科学陪伴青春期孩子，蕲春实验中学心理专家为家长“充电”

12月5日晚，蕲春县实验中学青少年心理咨询中心成功举办了一场以“科学陪伴助力少年成长”为主题的家长课堂活动。本次活动旨在通过专业心理理论引导与实用教育方法分享，帮助家长掌握科学陪伴技巧，推动家庭教育从“经验型”向“专业型”转变，构建和谐、健康的家校共育环境。

活动在轻松互动的氛围中拉开序幕。心理咨询中心主任张辉首先明确了本次活动“聚焦问题、务实解决”的宗旨。随后，舒燕老师通过热身互动环节，引导家长在肢体配合与眼神交流中打破隔阂、降低心理防御，快速进入开放、信任的学习状态，为后续深入交流奠定良好基础。

活动中，心理咨询师张怀忠老师结合认知行为疗法与家庭系统理论，以大量真实教育案例为载体，生动阐释了青春期孩子心理发展的特点与应对策略。他从“叛逆行为”切入，解析皮亚杰认知发展阶段理论在家庭教育中的实际应用，强调“发展性思维”的重要性。同时，他借助积极心理学中的“优势视角”，分享多名学生在家庭支持下成功突破成长困境的经历，细致讲解“无条件积极关注”“正向强化”等实操技巧，助力家长成为孩子成长路上的有力支持者。

课堂围绕四大教育原则展开具体指引：共情式倾听，接纳情绪不评判；无条件积极关注，尊重差异看进步；善用正向强化，具体鼓励促积极；保持一致性沟通，言行统一筑安全感。这些原则为家长提供了清晰可行的教育路径，增强了家庭教育的系统性与科学性。

活动最后通过“感恩维度”反思环节，引导家长从家庭系统视角重新审视自身角色，树立“终身成长”的家教理念。张怀忠老师强调，家庭教育是家长与孩子共同成长的过程，家长应在“引导者”与“同行者”之间灵活平衡，运用“合作式问题解决”等方法，实现有原则、有温度的有效陪伴。

此次家长课堂是蕲春县实验中学深化心理健康教育、推进家校协同育人的重要举措。学校将继续依托青少年心理咨询中心，开展系列化、专题化的家庭教育指导活动，助力家长提升教育能力，共同护航学生身心健康发展，为培养人格健全、积极向上的新时代少年贡献力量。

来源：蕲春县实验中学