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文| 月亮
编辑| 王红
初审|文瑞
娱乐圈从来不缺明星，可真正让人记住的又有几个？有人靠炒作上位，有人靠流量吃饭，张颂文却用最朴实的方式证明了什么叫真正的艺术家。
10月末那个凌晨，韶关街头一场突如其来的车祸，让这位49岁的实力派演员再次进入公众视野。
他弯腰扶起伤者的那个背影，比任何剧本都更打动人心。
12月19日，中国新闻网周刊给他颁发"影响力演员"称号，这份认可来得理所当然。
一个在深夜救人后悄然离开的人，一个爆红后依然去菜市场讨价还价的演员，他的故事到底有多不寻常？
10月末的韶关，气温已经开始转凉。
凌晨时分的街道空荡荡的，路灯把影子拉得很长。
一辆车突然失控撞上了路边，刺耳的碰撞声打破了夜晚的宁静。
伤者倒在地上，周围的物品散落一地，血迹在昏黄的路灯下显得格外刺眼。
张颂文恰好路过这里。
很多人可能会选择报警后在远处等待，担心惹上麻烦，担心被讹诈，担心影响自己的日程安排。
他没有犹豫，直接冲上前去查看伤者的情况。
伤者意识模糊，身上多处受伤，情况看起来不太乐观。
他蹲下身子，小心翼翼地把人扶起来，动作轻柔又迅速，生怕造成二次伤害。
散落在地上的手机、钱包、证件，他一样一样捡起来，仔细收好。
车辆还在冒烟，路面上全是碎玻璃和机油，随时可能发生更严重的事故。
他护送伤者到安全区域，确认救护车已经在路上，这才放心。
整个救援过程大概持续了二十多分钟，等到医护人员赶到现场，他已经悄悄离开了。
救人的监控视频后来被曝光，网友们才知道那个深夜的好心人就是张颂文。
视频里他穿着普通的外套，戴着帽子，看起来跟路人没什么两样。
没有摆拍，没有通知媒体，没有发朋友圈，做完好事转身就走。
这种纯粹的善良，在如今这个什么都要晒一晒的年代，显得尤为珍贵。
张颂文1974年出生在广东的一个小村庄。
父亲是军人，常年在外驻守，很少回家。
母亲是村里的乡医，每天忙着给村民看病抓药，家里的药柜永远散发着中草药的味道。
小时候的张颂文就在这种氛围里长大，看着母亲风里来雨里去地出诊，学会了什么叫责任和担当。
13岁那年，命运给了他重重一击。
母亲查出癌症晚期，病情恶化得很快。
那段时间家里的气氛压抑得让人喘不过气，父亲请假回来照顾，可病魔还是无情地夺走了母亲的生命。
一个13岁的孩子，突然失去了生命中最重要的人，那种痛苦可以想象。
母亲走后，家里的经济状况变得很困难。
父亲的工资不高，还要供他上学，日子过得紧巴巴的。
张颂文变得特别懂事，从不乱花钱，放学后还会帮着做家务。
他看着父亲日渐增多的白发，心里暗暗发誓一定要出人头地，让家里的生活好起来。
读完初中，他没有继续读普通高中，而是选择了一所旅游职业学校。
那时候的想法很简单，职校毕业能快点工作赚钱，减轻家里的负担。
在职校的日子，他学习特别刻苦，各种证书都考下来了。
毕业后做过导游，当过服务员，在工厂打过工，什么苦活累活都干过。
那些年的摸爬滚打，让他见识了社会的艰辛，也磨练了他的意志。
他在人群中观察形形色色的人，听他们讲各自的故事，这些经历后来都成了他塑造角色的素材。
生活的苦难没有击垮他，反而让他更加坚韧，更加珍惜每一个机会。
24岁的时候，张颂文做了一个让所有人都觉得疯狂的决定——考北京电影学院。
那时候他已经工作好几年了，存了一些钱，可要去北京考表演系，家里人都觉得不靠谱。
年纪不小了，没有任何表演基础，凭什么能考上？劝他的人很多，说表演这行吃青春饭，你都24了，考上了也没什么前途。
他就是不死心。
白天上班，晚上就对着镜子练习表情，看各种电影学习演技，把所有的业余时间都花在准备考试上。
第一次考试落榜了，他没有气馁，第二年继续考。
功夫不负有心人，他最终考进了北电的高职班，虽然只是高职，可对他来说已经是梦想照进现实。
在北电的日子，他比班里任何一个年轻学生都拼。
别人练一遍的台词，他练十遍。
别人休息的时候，他泡在图书馆研究表演理论。
老师布置的作业，他总是做得最认真，每个细节都反复推敲。
年龄是劣势，可他用加倍的努力来弥补。
毕业后并没有立刻红起来。
他接了很多小角色，有些戏份少到只有几句台词，片酬低得可怜。
为了生活，他开始兼职做表演老师，在一些培训机构教课。
教学的过程也是自我提升的过程，他把自己的表演经验总结成方法论，传授给学生们。
后来他干脆开了自己的工作室，一边教课一边接戏，日子虽然不算富裕，倒也过得充实。
那些年里，他演过的配角不计其数，很多观众根本记不住他的名字。
在剧组里，他不光演戏，还帮着做场记，做统筹，甚至参与剧本讨论。
别人觉得他多管闲事，他却觉得这些经验都很宝贵。
每一个岗位都深入了解过，才能更好地理解整个影视制作流程，才能演得更专业。
2023年，《狂飙》播出，张颂文火了。
49岁的年纪，在娱乐圈已经算不上年轻，可他饰演的高启强成了现象级角色。
从小摊贩到黑帮老大，从唯唯诺诺到心狠手辣，他把这个角色的转变演绎得入木三分。
观众们惊呼：这演技太绝了！
成名之前，他已经在这个行业摸爬滚打了十几年。
接过无数小角色，演过无数龙套，被无数次忽视。
年轻演员靠颜值上位，他只能靠演技说话。
制片人说他长得不够帅，导演说他气质太普通，经纪公司说他没有商业价值。
这些打击他都默默承受了，从来没想过放弃。
《狂飙》播出后，他的生活发生了翻天覆地的变化。
走在街上会被认出来，采访邀约多到接不过来，商业代言纷至沓来。
可他依然保持着以前的生活习惯，早上去菜市场买菜，跟摊主讨价还价，买完菜顺便遛个弯。
路人认出他来要合影，他也不摆架子，笑呵呵地配合。
红了之后，很多年轻演员来找他拜师学艺。
他的工作室变得更忙了，可他还是坚持亲自授课。
他跟学生们说，演员这个职业不是为了红，而是为了把角色演好。
红不红是观众说了算，演得好不好是自己说了算。
这些话听起来很简单，可真正能做到的人并不多。
张颂文的善良不是一时兴起。
这些年他一直在做公益，只是从来不主动宣传。
给弱势群体捐款，支援灾区重建，资助贫困学生，这些事情他都在默默做。
每次捐款金额不大，几千块或者一两万，可贵在坚持。
有人问他为什么不捐大笔的钱，他说自己也是普通工薪阶层，能力有限，但心意要表达。
汶川地震的时候，他捐了一万块。
那时候他还不红，一万块对他来说算是一笔不小的数目。
云南地震、河南水灾，每次有灾难发生，他都会第一时间捐款。
这些捐款记录从来不对外公布，都是媒体后来挖出来的。
他觉得帮助别人是应该做的事，没必要拿出来炫耀。
除了捐钱，他还会去一些偏远地区支教，给孩子们上表演课，讲自己的奋斗故事。
那些山区的孩子很少见到明星，看到他来都特别兴奋。
他给孩子们带礼物，鼓励他们好好读书，告诉他们只要努力就有希望。
有些孩子说想当演员，他就认真地分析这条路的艰辛和不易，让他们做好心理准备。
在工作室教学的收入，他也会拿出一部分用于公益。
资助那些有天赋但经济困难的学生，给他们免费上课，提供学习资料。
他说自己当年考学的时候得到过别人的帮助，现在有能力了也要把这份善意传递下去。
很多被他资助过的学生后来也在圈里发展，都对他心存感激。
《狂飙》之后，张颂文成了炙手可热的演员，片约不断，身价暴涨。
可他还是那个喜欢讨价还价的大叔，还是那个深夜救人不留名的好心人。
名利没有让他迷失，反而让他更加珍惜现在拥有的一切。
有媒体拍到他在菜市场买菜的照片，网友们都觉得特别接地气。
他买了一把青菜，嫌贵了还要跟老板砍价，最后便宜了五毛钱才满意地付钱。
这种生活态度让很多人感到亲切，原来明星也是普通人，也要精打细算过日子。
剧组里的工作人员都说他特别好相处，没有任何明星架子。
拍戏的时候认真敬业，休息的时候跟大家聊天开玩笑，完全看不出是个大明星。
有新人演员演不好，他会主动帮忙分析角色，分享自己的经验。
导演说他是剧组里最让人省心的演员，从来不迟到，从来不耍大牌，永远保持着专业态度。
采访中有记者问他，红了之后生活有什么变化。
他想了想说，最大的变化就是出门要戴口罩了，因为老被人认出来。
除此之外，该怎么过还怎么过，该做什么还做什么。
演戏还是要一个镜头一个镜头地拍，公益还是要一点一滴地做，生活还是要一天一天地过。
12月19日，中国新闻网周刊给他颁发"影响力演员"的称号。
这个奖项不仅是对他演技的认可，更是对他人品的肯定。
颁奖词里特别提到了他见义勇为的事迹，说他用实际行动诠释了什么是正能量。
他在台上发言的时候说，自己只是做了应该做的事，救人是本能反应，不值得拿来宣扬。
这份谦逊让台下的观众掌声更加热烈。
结语
张颂文的故事告诉我们，真正的成功从来不靠运气，靠的是日复一日的坚持和真诚待人的品格。
他用了25年证明演技，用一生践行善良。
49岁才等到高启强，可这份等待值得。
娱乐圈需要更多像他这样的演员，有实力、有人品、有担当。
深夜救人的那个背影，比任何海报都更有说服力。
官方两次点名表彰，是对他最好的回报，也是对所有坚守初心之人的鼓励。
信息来源：
中国新闻网周刊2023年度影响力人物评选公告
广东韶关市公安局交通事故处理通报
北京电影学院校友档案记录
《狂飙》制作方爱奇艺官方资料
更新时间：2025-12-23
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