次伤害”。其实，规范的流产后关爱（PAC）至关重要，它是一种标准化的医疗服务流程，通过一系列的服务，向前来接受人工流产手术的患者宣传避孕知识、落实有效的避孕方法，为患者提供“即时医疗照护+安全避孕+心理疗愈”三重防护体系，它不是选择题，而是必答题。

一为什么要重视流产后关爱PAC？

避免子宫“反复受伤”

人工流产女性中，超一半人在术后1年内发生重复妊娠。子宫不是橡皮泥，反复刮宫会让内膜变薄、宫腔粘连，严重的可能无法再次怀孕。PAC可使重复流产风险降低一半，相当于给子宫穿个“防弹衣”！

帮患者渡过危险期

术后发烧、肚子疼得打滚、大出血…...这些发生概率虽然低，一旦发生也很危险！PAC就像24小时守护在身边的医生在你身边，第一时间帮患者渡过难关。

重建患者信心

很多女性术后会出现失眠、焦虑、抑郁等。别自己硬扛，PAC心理咨询师帮患者从情绪疏导到重建自信，帮患者走出这段黑暗的日子。

二人流术后“3个”关键要记牢

给子宫“坐好小月子”

做完手术在医院躺1小时再走，护士会观察患者有没有大出血；

遵医嘱按时吃药；

一个月内别同房、别泡澡、别跳绳跑步，子宫正在“坐小月子”。

避孕！避孕！！避孕！！！

重要的事情说三遍！有的女性朋友可能觉得刚流产过不会怀孕，大错特错！术后2周就可能排卵，不采取措施很可能再次怀孕！

针对不同患者，医生会推荐更适合的避孕方案：“多面能手”型：短效避孕药，既能避孕，还能调理月经；

“一劳永逸”型：皮下埋植或上环，适合近几年不打算生的姐妹；

“即开即防”型：避孕套，简单易操作，还能防性病。

在这里也提醒大家，避孕是两个人的事，给爱的保护上双保险。

做好复查以免落下病根

术后1周，医护人员会进行随访了解出血情况，术后4-6周患者需返院行经阴道超声检查，看内膜有没有长平整、月经是否正常。有问题早发现早治疗，以免拖成“陈年老病”。

三关于人工流产的认知误区

无痛人流无需休养

无痛技术只是缓解手术疼痛，子宫该受的伤一点没少。不注意休养小心落下一身病。

出血少=恢复好

出血3~10天均属正常。但如果出血量超过正常月经量、肚子疼、发烧（38℃以上），或分泌物有异味，立即就诊。

流产后容易怀不上，要尽快再孕

子宫内膜修复需要时间，还没修复好就怀孕，更容易流产，建议3-6个月后再尝试。

身体是我们最亲密的伙伴，术后的身心疲惫别硬抗，有PAC全程陪伴守护，允许自己慢慢缓过劲儿来，所有美好都等着与你重逢。

供稿：妇科 毛新彤

编辑：宣传中心