这几天寒地冻，冬季最冷的时候到了，情绪随天气冷暖调节

天气越来越冷了，体感温度达到零下一度。菜地里的萝卜、青菜、菜苔打霜了却越长越壮实，这些菜耐寒，纯阳之物，人吃这些菜可以补阳气，让身体暖和起来，冬天就吃这些纯阳的食物，既健又实惠，不要吃反季节的菜。按季节来生活是生活的智慧！珍惜眼前，活在当下。

今天上午八点起床，九点去集市上买了三斤黄芯胡萝卜，老豆腐、炸豆腐！中午煮火锅！用鲫鱼熬汤底，现在对火锅底料不感兴趣了，吃了感觉口腔和胃也不舒服，原汁原味的食材才适合自己，返璞归真了。感觉越活越真实了，对虚无缥缈的东西不感兴趣了。喜欢现在的自己，如果在二十岁时有现在的感悟就好了，可惜时间无法倒流。

不过没关系，把握住时间，珍惜现在的生活，人生的路还有二十年的黄金期，这几年一定要清醒，不要迷失自我，不要恐慌，用心去感受每一天的生活，积累经验、发掘潜能，让自己的智慧在生活中的发光发热，不要留下遗憾。做一个大器晚成的人也不枉此生。

下午回点半行车在马路上，心里思绪万千，想着如果今后去广东发展生活了，必须要让自己活得自然、我这几年积累的生活经验与智慧，一定要用上，克制住自己的身体不纵欲、掌控自己的情绪不生气，精气神要补足，去找到属于自己的财富、幸福与快乐！人生短暂，珍惜人生的黄金时期，把握当下。