赵丽颖活动现场直击

赵丽颖昨日活动现场，状态太好了！

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更新时间：2026-01-12

标签：娱乐现场赵丽颖昨日状态

睡不着时闭目养神，有休息效果吗？

来源：央视财经很多人到了一定年纪，或者压力比较大时，会出现入睡困难、失眠等情况。当睡不着时，闭目养神有休息效果吗？01闭目养神效果如何？闭目养神就是在安静清醒的情况下，保持“

冬季气血慢，建议：肩周炎发作少吃重油，多做3种推拿放松更舒展

老话常讲“寒从脚下起，病从口中入”。一到冬天，很多人会发现肩膀更僵、更紧，抬手穿衣、梳头、拧毛巾都变得费劲，甚至夜里一翻身就被肩痛惊醒。结论先说在前面：冬季肩周炎更容易“

冰箱里的冻肉变成这样，建议直接扔

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调理脾胃“四剑客”：归脾丸、健脾丸、香砂养胃丸、附子理中丸

各位粉丝朋友们好，我是中医陈大夫！在中医临床上，调理脾胃的中成药有很多种，其中归脾丸、健脾丸、香砂养胃丸、附子理中丸是最常用的四种，被誉为调理脾胃的"四剑客"。这四种药物虽

平衡火罐，您的四季养生良方

跨年余热还未消退，小寒和大寒的凛冽寒气已悄然侵袭。这是一年中最冷的时节，寒潮频繁，阳气潜藏于内，寒邪最易侵袭人体经络，导致气血凝滞不畅。不少人会出现肩颈酸痛、腰背僵硬、手

每天睡9个小时，和每天睡6个小时都可能影响寿命？到底要怎么睡

大家都知道，睡得过少会影响寿命，尤其是长期睡眠不足的人群，每天睡眠时间少于6个小时，与每天正常睡眠的人相比，罹患二型糖尿病、肥胖、高血压、心血管疾病、抑郁症、焦虑症等疾病

藏红花立大功_医生坦言_常用它泡水,或对这5种疾病有好处_

清晨七点，楼下小花园里，林阿姨端着一杯透亮的红色茶水，边慢慢踱步，边和老友张大妈聊天。两人眼神都落在杯中缠绕的几缕红丝上——那是藏红花。林阿姨信誓旦旦地说，喝藏红花泡水几

阿尔茨海默病者逐渐增多,医生提醒_50岁后,尽量改掉4个坏习惯

入夜的社区公园里，王大爷和往常一样，带着孙子散步。可这天，他突然站住脚步，困惑地四下张望：“咦，我这正往哪儿走呢？”孙子一脸疑惑地看看爷爷，只好把他领回了家。近来，家里人发现王大

睡了等于没睡，长期这样睡觉的人，健忘、全身炎症上升！

夜幕降临，65岁的刘阿姨又如往常一样，早早上床。然而她总觉得，自己“明明睡了一整晚”，清晨醒来却依然头脑昏沉，浑身无力，记性还越来越差。钥匙、手机总是找不到，甚至连和家人约好的

德国专家发现：糖尿病患者若每天睡午觉，不出半年，或有5大变化

午后阳光透进窗子，62岁的陈大爷习惯性地合上了书本，在沙发上小憩片刻。自从确诊为2型糖尿病后，老伴在饮食上格外操心，陈大爷反而更在意起生活里的“细枝末节”。最近，他在社区健

中国年轻一代开拓低空经济新蓝海

这是由甘肃省白银市白银区人力资源和社会保障局等部门组织的无人机培训授课现场（2025年9月17日摄）。新华社记者程楠摄新华社兰州1月11日电起飞、悬停、巡航、降落……在中国

新机盘点：9000mAh中端手机；天玑9500中端新机

一加今年主打的策略不同，主要是走电竞路线，虽说全面性下降被大家说是“冲低”，可核心体验提升了不少，吸引了很多学生党、极客党和年轻用户，总体销量还是不错的，今年一加ace系列提

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当安卓阵营在折叠屏赛道厮杀三年后，苹果终于亮出了首款折叠屏机型——iPhone Ultra，定于今年秋季正式发布。这款迟到的旗舰，能否解决折叠屏用户诟病已久的厚重与续航痛点？折叠屏

英特尔PantherLake核显性能登顶：B390畅玩3A游戏，替代中端独显

在今年的国际消费电子展（CES）上，英特尔给观众提供了测试最新Panther架构Arc B390核显的机会，其游戏性能着实令人惊艳。18A制程加持，Xe3架构核显成焦点日前，英特尔正式发布了Panth

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