喂奶比生孩子还痛！为什么医生还在劝我母乳？

表妹生娃前就打算好了，宝宝饿的时候，如果她是醒着的就喂母乳，如果刚好睡着了就喂奶粉，总之就是不能影响她休息，誓要把生一胎时落下的小毛病去掉，毕竟老人们都说月子病月子治。

没想到生了娃之后没多久她就下奶了，可能是因为二胎，哺乳时宫缩特别厉害，导致本来就没有全心全意母乳喂养的表妹更抗拒喂母乳了，在表妹看来:喂奶比生娃痛多了！

只是因为这件事，表妹被主治医生批了一顿:母乳这么好，不给宝宝吃母乳要吃什么，现在的初乳就更好了，别浪费了呀。

在医院时，我们也看到了，产房内贴满了鼓励产妇母乳喂养的标语和母乳喂养的方法以及注意事项，母乳喂养，真的不只是我们嘴上说说的建议而已。

喂奶比生孩子还痛！为什么医生还在劝我母乳，母乳喂养到底有什么优势？

如果你是一名准妈妈，真的非常建议你感受一下母乳喂养的体验，尽管一开始你可能不适应，但多喂几次之后，你会从中获得非常大的满足感。

一、母乳喂养让亲子关系更紧密了

母乳喂养的时候，宝宝和妈妈会亲密接触，在突然换了一个环境之后，妈妈的怀抱对于宝宝来说就是最安全的地方，母乳喂养的姿势能增加宝宝的安全感。

安全感足的宝宝，在心理方面也将是更健康的。

当然，除了有肢体上的交流，在哺乳的过程中，妈妈还会分泌一些激素来加深母爱，让妈妈的母爱更泛滥，同时也会让妈妈感觉很愉悦。

这种互相成就而又互相需要的联系会大大的拉近亲子间的亲密关系。

所以，很多时候在断母乳的时候，有些妈妈会比宝宝更不舍得，毕竟到了这个时候也算是一种情感上的分割了。

二、促进产妇产后恢复

很多妈妈也会像我表妹一样，哺乳的时候会子宫收缩痛，我生二胎的时候也这样。

哺乳的时候子宫收缩痛是正常现象，因为在哺乳的时候妈妈会分泌催产素，催产素会促进子宫收缩，子宫收缩了，产妇自然就痛了。

然而，也正因为这样，产后大出血的风险降低了，子宫也才能更快的恢复到产前状态。

而且，母乳喂养是要消耗很多热量的，正常哺乳的话，每天大概需要消化400到500千卡热量。

也就是说，只要产妇饮食得当，哺乳期不光不会发胖，还会因为消耗了这些热量而起到减肥瘦身的作用，更好的恢复身材。

同时，母乳喂养的妈妈得肥胖/症，糖/尿病，心/脑/血/管等方面的疾病风险会更低。

且在母乳喂养期间，在泌乳素的作用下，产妇的大姨妈离家出走的时间就更长了，在抑制排卵方面也有一定的作用。

三、吃母乳，不用担心宝宝的营养问题

母乳的营养非常全面，它可以满足新生儿的全部营养需求，是最适合宝宝的婴儿食品。

6个月以内的宝宝，如果是纯母乳喂养，不需要再额外添加除了维生素D以外的任何营养素，包括水，完全不用我们担心宝宝的营养问题。

母乳还分为初乳，过渡乳，成熟乳，晚乳，它会在不同的阶段一直调整。

比如说宝宝刚出生的时候吃的是初乳，这时候的母乳中抗体水平就比较高，只是量少。

大约一周之后，初乳变成过渡乳，量多了，蛋白质的含量变低了，为了让宝宝更好的长身体，它的乳糖和脂肪含量又提高了。

调整中……

让它适合不同阶段的宝宝吃，能提供给宝宝不同月龄所需要的营养物质。

当然了，宝宝六个月以后，母乳中不足的营养就要从辅食中获得了。

四、母乳是加固宝宝免疫系统的原材料

母乳不光营养丰富，包含了宝宝成长所需要的蛋白质，脂肪等营养。

母乳中的一些抗体、免疫因子等物质更是加固宝宝免疫系统的原材料，尤其是初乳，它的抗体水平是最高的。

而这些免疫物质能提高宝宝的免疫力，抵抗细菌和病毒的入侵。

母乳还能促进宝宝肠道内有益菌的生长，同时，抑制致病细菌的生长和繁殖，让宝宝的肠道更健康，再一次增强免疫系统。

那么宝宝在过敏，耳部感染，呼吸道疾病等等的健康方面的抵御都将更有效。

如果你看过《美国儿科学会母乳喂养指南》（第3版）这本书，你一定会记得书中说，相对于奶粉宝宝，母乳宝宝患以下疾病的风险更低：

耳部感染

湿疹、食物过敏、哮喘

胃肠道感染及由此引起的呕吐与腹泻

胃炎及其他呼吸系统疾病

青春期及成人肥胖症

1型与2型糖尿病

儿童白血病及淋巴瘤

婴儿猝死综合症

这些都是母乳给宝宝的最珍贵的赠予，其中包含的都是浓浓的母爱，同样的，相对于以上的几点，母乳方便，经济等优势就更不值一提了。

当然了，母乳再好也不需要以此来绑架妈妈，是否母乳喂养要看妈妈的意愿，更何况，母乳喂养也不尽全是好处。