听讲解、摸模型！四甲社区长者沉浸式学肠道保健

肠道是消化系统的主要器官，其功能的好坏与健康息息相关。为了加强社区长者对肠道疾病的认识与预防，10月15日，四甲社区综合服务中心联合广州益力多乳品有限公司东莞分公司为社区内长者开展“益起守护·乐享银龄”长者益力多健康讲座，吸引47名社区长者参加。

活动中，讲师结合长者日常的饮食问题，利用PPT深入浅出地讲解了肠道的结构、功能以及对人体健康的重要性。此外，讲师还分享了多吃膳食纤维食物、适量运动、保持良好作息习惯等实用的保健知识。

互动环节，讲师结合肠道模型，让长者们了解人体消化器官，进一步地认识胃肠道健康知识。当讲师展开长达6米的模拟小肠道具时，长者们纷纷发出惊叹：“原来我们的肚子里藏着这么长的‘管道’。”长者们不但加深对肠道健康知识的理解，还在轻松愉快的氛围中学习交流。

此次活动，不仅为长者们提供了一个学习健康知识的平台，更让社区长者了解到一些虽很普通但却很重要的肠道保健知识，提高了长者对肠道健康的保护意识，倡导健康的饮食和生活习惯。

来源：精彩石碣

文/图：胡素雯

编辑：曹木静 梁秀雯